Exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii

abilități motorii - capacitatea de a efectua o varietate de mișcări bine coordonate, de fapt - este baza vieții. La modul în care o persoană este mobil și agil depinde în mare măsură sănătatea sa, echilibrul emoțional și realizare socială. Mulți părinți cred că mișcarea are loc învățarea copil ca și în cazul în care de la sine. Acest lucru este fundamental greșit. Cu copilul trebuie să fie abordate, și exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii joacă în acest caz, un rol decisiv.

Exerciții pentru a dezvolta un motor comun

Motor totală sau brută numit capacitatea de a coordona mișcările membrelor și corpul său. Un copil se naște fără această abilitate, brațele și picioarele sunt în mișcare la întâmplare. Exerciții pentru a dezvolta un motor comun de a face cu un copil nou-născut din primele zile ale vieții sale. acestea implică de obicei exerciții blând și masaj de lumină, care sunt deținute înainte de baia de zi cu zi. Prin abordarea competentă a acestor studii este nu numai sănătatea fizică a copilului, dar, de asemenea, succesul interacțiunii sale cu colegii. În viitorul apropiat, firimiturile se vor întâlni cu alți copii de pe terenul de joacă sau în grădiniță, și trebuie să fie suficient de dezvoltate fizic nu să se simtă „ciudat“, „ciudat“ sau „străine“. Primele impresii de acest gen sunt extrem de importante pentru stima de sine un om mic, astfel încât părinții ar trebui să facă tot ce este necesar pentru a se asigura că totalul abilităților motorii unui copil a fost dezvoltat în conformitate cu vârsta lui.

Un set de exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii generale pentru ocuparea forței de muncă cu copii de preșcolari și copii de școală primară constă din următoarele blocuri:

Exerciții menite să îmbunătățească nivelul de activare. Acestea includ auto-masaj al capului, lobii urechilor, degetele, precum și masaj general, întreaga suprafață a mâinilor și picioarelor. Adesea, acest lucru se adaugă mersul desculț pe suprafețe care au o textură diferită (aspră, inegale, ghimpată, etc ...), masaj adică puncte de acupunctura situate pe picioare;
Mișcarea pentru a optimiza tonusul muscular. Aceasta include un set de exerciții care permit încet tensionate și să se relaxeze mușchii;
Mișcarea ajută să se simtă și să coordoneze poziția corpului ( „gâscă-pas“, târându pe burtă cu mâinile, „vierme“, „scris în aer“, „un jurnal“ și multe altele);
Exerciții pentru a dezvolta senzații spațiale (măsurarea distanței prin intermediul propriilor lor mâini, sau pași, oglindire mișcarea, căutarea de obiecte ascunse, și așa mai departe. D.).

Exercitii pentru dezvoltarea abilităților motorii sunt, precum și orice jocuri în aer liber, înot, gimnastică, schi, echitatie dealuri pe sănii sau ledyankah. Este recomandabil ca părinții să nu numai privit partea pe modul sport copil, și a participat activ la aceste sesiuni. Învățați-i mișcare bun copil mai ușor și corect la exemplul mame și tați, și impactul emoțional al jocurilor de familie și sport nu poate fi supraestimată.

Mutarea copilul învață. Prin urmare, este important să nu se restrângă activitatea. Foarte util pentru a organiza zona de sport pentru copii, cu un set de scoici (pentru a începe suficient de frânghie și perete suedez) la copil și casa poate satisface nevoia lor de a muta. Desigur, viața cu puțin neliniștite promite liniște. Glumă că părinții primul vis de copii a mers și a vorbit, și apoi că au stat în tăcere, are o bază reală. Cu toate acestea, cere ca copilul nu a alerga, nu sari sau zgomotos, nu poți. Dimpotrivă, părinții ar trebui să salutăm angajarea activă din cauza intensității lor depinde de dezvoltarea fizică și psihică a copilului.

Exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii fine

Agilitatea și mobilitatea degetelor (abilitatile motorii fine) este una de dezvoltare intelectuală a copilului dintre cei mai importanți factori. Zonele din cortexul cerebral, responsabil pentru activitatea mâinile și degetele, sunt situate în imediata vecinătate a zonei de vorbire. Exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ajută la îmbunătățirea motor și de memorie vizuală, coordonare motorie, de observare, de vorbire, capacitatea de a se concentra și de a gândi abstract. In plus, abilitatile motorii fine bine dezvoltate va veni la îndemână pentru copil și de a învăța să scrie, și pentru o varietate de probleme interne.

Angajarea în exercițiu pentru dezvoltarea abilităților motorii ale degetelor pot și ar trebui să fie chiar și cu cele mai mici copii. De fapt, a fost o astfel de exerciții sunt cunoscute de vechi jocuri Bine, cotofana-ciori, și așa mai departe. D. prins cu mama ei, miez de pâine nu numai devine suport emoțional, dar, de asemenea, se dezvoltă mobilitatea și sensibilitatea degetelor. varietate extrem de utilă de rogojini de formare, blocuri, buzunare pentru copii care conțin o cârpă moale cusute într-o fasole, mazăre, semințe de cafea, nasturi, cârlige, saci de cereale, carton forme geometrice, dantele și panglici. Prin studierea acestui subiect, Prichindelul să învețe să atingă pentru a distinge forme și dimensiuni, se dezvoltă gândirea asociativă. Copii, cu care mulți au fost angajate în copilărie, este mult mai ușor să învețe cum să dețină o lingură și furculiță, cravată șireturile, scrie și desena, ei nu au probleme cu memoria și imaginația.

Este la fel de important ca părinții să continue să facă exercițiile pentru dezvoltarea abilităților motorii cu copiii de vârstă școlară. Modul cel mai de succes de a face acest lucru - creativitatea artistică în comun și utilizarea copiilor pentru a rezolva problemele de zi cu zi. Ajuta mama la gătit și curățenie, iar Papa - pentru a repara ajuta la dezvoltarea degetele mici și oferă o mulțime de abilități utile și crearea de cadouri auto-a făcut pentru cei dragi sau jucării pentru pomul de Crăciun - activitatea cea mai distractiv și cald de familie, lăsând amintiri fericite.

Buna dezvoltare a abilităților motorii brute și fine promovează sănătatea fizică și de a spori capacitatea intelectuală a copilului. Părinții trebuie să ajute Ciad pentru a reuși în această lucrare importantă pentru a crea o bază solidă pentru viitor realizare socială și personală.