Cum de a pune copilul să doarmă

Cu siguranță, fiecare mama sa confruntat cu o problemă atunci când copilul nu vrea sa adoarma. „Cum de a pune copilul să doarmă, și de ce copilul nu doarme?“ - Aceste întrebări sunt foarte îngrijorat mulți părinți. În cazul în care un copil doarme prost, înseamnă că el nu obține o odihnă bună, ceea ce poate duce la consecințe non-dezirabile. Prin urmare, fiecare parinte vrea copilul dormit pașnic în timpul nopții. Iată câteva sfaturi despre cum să învețe copilul să doarmă noaptea.

Durata de somn pentru copii variază în mod considerabil, în funcție de vârsta copilului. Acest lucru este conectat nu numai cu vârsta, dar, de asemenea, cu consumul de regim, în special structura sistemului nervos și bunăstarea copilului.

Somn la sugari

In primele luni de viata copilul se trezește atunci când vrea să mănânce. somn pentru copii poate dura 10-20 de minute, și poate dura până la 6 ore. Copiii care sunt alăptați la sân, acest mod este mai reglementat decât la copiii care, dintr-un motiv sau altul, separate de sânul mamei. În orice caz, indiferent de cât de mulți copii au continuat să doarmă, trezesc copilul nu este necesar.

Pentru ca un copil să dormi mai bine noaptea, camera ar trebui să fie pentru a crea o atmosferă adecvată - eliminarea aparatelor de zgomot și ferestre cu obloane. Înainte de a pune un copil la culcare, ar trebui să fie un shake pic în brațe, și apoi trecerea la culcare. Paturi pentru copii trebuie să fie în dormitorul părinților, atunci copilul se va simți mama apropiere, și dormi liniștit.

Visul șase luni Copilului

Mai în vârstă copilul cu atât mai mult el este mobil. Cu varsta, perioada de somn este redus la copii. Acesta a fost la vârsta de șase luni începe să se arate mai întâi reticența copilului de a merge la culcare. În acest moment, părinții au început să se întrebe: „Cum să învețe copilul să doarmă noaptea?“

Mai întâi de toate, de a crea un ritual de a plasa copilul să doarmă. Acesta poate fi de înot înainte de a merge la culcare sau de a asculta muzica pentru copii. Este important ca copilul se treptat obișnui cu faptul că ar trebui să doarmă după această procedură.

somn copil după un an

Dupa ce copilul un an, de somn se schimbă în mod semnificativ. În cele mai multe cazuri, copilul este adormit de 3 ori pe zi - 11-12 ore pe timp de noapte și 1,5 ore după-amiaza. La această vârstă, copilul devine mai activ și procesul de stabilire pat, în unele cazuri, necesită mult timp.

Copiii de la această vârstă este mai bine să doarmă sub cântând mamei. Cel mai bun din toate în fiecare zi să cânte același cântec. De asemenea, nevoia unui copil de a lucra în regim și l-au pus în pat strict în același timp. Este foarte important să se păstreze o atmosferă liniștită în camera - o ora inainte de culcare pentru a opri televizorul și du-te la joc activ la mai mult calm. Prima jumătate de oră copilul doarme foarte sensibil, de aceea este important să se păstreze liniște în acest moment, astfel încât să nu-l trezească.

somn copil în doi ani

La vârsta de doi ani, unii copii au început să protesteze împotriva somn în timpul zilei. înainte cum să pună copilul să doarmă în timpul zilei, el ar trebui să citească o carte, du-te împreună cu ea. În cazul în care ziua culcat la somn provoacă lacrimi în copil, este mai bine să nu să caute un răspuns la întrebarea „De ce este copilul nu doarme?“ Și a anula pui de somn și nu răni copilul. În loc de somn in timpul zilei este mai bine pentru a pune copilul 2 ore înainte de seara, și după cină, doar să vă relaxați jucând un joc liniștit sau citind o carte.

somn copil în trei ani

În cazul în care copilul are trei ani merge la gradinita, aceasta este, de obicei, cu un pat de zi nu are nici o problema. Dacă ai probleme cu somnul de noapte, atunci atitudinea copilului ar trebui să fie schimbat la un vis - de a reprezenta somn noaptea lui ca fiind ceva extrem de important. Iată câteva recomandări ce să facă în cazul în care copilul nu doarme:

• în cazul în care un copil este frică de întuneric, lăsați întotdeauna veioza inclus în camera lui;
• în cazul în care este deja ora de culcare, iar copilul nu merge la culcare „a pus să doarmă“ jucăriile sale preferate;
• nu se ceartă cu copilul înainte de culcare - l doare pentru o lungă perioadă de timp nu pot dormi.

Există diverse cărți și sfaturi de psihologi pentru a face somnul copilului mai bine (de exemplu, cartea „100 de moduri de a pune copilul să doarmă“). Principalul lucru este că bebelușul se simt în siguranță și a simțit întotdeauna apropierea mamei, chiar dacă ea a fost de dormit într-o altă cameră.

Video: Cel mai bun mod de a stivuirea rapid BABY Sleeping timp de 2 minute !!! # canal pentru copii

Video: Top 7 moduri de tata ca un copil de dormit Lay!