Durata ciclului menstrual

Durata ciclului menstrual, precum și regularitatea acestuia, este un indicator al sănătății femeilor. Imediat ar trebui clarificat faptul că un ciclu menstrual la femei si perioada menstruala direct - acestea sunt diferite concepte care nu trebuie confundate. Astfel, ciclul - o perioadă de timp între perioade. Începutul ciclului menstrual este de obicei notată cu prima zi a ciclului menstrual, și la sfârșitul ei - în prima zi a următoarei. Menstruația în sine - acestea sunt zilele în care are loc formarea petelor. Și în cazul în care durata menstrelor poate varia din timp în timp și nu trebuie să perturbe ciclul de deplasare prezintă unele deficiențe în organism.

Ciclul menstrual - norma

Pentru a stabili un ciclu menstrual normal, este nevoie de numărul copleșitor de femei după începutul de cel puțin un an. La sfârșitul acestei perioade, durata cadrului poate varia de la 21 la 35 de zile, iar intervalul minim între perioade trebuie să fie de cel puțin 10 zile. În cazul în care durata ciclului menstrual nu sunt conforme cu aceste standarde și în continuă schimbare, ar trebui să consulte un medic.

Cum de a calcula lungimea ciclului menstrual?

Există un mit comun care ciclul normal de sex feminin este de 28 de zile. Acesta nu este, de altfel, numărul de zile, uneori, nu coincide cu o precizie matematică de la o lună la alta și poate varia de la una până la trei zile. În acest caz, pentru valoarea de referință ar trebui să ia durata medie. Acesta este media aritmetică între cifrele pentru ultimul an, în absența încălcării.

Este important să ne amintim că de multe ori cauza ciclului de deplasare nu sunt boli ginecologice grave, dar stresul pur și simplu banală, oboseala, congestie, schimbările climatice, în mișcare. Într-un astfel de caz, este necesar să se normalizeze pentru reglarea ciclului menstrual Mod de a lua sedative sau să aștepte până la sfârșitul anului până în perioada de aclimatizare. Cu toate acestea, unele neregularități menstruale poate fi o dovadă a bolilor care apar.

În ceea ce privește durata menstruației, numărul mediu de apel este foarte dificil, pentru că fiecare femeie aceste numere sunt individuale. Media lunară au o durată de 3-7 zile, cu toate că pot exista variații de la 2 la 10. Trebuie remarcat faptul că cele mai copioasa sunt primele câteva zile, apoi se lasă reziduuri. În cazul în care sângerarea este abundentă pe tot parcursul perioadei menstruale, are sens să se consulte un medic, poate exista o încălcare.

Video: Ciclul sexual Femeie

Video: Ciclul menstrual. tip de reglementare într-un tip ierarhic. 5 nivele de reglare.