Vitamine pentru cresterea parului

Multe femei de astăzi sunt suferă de faptul că părul lor crește foarte încet. Chiar și cele mai la modă coafuri adesea plictisit, și așa doresc să devină proprietarul stivelor de păr de lux. Dar natura a avut propria sa cale - nu par să crească rapid, iar în unele femei, foarte încet. Tehnologiile moderne și descoperiri permit să influențeze creșterea părului lent și să-și îndeplinească visul multora dintre sexului frumos de cosite.

Unul dintre principalele motive pentru cresterea parului lent este o lipsă în corpul nostru de vitamine esentiale. Scalpului - este solul în care cresc și fără păr adecvat „îngrășământ“ de creșterea lor completă este imposibilă. Pentru a accelera creșterea părului nevoie de vitamine speciale, pe care le vom acoperi în acest articol.

Ce vitamine sunt esențiale pentru creșterea și densitatea părului?

vitamine esențiale necesare pentru creșterea și densitatea părului - este vitaminele B. Vitamina B joaca un rol important în corpul nostru. Vitamina B regleaza pigmentarea parului, ceea ce înseamnă - le salvează de la cărunt. Dacă părul devine gri, aceasta crește fragilitatea și încetinirea creșterii. Prin urmare, vitamina B poate fi considerat cel mai bun remediu pentru creșterea părului activă și zdorovya.Dlya creșterea părului foarte rapidă este necesară pentru a crește cantitatea de vitamina A în organism. lipsa ei poate duce nu numai la o creștere a părului săraci, dar, de asemenea, pentru unghiile fragile.

În plus, persoana organism trebuie să obțină o cantitate suficientă de următoarele vitamine: C, P, H, E, PP. Pentru a ramane cantitati sanatoase si parul puternic nevoie adecvat de fier, zinc, magneziu, crom, iod, cupru și mangan. Astăzi există multe medicamente pentru cresterea parului, care contine toate vitaminele si mineralele necesare. De obicei, astfel de agenți sunt prezentate sub formă de tablete sau capsule pentru creșterea părului. O capsulă conține norma de zi cu zi a tuturor substanțelor necesare. După o lună de utilizare a acestor medicamente, echilibrul de nutrienți în organism la normal. Unele pastile conțin o combinație de vitamine pentru cresterea parului si unghiilor.

Pentru a alege dreptul de droguri sau complex, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau farmacistului. Foarte popular în rândul femeilor care au grija de parul lor, sunt vitamine pentru cresterea parului Revalid.Priem orice, chiar și cele mai eficiente medicamente nu pot înlocui nutriție adecvată, ceea ce este necesar pentru persoana. Toate cele mai bune vitamine pentru cresterea parului sunt conținute în produsele naturale. Alimentația corectă oferă tot corpul nostru are nevoie de elemente.

Parul nostru este de 70% format din proteine. În cazul în care organismul nu dispune de aceste substanțe, el începe să „ia“ ei din păr, care rezultă în păr începe să scadă și rupe. Pentru a evita pierderea ar trebui să consume o cantitate suficientă de proteine ​​vegetale și animale. Aceste substante nutritive se gasesc in carne de pui, oua, soia si nuci.

Pentru a accelera creșterea părului aveți nevoie pentru a crește aportul de următoarele alimente: legume proaspete, trandafir sălbatic, nuci, miere, fructe și ulei de măsline. În timpul iernii, dieta ar trebui să includă hering, varză acră, terci. De asemenea, este important sa bei cel putin 2 litri de lichid pe zi. Produsele naturale nu numai că sunt în măsură să îmbunătățească starea și aspectul părului, dar, de asemenea, pentru a scăpa corpurile noastre de la mai multe probleme legate de digestie.

O dieta echilibrata este necesara pentru cresterea parului si densitate. De asemenea, un stil de viață sănătos ajută parul nostru să rămână sănătos. Și știm că sa urmeze dieta dreapta este mult mai ușor decât încercarea de a vindeca parul de la rupere și pierdere.

Video: Vitamine pentru cresterea parului.

Video: Vitamine pentru cresterea parului Revalid / Experiența mea