La ce varsta ar trebui să se gândească la o îngrijire mai eficientă a pielii?

Treizeci de ani, piatră de hotar - este cel mai bun moment pentru o femeie, perioada de glorie a frumuseții și a sexualității. Cu toate acestea, în conformitate cu cei mai mulți experți, este în această perioadă este dezvoltarea de stare psihologică complexă numită o „criză de 30 de ani.“ În cuvinte simple, în procesul de reevaluare a valorilor femeii revizuirea critică perspectiva asupra vieții vechi, modul lor de viață și caută modalități de soluționare a conflictului intern. O astfel de stare psihologică nu este cel mai bun efect asupra organismului ca un întreg și asupra sănătății și frumusețea pielii, în special. Prin urmare, tratamente faciale după 30 ar trebui să fie cât mai completă și regulată.

Eficiente facial după 30 de ani

În ciuda faptului că, în treizeci de ani în corpul unei femei nu prezintă nicio modificare legată de vârstă pronunțate, în această perioadă, oferă o bază solidă pentru viitoarele mecanisme de descurajare ale îmbătrânirii. Si lasa pielea este încă tânăr și rezistente, precum și forma feței păstrează un contur clar, merită să se oprească pentru un timp să aibă grijă, și asigurați-vă că primele riduri nu ia mult timp să aștepte.

Pentru a păstra permanent frumusețea naturală și de tineret, fiecare femeie ar trebui să adere ferm la următoarele reguli:

• Curățați în mod regulat suprafața pielii abrazive blânde.
• Utilizați cosmetice cu protecție UV.
• Pentru a evita umflarea pentru a reduce consumul de lichide pe timp de noapte.
• Regulat vizita un cosmetician (cel puțin o dată sau de două ori pe lună).
• Purtați creme protectoare, hrănitoare și de noapte care conțin enzime care afectează producția de colagen și elastină.
• Furnizarea de o îngrijire a pielii sistematică folosind produse cosmetice la domiciliu (masca anti-îmbătrânire, se recomandă să se aplice cel puțin de două ori în șapte zile).
• Mananca dreptul de a include în dieta de cantitatea maximă de fructe, legume, cereale și uleiuri vegetale.
• Dezabonare de la dependențe (alcool, tutun, etc.), precum și un stil de viață activ și sănătos.

Urmand aceste reguli simple, fiecare femeie va fi în măsură să ofere îngrijire mai eficientă a pielii, de economisire de ani de zile să vină tineri și frumusețe. În acest caz, este în 30 de ani au pus o bază solidă pentru izolarea proceselor degenerative ale celulelor epidermice la maturitate. Și acum să examinăm mai în detaliu unele aspecte ale produselor de îngrijire a pielii, care sunt relevante pentru curățarea acesteia, nutriție și hidratare.

Începem cu curățare

Poate cel mai important rol în îngrijirea tenului este dat de purificare a acestuia, sau, așa cum numesc această procedură de Estheticians, peeling. În acest scop, puteți folosi produse cosmetice comerciale: loțiuni, lapte demachiant, spuma, crema. Sau de a folosi produse cosmetice de uz casnic, preparate în mod independent.

Curățirea de îngrijire a pielii după 30 de ani trebuie să înceapă neapărat cu aplicarea exfoliant blând. Peeling sistematică este necesară pentru a crește permeabilitatea în piele de vitamine, minerale și enzime conținute în măști și creme. În funcție de tipul de piele, de curățare tufarisuri folosind recomandate cel puțin o dată pe săptămână (tipic pentru ten gras) sau nu mai mult de două ori pe lună (uscat).

Când de curățare abrazive care economisesc stratul superficial al pielii este eliminat. Acesta imbunatateste circulatia sangelui si stimuleaza procesele metabolice in epiderma. Prin care celulele epiteliale absorb mai eficient nutrienți și ingrediente conținute în produsele cosmetice.

Aplicarea produselor cosmetice industriale pentru îngrijirea pielii, nu uita de procedurile de acasă. De exemplu, alegerea ideala a cojile de origine poate fi un exfoliant simplu, preparat pe bază de tărâțe de grâu și miere. Pur și simplu se amestecă o lingură de tărâțe, două linguri de miere și o jumătate de suc de lamaie pana se omogenizeaza si se aplica pe fata umezit. Masați ușor pielea de-a lungul circuitelor de masaj și se clătește cu apă caldă și frecat.

Grija pentru piele folosind tufarisuri, nu uita sa aplicati creme hranitoare dupa peeling, ca cele mai multe remedii pentru curățare poate usca o persoană, ceea ce duce la exfolieri și deshidratarea epidermei.

Un alt blând Exfolierea la domiciliu se poate face cu ajutorul cafelei adormit. Pentru a face acest lucru, luați în cafea părți egale și zahăr și se dizolvă ușor uleiul de măsline rezultat granulat de calitate. Pentru a spori efectul, puteți adăuga un vârf de cuțit de scorțișoară sau o sare de masă mare. Dar fii atent ca scortisoara in cantitati mari poate provoca o senzație de arsură și roșeață pe piele.

Ceea ce este mai bine să folosiți creme

îngrijire eficientă pentru persoana în 30 de ani nu este posibilă fără utilizarea cremelor - această afirmație este testat de timp. În funcție de preferințele individuale, cremele pot fi nocturn și diurn. Cosmetics sunt alese în funcție de tipul de piele, dar, mai important, ele trebuie să conțină componentele active care stimulează producerea de colagen și acid hialuronic - principalii compuși bioactivi care previn imbatranirea precoce a pielii.

Trebuie remarcat faptul că un număr considerabil de creme de noapte pot avea efecte secundare datorită conținutului ridicat de ingrediente hidratante. De exemplu, în dimineața se pot umfla foarte mult pleoape, și țesutul facial. Pentru a evita această problemă, se recomandă să se aplice o crema de noapte nu mai târziu de o oră înainte de culcare.

O atenție specială trebuie acordată produselor cosmetice de protecție, și anume cele care conțin SPF-filtre. Deoarece radiațiile ultraviolete este în mare măsură a stimula dezvoltarea unor mecanisme care duc la aparitia timpurie a ridurilor. Încercați să păstrați zilnic make-up: fundație, pudră și fundații - includ dioxid de titan și dioxid de zinc, prin care se previne efectele nocive ale razelor solare asupra pielii.

În selectarea produselor cosmetice pentru îngrijirea pielii să se acorde atenție în primul rând cele care conțin acid tartric, lactic, glicolic și citric. Aceste componente acționează asupra complexului de piele: exfoliază particule moarte, crește circulația sângelui, hrănesc, hidratează și stimulează reacțiile metabolice în epidermă. Pentru a accelera procesele de regenerare, folosiți creme cu retinoizi - analogi structurali ai vitaminei A.

Dar chiar dacă ai avea grijă de piele pe cont propriu, folosind remedii industriale sau de acasă, nu neglijați tratament salon. După cosmetice obișnuite, din păcate, este încă la fel de eficace ca și produse profesionale de îngrijire a pielii, astfel încât este necesară după vârsta de 30 de ani.

Am nevoie de un salon de îngrijire a pielii

Eficiente faciale după 30 de dificil de imaginat fără un peeling chimic blând. Această procedură are un efect complex asupra epidermei: indeparteaza ridurile, vindecă și întinerește pielea. De asemenea, utile sunt saloane de masaj, datorită cărora va fi în măsură să furnizeze cea mai mare grijă pentru țesutul epidermic și strângeți ușor pielea lasata și de a restabili contururi faciale linii clare.

proceduri mai complexe de îngrijire a pielii: peeling profund, sesiuni de mezoterapie, introducerea de Botox, injecții de acid hialuronic, și așa mai departe - ar trebui să fie efectuată numai după cum este indicat de un dermatolog, deoarece tesutul epidermic în treizeci de ani rareori necesită utilizarea unor astfel de proceduri salon radicale.

Monitorizarea constantă a pielii, ajustarea la timp a modificărilor legate de vârstă, care apar în epidermă - acesta este punctul întreaga vizita saloane de înfrumusețare. Prin urmare, indiferent de starea pielii, încercați să vizitați un cosmetician cel puțin o dată pe lună. Deoarece numai un expert poate observa chiar și cele mai nesemnificative, nu sunt vizibile cu ochiul liber, modificări degenerative în epidermă și în timp pentru a lua măsuri eficiente pentru a le elimina, folosind în acest scop, produsele cosmetice profesionale.

Video: Răspuns # 7 - anti-imbatranire de îngrijire, injecții de frumusete agățat pleoapelor Biorevitalizare

Video: fata - meu salon de tratament preferat

Video: peeling enzimatic la domiciliu - profunda a pielii faciale curățare