Pierde greutate usor cu extract din plante

Foarte puțini oameni știu, dar să-și piardă câteva kilograme fără a epuiza diete, foame și exercițiile fizice într-adevăr. Tot ceea ce este necesar - pentru a face infuzia dreptul de plante pentru pierderea în greutate. Efectul lor este că utilizarea regulată a anumitor plante ajută la îmbunătățirea și accelera metabolismul, și a obținut astfel un efect de scădere în greutate.

Desigur, ierburi și ceaiuri pentru pierderea in greutate nu ar trebui să fie considerată ca un leac miraculos pentru arderea instantanee clustere de grăsime, ei sunt capabili de a „împinge“ organismul să funcționeze corect numai, iar relieful de greutate - este rezultatul acestei lucrări. Compozitia anumitor materii vegetale include ingrediente speciale, active care acționează asupra proceselor metabolice, în care schimbul este dezechilibrul reglementat, care este cauza creșterii în greutate.

Se determină iarba eficientă

Ierburi pentru pierderea în greutate sunt împărțite în 4 grupe:

• Dotat cu efect termogenic - pentru arderea eficientă a concentrațiilor de grăsime;
• Detoxifiere - poate curăța organismul;
• Diuretice - se poate elimina excesul de lichid acumulat și pentru a reduce nivelul de retenție în organism;
• Plante aromatice, care reduc pofta de mancare.

Plantele care reduc pofta de mancare - dupa ingestie, se umfla si umple stomacul, din cauza acestui fapt, sentimentul de satietate vine mult mai repede. Pentru a prepara slăbire pe bază de plante utilizate - Spirulina (alge), semințe de in, radacina de nalba, droguri angelica, wrack fucus.

Sistematiza activitatea tractului digestiv pentru a ajuta la decoct de plante patrunjel, marar, anason si fenicul. Îmbunătățirea metabolismul pentru a ajuta mama iarbă și mama vitregă, ghimbir, rozmarin, turmeric, frunze de mesteacan, flori de soc, frunze de urzica.

Se extrage excesul de lichid poate ajuta bare de porumb, toadflax comun, păpădie, brusture, păsări troscot, frunze de merișor, urechi de urs, coada calului, Helichrysum, dracilă, bloodroot gâscă.

Pentru a retrage toxine, de a depăși constipație frecvente, este posibil, dacă luați un decoct de plante medicinale pentru slăbire, preparate cu utilizarea de musetel, crușin, fenicul parfumat, semințe de chimen, anason, zhostera laxativ, ceas.

mai mic de colesterol poate fi, dacă luați ceaiuri de plante pentru slăbire, preparate cu stigmate de porumb sau din semințe de in. Adăugându-le în bulion, vă puteți simți o scădere bruscă a poftei de mâncare, are un diuretic și proprietăți coleretice. iarbă bun mix cu date de musetel, ceas, coada șoricelului sau pațachină.

Pentru a prepara un decoct de plante pentru pierderea in greutate este absolut necesară pentru a adăuga pătrunjel, fenicul, anason, marar.

Când acumulări de grăsime infuzie eficientă de plante pentru pierderea in greutate, cu utilizarea de guarana, păpădie, radacina de ghimbir uscat, ardei iute, pătlagină, hrean, și de mate. Ca bază, puteți utiliza ceai verde.

Stimulează metabolismul ajută decoct de frunze de mesteacan, flori de soc, urzica, frunze de mur, mama și mama vitregă.

Imbunatatirea metabolismului glucidic este posibil, în cazul în care pentru a prepara infuzii de plante pentru pierderea în greutate cu rădăcină de brusture, ierburi de manșetă, păpădie, frunze de urzica si afine, dar ar trebui să fie pregătită pentru faptul că taxa poate scădea nivelul zahărului din sânge.

Rețete pentru infuzii de plante slăbire

Desigur, în scopul de a pierde in greutate nu este suficient pentru a lua o anumita tinctura de plante, acestea trebuie să fie combinate în mod corect. Ca o regulă, extracte este cel mai bine luate în dimineața pe stomacul gol. În cazul în care supa include ingrediente grăsime de ardere, atunci acest lucru înseamnă, de asemenea, pot fi luate înainte de exercitarea sau alte greutăți și activitatea fizică. Următoarele sunt eficiente pentru poțiuni de pierdere în greutate din plante.

acțiune eficientă a extractelor de plante pentru pierderea în greutate cu utilizarea soricelului, Cystoseira Hypericum. Pentru a pregăti este necesar să se amestece și coada șoricelului sunătoare (2 părți), apoi se adaugă Cystoseira bărbos (1 parte). Toate se amestecă cu grijă, 30 g de amestec fierte se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită și lăsați infuzii timp de 30 de minute. Având o astfel de necesitate bulion de 250 ml înainte de mese.

Puteți prepara un decoct de plante pentru pierderea in greutate cu utilizarea de cătină rădăcină, menta si chimen dulce, păpădie, fructe patrunjel. Se amestecă trei părți de rădăcină de cătină, și se adaugă una dintre ierburile rămase. Colecția rezultată ne se amestecă și se umple cu apă clocotită (2 linguri pentru a colecta o jumătate de litru de apă). Noi da infuzat timp de câteva ore și să ia un pahar în fiecare dimineață, pe stomacul gol.

Se prepară infuzie de ierburi amare pentru a pierde in greutate cu utilizarea de pelin, fructe de anason, Cystoseira și rădăcină de lemn dulce. Se amestecă o parte din anason, lemn dulce si radacina de pelin și două Cystoseira. La adăugarea de 30 g dintr-un amestec de 3 căni de apă clocotită, se fierbe timp de 15 minute la foc mic, oferind suport pentru aproximativ 3 ore. Ia de 3 ori pe zi înainte de mese.

luând în mod eficient decocturi de plante pentru pierderea in greutate cu utilizarea de plante aromatice senna.

Ce se amestecă 2 părți senna, pătrunjel, păpădie de droguri și o parte din mentă și mărar. Brew cu apă clocotită pentru calcularea (20 g la 400 ml) și se încălzește la foc mic timp de 20-30 minute. Luați porțiuni mici (250 ml) în timpul zilei.

Luând decocturi și infuzii de plante pentru pierderea în greutate cu precauție, nu se bazează pe mărturii de la cei care beau ceaiuri de plante pentru pierderea in greutate, deoarece nu toate dintre ele pot afecta în mod favorabil corpul dumneavoastră în mod specific. Și amintiți-vă, înainte de a „colecta“ un miracol-băutură și pentru a vizualiza proprietățile unui anumit ingredient.

Video: Utilizarea fertilizator EM de casă (infuzie) de pe site-ul

Video: Primii pasi in agricultura naturală