Ce plante medicinale ajuta să piardă în greutate?

ce plante medicinale pentru a ajuta la pierderea in greutate

Publicitate și vizitarea medici hipnotice ne afecteaza - suntem toate speranțele mari pe pastile și injecții, și despre ce fel de iarbă poate ajuta într-adevăr, chiar jenant să spun cu voce tare. Da, medicamentul are o foaie de linie, în cazul în care, chiar dacă nu este clar, dar serioasă și solidă a descris întreaga gamă de activități, este această foaie și avem tendința să credem și încrederea în viața lor. Bine sau rău - nu pentru noi de a decide, dar astăzi vom vorbi despre partea din spate a fanatismului farmacie, care a afectat domeniul de aplicare și pierderea în greutate - despre care plante medicinale pentru a ajuta la pierderea in greutate.

clasificare

Ierburi ne afectează din cauza substanțelor biologic active pe care le conțin, ele sunt, cu alte cuvinte, este notoriu BAD, aici doar ca o parte din plante medicinale nu alerga în componente și farmaciști interzise înșelătorie. Pierderea in greutate este posibil cu ajutorul celor patru categorii de plante:

diuretice - un diuretic;
stimulente - arderea grasimilor;
supressany - suprima foamea;
laxative.

diuretice

Diureticele ajuta să deducă produsele de descompunere în urină, astfel, dacă vom sta pe o dieta sau exercitarea în mod activ, curățate de celule de grăsime rupte pentru a-l ajuta la diuretice. În plus, diuretice - este nu numai ierburi eficiente pentru pierderea în greutate, dar, de asemenea, pentru a scapa de edem (de exemplu, după o noapte de nesomn), sau pentru a combate celulita. Cele mai caracteristice diureticele - lucernă, fenicul, patrunjel, anason si fenicul.

stimulente

Stimulentele - o planta care creste temperatura corpului, și, prin urmare, să accelereze toate procesele de viață: ritm cardiac, respirație, digestie, și, în special, pierderea in greutate. Stimulentele nu ar trebui să fie luate pe o bază de zi cu zi, acestea ar trebui să fie alternate cu alte plante medicinale. Reprezentanții guarana, păpădie, ghimbir. Dintre aceste plante nu se poate pregăti doar o supa, dar, de asemenea, să mănânce, și de a face extracte din plante pentru pierderea în greutate.

supresori

Aceste plante suprima foamea, se umfla in stomac si au un efect laxativ ușor. Cele mai caracteristice Reprimatele - o brusture, algă și urzică.

laxative

pierdere în greutate, folosind plante aromatice

Explicați efectele acestor plante nu au nevoie - toate componentele cunoscute de laxative naturale din plante și cele mai multe dintre voi sunt conștienți de efectele lor: Umflare curate și tot ceea ce devine, în drumul lor spre intestine. Cele mai cunoscute plante aromatice, laxative - senna, de in si garcinia cambodgian.

În ciuda faptului că acțiunea de plante, desigur, este mai moale și medicamente naturale, vigilența nu merită - o combinație fără griji de componente necunoscute poate duce la consecințe neașteptate și chiar tragice.