Agorafobie

Teama de spații deschise, știința spațială se numește agorafobie. Această tulburare mintală elimină cursul normal al socializării. Omul evită aglomerat zone deschise și pe scară largă. Frica este atât de stabilit că, în viitor, agoraphobic elimina interacțiunea cu oamenii sau virtual substitut. Un bărbat încearcă să nu părăsească locul unde este relaxat și confortabil. Este important să se știe cum să se ocupe cu agorafobie, pentru că forțează pacientul să ducă un stil de viață retras și promite singur.

Agorafobia: cauze si simptome

Vorbind despre motivele, este demn de remarcat lor psihologic. Apariția acestei boli ar putea provoca traume psihologice, obținute ca urmare a unor evenimente, cum ar fi:

încăierare beat cu consecințe grave;
umilire publică și insultă;
un act de terorism;
aer sau accident de mașină.

Aceste circumstanțe neplăcute apar cu o persoană în afara casei. Prin urmare, agorafobie și are originile aici. O altă cauză a acestei boli este o tulburare de panica. Faptul că un atac de panica atacuri de o persoană luat prin surprindere. Pentru prima dată, și toate ulterioare apar brusc și neașteptat. În cazul în care, de exemplu, un atac de atac de panică prins omul de pe stradă sau în metrou, frica începe să crească și să provoace o persoană o credință falsă: „Pe stradă sunt periculoase.“

Simptomele de agorafobie sunt prezentate în cele ce urmează:

teama de mulțimi și aglomerate;
neplăcere stadioane și în piețe;
dorința de a nu părăsi casa;
creșterea frecvenței bătăilor inimii;
puls rapid;
transpirație și sufocare;
greață și gură uscată;
leșin.

Testul pentru agorafobie

Determina dacă suferiți de tulburări de panică sau nu te pot ajuta test simplu. Răspundeți „da“ sau „nu“ la următoarele 10 întrebări:

Ma simt foarte nervos si ingrijoratoare, inainte de un astfel nu a fost.
Am fost vizitat de un sentiment de teamă fără nici un motiv.
Sunt ușor supărat, și am intra în panică.
De multe ori am înțeles că nu pot obține împreună și te trage împreună.
Simt asta cu mine doar despre orice se întâmplă;
Mâinile îmi tremură și agitare, picioarele da drumul.
Sufar dureri de cap frecvente;
Mă simt oboseala și obosit repede;
Am adesea amețeli, și palpitații ale inimii;
Uneori îmi pierd cunoștința și se încadrează într-un lesin.

rezultat

de la 0 la 3 răspunsuri pozitive. Nu suferi fobii cronice și alte tulburări mentale. Cel mai probabil, veți avea nevoie de o mulțime de odihnă, mânca bine și să fie mai sigur pe sine;
de la 4 la 6 răspunsuri pozitive. Fii mai atent la ea. Asculta-ti corpul. Dacă nu se face nimic acum, mai târziu, s-ar putea veni la problemele de sănătate psihologice. Controlați-vă emoțiile, pentru a primi o multime de odihnă, bea un sedativ ceaiuri - musetel, gastei, radacina de valeriana. Tinctura de pionul ameliorează ca perfect de stres;
de la 7 la 10 răspunsuri pozitive. Cel mai probabil, va suferi o depresie prelungită, oboseală cronică, sau vina epuizare. Toate aceste caracteristici sunt caracteristice tulburări psihice. Ar trebui să ceară ajutor și pentru a vedea un specialist.

Vă întrebați cum să trateze agorafobie și pot scăpa de ea, este necesar să rețineți următoarele:

Trebuie să utilizați medicamente. Vei fi atribuite tranchilizante sau antidepresive. Totul va depinde de gradul de „neglijare“ a bolii;
Este nevoie de psihoterapie. Printre metodele de tratament al terapiei agorafobie izolate comportamentale, hipnoza si terapie Gestalt (formare de sine mentală).