Metoda estivilya, sau cum să învețe un copil să doarmă?

Copiii cresc și, uneori, pe modul in care parintii au întrebări cu privire la re-educare a acestora. Foarte adesea, mama și tata, se bucură de un moment de intimitate cu un copil, face greșeala de a lua-l în pat sau continuu balansoar copilul în arena. Dar aici e un Prichindelul a crescut și este timpul să adormi pe cont propriu, dar copilul inghesuie pentru atenția părinților, refuzul de a adormi însuși. Cum să învețe copilul să doarmă pe cont propriu, va ajuta să înțeleagă metoda Estivilya, care în multe țări sa stabilit pe partea pozitivă. Acest program de educație a copilului pentru independenta adormirea prima dată a fost publicată în '96 a secolului XX. Acesta a dezvoltat faimosul doctor spaniol pentru tulburări de somn.

Cum procedura?

Metoda Dr. Estivilya constă în faptul că obișnuiți anterior de a adormi cu copiii mama lui să învețe adoarma pe cont propriu. Baza acestui studiu privind sistemul de ignorarea cerințelor copilului din punct de vedere al psihologiei copiilor.

Ca un exemplu, în cartea doctorului dă comportamentul copilului, care se ocupă cu adulții pe „cerere - sistemul de acțiune“. Toddler știe că, dacă el nu are voie să facă ceva, pentru că el vrea, atunci puteți obține plânsul dorit și țipând, și este cel mai eficient mod de a lua părinții doresc.

Metoda de somn Estivilya spune mamele si tatii despre cum să se comporte cu un copil care culcare obraznic:

• ignora strigătele unui copil, chiar dacă el a fost plâns foarte mult;
• manifeste reținere și răbdare;
• de fiecare dată când se întorc la camera la firimiturile, explicând că, în acest fel, el învață să doarmă pe cont propriu;
• să reziste în mod clar limitele stabilite de timp în timpul absenței copilului în cameră.

Sistemul Dr. Estivilya este că, în conformitate cu intervalele de timp stabilite, copilul este lăsat singur într-o cameră întunecată, după ce l-au pus în pătuț. Această procedură se repetă de mai multe ori, până când, până când miezul nu va adormi, și înainte de copilul explică faptul că în timp ce învață să doarmă. Timpul de a părăsi camera care poate firimituri date în tabelul de mai jos:

Depinde de ce zi de formare este și cât de mult timp camera a fost abandonată de părinții lor. De exemplu, în cazul în care cursurile sunt ținute în a doua zi, prima dată vă puteți lăsa copilul timp de 3 minute. Dacă el a început să plângă, atunci ai nevoie pentru a merge înapoi și a pus-o din nou, și apoi ieșiți din camera timp de 5 minute, etc.

Punctul de vedere cu privire la metoda psihoterapeuților Estivilya

Potrivit psihologilor la metodele Estivilya sunt foarte diferite. Unii susțin că o astfel de formare este firimiturile dăunătoare, pentru că el poate fi speriat și nu dormi noaptea, trezirea de multe ori și de asteptare pentru mama sa, și alții, dimpotrivă, se spune că în cazul în care mediul copilul familiar, nu este nimic în neregulă cu asta.

Dar cel mai important dezmințirea metodei Dr. Estivilya constă în faptul că nu fiecare copil din datele propuse începe să adoarmă pe cont propriu, și merită să se ia în considerare vârsta și dezvoltarea psihologică a copilului. În procesul de învățare a comportamentului trebuie să urmați cu atenție firimiturile că aceste clase nu sunt degenerat în psihoza frica cu mama brațul de eliberare înainte de a merge la culcare.