Beneficiile de bere

Bere - o băutură alcoolică populară printre bărbați și femei. Faptul că atunci când este utilizat în cantități mari pot să apară, așa-numita „burta de bere“ știu aproape totul. Mulți oameni se întreabă dacă există beneficii de bere sau băuturi extrem de dăunătoare pentru organism și figura. Imediat trebuie să spunem că în utilizarea mai multor litri de băutură la un moment dat, conta pe orice efecte pozitive nu sunt în valoare de ea.

Care este utilizarea de bere?

Producătorii bona fide utilizați pentru prepararea unei băuturi numai produse naturale, care sunt de asemenea utilizate în homeopatie. Ingredientele includ o mare destul de complex de vitamine. Băutura are un complex de vitamine B si vitamina PP. Cu această bere îmbunătățește metabolism și procesul de hematopoieza. În plus, există în ea o varietate de minerale. Fosfor, fier, magneziu, etc. Beneficiile de bere poate vorbi numai în cazul în care băutura nu a fost pasteurizat, deoarece în caz contrar mulți agenți dispar pur și simplu. Prin urmare, da preferință opțiunile nefiltrate.

Din cauza berii intră amărăciunea hamei, îmbunătățirea procesului de suc gastric, care, la rândul său, reduce efectele negative ale alcoolului asupra organismului.

beneficiu de bere pentru femei este capacitatea de a îmbunătăți starea sistemului nervos, a scăpa de insomnie și starea de stres. Datorită prezenței fitoestrogeni și acizi fenolici a redus riscul de cancer de san si uterin. Ca parte a berilor include calciu si magneziu, bautura intareste oasele si reduce riscul de osteoporoza.

Este bine pentru bere dieta?

Nu este nimic pentru a vă rog, pentru că, în ciuda scăzut de calorii, băutură nu este propice pentru pierderea in greutate. Problema este că consumul de bere aproape niciodată nu se termină pe un pahar. Ca urmare, o creștere a volumului abdominal și creștere în greutate corporală. În afară de dependență băutură, așa-numita alcoolism bere. Dau vina hormonul plăcerii, care este produs în timpul consumului de bere. Cu toate acestea, este în valoare de având în vedere că cei mai mulți oameni cu o bere și mănâncă o varietate de gustări bogate in calorii complet neprofitabile, care au un impact negativ asupra figurii. În general, în cazul în care obiectivul dvs. este de a pierde in greutate, berea ar trebui să adauge la lista produselor interzise pentru totdeauna.

Mituri despre beneficiile de bere

Există o mulțime de informații care induce în eroare mulți oameni care cred că berea - este o bautura foarte sanatoasa.

Mit №1 - berea este buna pentru creier, deoarece conține un siliciu. Orice băutură alcoolică are capacitatea de a distruge celulele din creier care nu sunt reduse. Cu utilizarea regulată a berii se deterioreze abilități intelectuale și de memorie, care în cele din urmă poate duce la dementa.

Mit №2 - Berea este bun pentru inima, deoarece se ingroasa peretii acestora, si reduce mitocondriale. De fapt, din cauza dacă există un beneficiu de bere dioxid de carbon, vasele deversoare de bere, care cauzează apariția varicelor. Ca urmare, cu utilizarea regulată a băuturilor alcoolice pot fi „inima de bere“ sindromul, care se caracterizează prin lasarea inimii si corpul incepe de a pompa sânge este rău.

Mit №3 - bere util pentru rinichi, deoarece are un efect diuretic. Când băutura consumată în cantități mari din organism poate spăla minerale și alte substanțe.

Mit №4 - Berea este buna pentru digestie. Deși băutura și are proprietăți utile de rășini de hamei sunt cancerigene. Este dovedit că, odată cu utilizarea regulată a spumei crește riscul de cancer de colon.