Cum de a restabili parul dupa iarna?

Cum de a restabili parul dupa iarna? DPentru a începe, este demn de remarcat cele două motive principale pentru parul devine mai rău în timpul iernii.

În primul rând, dieta necorespunzătoare efect. În timpul iernii, vom mânca mult mai puțin fructe și legume bogate în vitamine și fibre, care sunt atât de necesare pentru parul nostru.

În al doilea rând, temperaturi scăzute uscate și atenuează părul, făcându-l arate lipsit de viață și neîngrijit.

Preconditii pentru bucle deveni din nou sănătos și bine îngrijit, o soluție rapidă a problemelor de mai sus. Pentru că părul în ordine urmând sfaturi fără complicații.

Sfaturi pentru restaurare de păr după iarnă

Vitaminizeaza!

Spring - aceasta este înălțimea de beriberi. Prin urmare, pentru a evita să devină o victimă, este recomandabil să se aleagă un complex de vitamine, care include vitaminele A, C, B1, B12, și E. Ei nu vor spori doar sistemul imunitar și protejează împotriva infecțiilor sezoniere, dar, de asemenea, să contribuie la consolidarea și creșterea părului. În plus, nu trebuie să uităm despre nutriție. Fructe uscate, nuci, fructe citrice, mere, legume și plante aromatice ar trebui să fie incluse în dieta de zi cu zi.

Urgent la coafor!

Efectele cele mai evidente ale iernii - despicarea varfurilor. Par pierde volum, pieptene rău, în căutarea epuizat. În acest caz, cel mai bun lucru de făcut „tunsoare fierbinte“ foarfece speciale - sfaturi deteriorate vor dispărea și transformate într-o pastă și bucle va arata bine îngrijit.

Cum de a restabili parul dupa iarna?

de îngrijire de zi cu zi!

parul are nevoie de mult lipsit de viață mai multă grijă decât de obicei. Prin urmare, balsamul trebuie folosit zilnic, și o mască pentru întărirea părului - de 1-2 ori pe săptămână. Ingrijirea adecvata au un impact pozitiv asupra pletele tale. Răsfățați parul, iar acestea sunt moi, lucios și sănătos. În plus, da parului un aspect proaspat va ajuta pentru a schimba sampon. Alegeți un șampon cu un pH neutru. Este de dorit ca aceasta a constat din ceramide și lecitină.

Cât mai puțin posibil, utilizați uscător de păr

Ritmul vieții moderne este dificil de a elimina utilizarea unui uscător de păr, dar în primăvara și vara, vă puteți permite să facă acest lucru, cel puțin de câteva ori pe săptămână. Și crede-mă, parul va fi foarte recunoscător pentru tine! De asemenea, nu uitați să folosiți produse de styling-protector de căldură și aruncați ploek și clești până la recuperarea completă a părului!

masaj rădăcină

Un alt secret al parului frumos este masajul rădăcină. Se poate face atât cu un pieptene sau degete. Beneficiile acestui masaj provine din fluxul sanguin crescut la nivelul scalpului. Prin urmare, parul va cadea mai puțin și să crească mai repede.

Cum de a restabili parul dupa iarna?

Menținerea unui stil de viață sănătos

Exercitarea, pentru a primi destul de somn, petrece mai mult timp in aer liber, mananca echilibrat si pentru a evita stresul - si parul tau va fi perfect.

În urma aceste sfaturi simple va ajuta să recupereze rapid parul un aspect sănătos, după o iarnă lungă.