Faza a ciclului menstrual

ciclu menstrual feminin este format din patru faze, care sunt caracterizate prin anumite schimbări în organism. Intelegerea acestor procese este necesară pentru a selecta timpul cel mai potrivit pentru concepție a copilului, dreptul de a utiliza metoda calendarului pentru determinarea zilelor sigure și nesigure, precum și pentru depistarea precoce a anomaliilor. Trebuie avut în vedere faptul că durata fiecărei faze a ciclului menstrual, în fiecare caz, același individ ca ciclul in sine.

1 și 2 este faza ciclului menstrual în pregătirea pentru formarea oului. 3 și 4 faze - este direct de educație și formare de ou pentru a concepe, în cazul în care are loc concepția, procesul este inversat, ovulul moare, iar ciclul pornește de la început.

faza menstruală

Prima fază a ciclului menstrual incepe in prima zi a menstruatiei. Doar în această zi este prima zi a ciclului. In timpul sangerarii menstruale sub influenta hormonilor, endometrul uterin este smulsă, iar corpul se pregătește pentru apariția unui nou ou.

În prima fază a ciclului algomenoreya observat de multe ori - menstruație dureroasă. Algomenoreya este o boală care trebuie tratată prin eliminarea primei cauză. Tulburări ale sistemului nervos și reproductive, precum bolile infecțioase și inflamatorii ale organelor pelviene pot provoca dureri in timpul menstruatiei. De la dureri menstruale mai ușor odată vindecat, mai degrabă decât cu risc de sănătatea lor și suferă în mod constant de durere.

De asemenea, util pentru femei de a utiliza mai multe produse care conțin fier, al cărui nivel este redus considerabil din cauza menstruației. În aceste zile, se recomandă să fie într-o stare de repaus, pentru a evita supra-tensiune și exercițiile fizice. În unele țări, pentru femei, cu condiția spital la momentul menstruatiei, deoarece, în plus față de disconfort în acele zile se agraveaza atentie si concentrare, posibile modificări ale dispoziției, nervozitate.

Prima fază durează de la 3 până la 6 zile, dar înainte de închiderea zilelor critice, urmată de o a doua fază a ciclului menstrual.

faza foliculară

A doua fază a ciclului menstrual dureaza aproximativ doua saptamani dupa terminarea menstruatiei. Creierul trimite impulsuri care determina ovarele la hormon foliculostimulant intră, FSH promovează dezvoltarea foliculilor. Treptat folicul dominant este format, care ulterior ou matur.

Este, de asemenea, a doua fază a ciclului menstrual se caracterizează prin eliberarea hormonului estrogen, care actualizează mucoasa uterina. Estrogenul afecteaza mucusului cervical, făcându-l insensibilă la sperma.

Unii factori, cum ar fi stresul sau boala, poate afecta durata celei de a doua faze a ciclului menstrual și întârzia debutul celei de a treia faze.

faza de ovulatie

Faza dureaza aproximativ 3 zile, timp în care există o emisie de hormon luteinizant, nivelurile de LH, FSH și declin. LH afecteaza mucusului cervical, făcându-l receptiv la sperma. De asemenea, sub influența LH se termină maturarea ovocitului și ovulația apare (eliberarea foliculului). mișcări Ovum mature în trompele uterine unde fertilizarea așteaptă aproximativ 2 zile. Timpul cel mai potrivit pentru concepție este ovulatia ca celulele spermei timp de aproximativ 5 zile. Dupa ovulatie se produce urmatoarea schimbare ciclu are loc fazei luteale a ciclului menstrual.

fazei luteale a ciclului menstrual

După eliberarea ou folicul (corpus luteum) începe să producă hormon progesteron, care pregătește endometrul uterului pentru implantarea ovulului fertilizat. În același timp, producția încetează de LH, mucusul cervical uscat. fazei luteale a ciclului menstrual nu durează mai mult de 16 de zile. Organismul așteaptă implantarea unui ou, care are loc la 6-12 zile după fertilizare.

Ovulul fertilizat intra in uter. De îndată ce implantarea, acesta incepe sa produca hormonul gonadotropinei corionice umane. Sub influența acestui hormon luteum corpus continua sa functioneze pe toata durata sarcinii, producerea de progesteron. Testele de sarcina sunt sensibile la gonadotropina corionică, care este uneori numit hormonul sarcinii.

În cazul în care nu a avut loc fertilizarea, atunci ovulul și corpul galben moare și își înceteze producția de progesteron. La rândul său, acest lucru duce la distrugerea endometrului. Pornind de respingere stratul superior al uterului, menstruație apare, prin urmare, ciclul se reia.

Faza a ciclului menstrual ca urmare a acțiunii de hormoni care afecteaza nu numai procesele fiziologice, dar, de asemenea, cu privire la starea emoțională.

Interesant, în medicina chineză antică bazată pe practicile bazate pe 4-ciclu de defazare necesare pentru dezvoltarea spirituală a femeilor și întinerire. Se credea că înainte de ovulație, există o acumulare de energie, și după redistribuirea ovulație. Economisirea energiei în prima jumătate a ciclului permite femeilor să obțină armonie.

Și, deși ritmul de viață modern necesită o activitate constantă a femeilor, observarea emoționale schimbările de stat asociate cu fazele ciclului menstrual, va ajuta la determinarea zilele cele mai nefavorabile de acțiune sau rezolvarea conflictelor. Această abordare va evita stresul inutil și pentru a păstra sănătatea și puterea lor.