Scăderea zahărului din sânge

Scăzut de zahăr din sânge, numita hipoglicemie, este o afectiune periculoasa, care provoacă deteriorarea rapidă a sănătății, în unele cazuri, ar putea duce la consecințe grave, din cauza încălcării puterii creierului.

Cauzele de zahăr din sânge

În plus față de tulburările metabolice, atunci când nivelul zahărului din sânge sunt mai mici decât în ​​mod normal, acest lucru se poate datora următoarelor motive:

• malnutriție și respectarea lung de dieta stricta (lipsa carbohidratilor de intrare);
• exercițiu fizic îmbunătățit (rezervele de glucoză consumate în organism);
• utilizarea alcoolului puternic (cauzează declinul pe termen scurt a nivelului de zahăr) și intoxicații cu alcool;
• luând anumite medicamente;
• unele boli (cancer pancreatic, cancer adrenal, cancer la ficat si ciroza, insuficienta renala, meningita si encefalita).

Simptomele de zahăr din sânge

• prostrație generală, slăbiciune severă;
• un puternic sentiment de foame;
• tremor;
• sudoare rece;
• amețeli, vedere dublă.

Dacă în această etapă nu ia măsurile corespunzătoare, statul se deteriorează rapid, există:

• greață;
• dureri de cap severe;
• afectare a atenției, incapacitatea de a se concentra decât oricând;
• tulburari de vorbire (vorbire incoerenta, ca un om beat);
• convulsii.

Pericolele de zahăr din sânge?

Cu o scădere pe termen lung, dar ușoară a nivelului de zahăr din sânge, de exemplu, împotriva unui regim alimentar rigid, oboseală constantă vor fi observate, leșin, probleme de concentrare.

In consecinte hipoglicemie acute pot fi foarte severe, până la tulburări cerebrale ireversibile, accident vascular cerebral, coma hipoglicemică. complicații severe sunt relativ rare, de obicei, la pacienții care suferă diabetul zaharat, dar, în orice caz, declinul frecvente sau prelungite la nivelul de zahăr are un impact negativ asupra activitatii creierului.

Tratamentul de zahăr din sânge

La un nivel scăzut de zahăr din sânge, atunci când văzut în simptomele imediate ale hipoglicemiei, trebuie să completați nivelul de glucoză în organism. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânce sau să bea ceva dulce:

• tablete de glucoză;
• bomboane;
• ceai dulce;
• sucuri acidulate.

Pentru a menține o normală de zahăr din sânge produse utilizabili rapid (conținut de zahăr) este cel mai bine să se combine cu cele care sunt absorbite lent (produse de făină, etc). Mănâncă unt și alte alimente cu o dieta bogata in grasimi nu este recomandat - încetinesc absorbția de glucide.

Prevenirea scăzut de zahăr din sânge este rezolvată prin organizarea corectă a unui regim alimentar si diete speciale. Pentru a evita reducerea de zahăr după efort fizic sau un alt stres, trebuie să mănânce înainte de a vă angaja în muncă fizică.

Video: Cum sunt mici de zahăr din sânge, și probleme de memorie?

Video: Consumul înainte de exercițiu: ce să arunce în cuptor?!