Încercarea de rezistență a voinței

Din lumea umană, care ar merge fără probleme în viață. La un moment dat apar up-uri și, uneori, ne așteptăm toamna. Alb și bare negre alternează cu altele, indiferent de dorințele noastre. Și există momente când ai pierdut inima. Asta e atunci când toată lumea va avea nevoie voință, care ne ajută să controleze în mod conștient acțiunile și acțiunile să renunțe la beneficiile pe termen scurt și plăceri, în scopul de a obține rezultate mai semnificative.

Ce este voință de putere?

1. Aceasta este una dintre trasaturile fundamentale ale unei persoane de afaceri. Mulți oameni cred că voință - acest lucru este caracterul. Pe acest indicator unul trebuie să lucreze în mod constant.
2. Voință are toată lumea, dar nu toate este utilizat, și să depună eforturi pentru a dezvolta. Deci, atunci când o persoană încearcă să renunțe sau Se ruleaza cu scopul de a pierde in greutate, nu este în măsură să facă față acestor obiective, el crede că nu are voința. Dar, de fapt, unul este în măsură să mă aducă de a face ceva util și benefic.
3. Dacă o persoană dorește să se realizeze în viața sa de înălțimi, pentru a crea o cariera, trebuie doar să se dezvolte voință.

Recent, oamenii de știință au dovedit că voința este o resursă destul de măsurabilă. Ea este epuizată în timpul utilizării. Cand consumam anumite alimente - crește. Și poate fi pompat. După trecerea testului pe puterea voinței, vei invata multe despre tine.

Cu siguranță, în viață trebuie să treacă prin mai mult de un test, dar acest lucru va ajuta să devină mai încrezător, gândiți-vă cum trăiești, ceea ce este atitudinea ta pentru tine. Nu pierdeți timpul în zadar, stima de sine trece prin testul de voință.

Încercarea de rezistență a voinței

Deci, să începem. Aici este un test pentru a determina puterea voinței. Acesta întrebări cincisprezece. Puteți răspunde „da“, pentru care a primit două puncte, „Uneori“ - un punct, „nu“ - 0 puncte. Pentru fiecare răspuns imediat pus puncte în funcție de modul în care ați răspuns.

Textul chestionarului

1. Ați început să finalizeze lucrările care nu sunt interesați de stat, indiferent de timpul și circumstanțele permit să se rupă de ea și apoi să reveniți la el?
2. Ați depăși rezistența la efort internă, atunci când a fost necesar să se facă ceva urât la tine (de exemplu, pentru a merge la datorie în week-end)?
3. Când te afli într-o situație de conflict la locul de muncă sau la domiciliu, indiferent dacă sunteți în stare să mă trage împreună suficient să se uite la ea ca obiectiv posibil?
4. Dacă vi se prescrie un regim alimentar pot fi depășite toate ispitele culinare?
5. Fie că în dimineața va găsi puterea să se ridice mai devreme decât de obicei, așa cum a fost planificat în seara?
6. Fie că va fi la fața locului pentru a da probe?
7. Rapid dacă să răspundă la scrisorile?
8. Dacă aveți o teama de a provoca zborul viitoare într-un avion sau o vizită la biroul dentist va aduce cu ușurință a depăși acest sentiment și în ultimul moment nu a schimbat intențiile?
9. Vei lua un medicament foarte neplăcută pe care medicul dumneavoastră a recomandat?
10. Are căldura de moment să păstreze o promisiune, chiar dacă punerea sa în aplicare va aduce o mulțime de necazuri? Fie că sunteți un om de cuvânt?
11. Fără ezitare, în cazul în care călătoriți într-un oraș necunoscut, dacă este necesar? 12. Strict dacă practica de zi cu zi de rutina: timp de trezire, mese, activități de curățenie, și alte lucrări?
12. Are biblioteca dezaproba de debitori?
13. Cel mai interesant program de televiziune nu te forțează să amâne punerea în aplicare a lucrărilor urgente și importante? Este adevărat?
14. Vei fi capabil de a întrerupe cearta și redus la tăcere, indiferent cât de ofensator pentru a vă putea părea partea opusă a cuvântului?

Acum, avem nevoie pentru a calcula numărul de puncte.

Dacă aveți un scor de la zero la doisprezece, atunci ai o voință destul de slab. Îți place să faci lucruri, este mai ușor și mai interesant, astfel încât să nu încerci să arate puterea de voință și de a face ceva util, în ciuda dorințelor lor. Crezi că a taxelor neglijent, și de foarte multe ori devine principala cauză a diferitelor probleme care se întâmplă cu tine.

În acest caz, în cazul în care cifra de treisprezece la douăzeci și unu, rezultatul - media dvs. voință. Odată ajuns pe drum există obstacole, începe să-l depășească. Dar dacă acest obstacol poate fi ocolit, o faci. Cu corvoada poți face acest lucru, deși fără tragere de inimă. În general, cu bună-credință, nu-și asume responsabilitățile suplimentare.

Rezultatele de la-douăzeci și doi-treizeci? Acest lucru înseamnă că puteți fi felicitat - aveți o voință mare. Din moment ce se poate merge pentru a explora - nu te va eșua. Nu se tem de noi comenzi, precum și întâlniri și sarcini pe care alții par dificile și copleșitoare.

După trecerea testului pe puterea voinței, vă decide singur ce să faci în continuare. Dacă aveți un un nivel destul de scăzut - nu contează. Principalul lucru este că ați luat deja primul pas pe drumul spre manca la ei înșiși.

Există tehnici speciale pentru a instrui vointa.

1. În mod regulat, ori de câte ori este posibil să-și exercite auto-control - periati dintii cu de altă parte, nu pentru a încerca mânca un cuvânt favorit, nu trage pe ochi.
2. Încearcă să-și petreacă vointa numai în cazul în care este necesar.
3. Mănâncă dreapta pentru vointa ta nu a secat. Lungimea utilă de carbohidrați - poate fi terci sau fulgi de cereale, ele elibereaza rapid energie. În cazul în care partea din față a acceptarea foarte importante decizii, bea ceai dulce.

Niciodată nu amâne decizii importante pentru seara - în această perioadă de voință și-a epuizat deja grijile zilei. Cel mai bun dintre toate este important să se facă totul în dimineața, după ce mananci micul dejun.

Video: Gregory Surhan test de voință

Video: test de putere a voinței, dacă te zasmioshsya drysch)