15 Bolile care pot fi telefonul inteligent vinovatul

Influența smartphone asupra sănătății umane

Numărul de utilizatori de gadget-uri mobile multifuncționale este în continuă creștere. Între timp, medicii sunt semnale de alarmă: „inteligente“ telefoanele pot fi dăunătoare pentru sănătatea proprietarilor lor, este deja considerat un fapt dovedit. Bolile care sunt cauzate de utilizarea excesivă a telefoanelor inteligente pot fi împărțite în două tipuri de patologie în domeniul tulburărilor neuro-psihologice și fiziologice.

Impactul smartphone-uri asupra sistemului musculo-scheletic

De ceva timp sa crezut că capturile sindromul de tunel numai cei care lucrează pe computere desktop. Sa înțeles că durerea în mâinile sale acolo, în cazul în care mult timp pentru a imprima pe aspectul tastaturii greșit. Dar, așa cum sa dovedit, proprietarii de smartphone-uri active, sufera de aceste simptome la fel de des. Chiar și cel mai ușor gadget provoacă tulpina pe de o parte, astfel încât ceasul să-l păstrați într-o singură poziție este dăunătoare. Mulți utilizatori au experimentat durere și amorțeală în degetul mare, care apăsați butoanele dispozitivului. Aceasta boala este dat chiar un nume separat - sindromul deget smartphone-uri.

În plus, proprietarii de gadget-uri mobile transporta de multe ori o conversație, în paralel pentru a face alte lucruri. Pentru a elibera mâinile, ele dețin un smartphone, ținând în brațe cap și umăr. Oamenii care fac atât de des și pentru perioade lungi de timp, la riscul de a avea inflamație a mușchilor gâtului și a părții superioare a spatelui, si dureri lombare a coloanei cervicale.

Utilizarea smartphone și boli ale organelor de simț

Orele de lucru la ecranul afectează starea organelor vederii. În același timp cu munca smartphone-ul este mai periculos decât stând în fața unui monitor de computer. telefon inteligent și utilizate în mișcare, și transport. Prin puncte intermitente din care este compus imaginea, se adaugă scuturare, astfel încât sarcina la ochi crește în mod repetat. Există un sindrom computer vision bine-cunoscut, care provoacă durere și mâncărime în ochi, migrene.

Experții susțin, de asemenea, că utilizarea în continuare a smartphone-ului provoacă dezvoltarea de miopie, pentru că vizionarea unei imagini în mișcare, o persoană aduce instinctiv puterea la ochi.

Dispozitivele mobile efect negativ asupra acuității auditive. De obicei, cu ei, folosind căști, volumul în care, de regulă, este departe de a fi optim. În plus, fiind într-un loc aglomerat, utilizatorul ascultă simultan muzică sau vocea apelantului în căști și sunete ambientale, care se reflectă și în aparatul auditiv nu este cel mai bun mod.

Telefoanele inteligente si starea generala de sanatate

Conform unor estimări, o lumină albastră specifică care vine de pe ecranul smartphone-ului are un efect negativ asupra metabolismului. Voluntarii, care au fost sub influența unei astfel de strălucire, 15-20 de minute după începerea experimentului a existat un sentiment de foame, și pentru perioada experimentului, au mâncat mai multe alimente decât de obicei. În plus, multe dintre subiecții deteriorat metabolismul glucozei. Pe această bază, sa ajuns la concluzia că utilizarea prelungită a unui smartphone poate promova obezitatea.

Lucrul cu un telefon inteligent și un efect negativ asupra sistemului cardiovascular. În utilizatorii activi sunt adesea marcate tahicardie și hipertensiune arterială. Cele mai recente de dezvoltare a patologiei joacă un osteocondrozei a rolului important pe coloanei vertebrale cervicale tipice pentru fanii conversații lungi pe smartphone.

Pasiunea pentru gadget-uri mobile - o lovitură pentru sănătatea psihologică

Utilizarea activă a telefoanelor inteligente, în ultimii ani a fost cauza a numeroase nevroze și fobii. Astăzi, cei mai mulți medici recunosc existența următoarelor maladii:

Kiberbolezn (aka rău de mișcare digitală). Pacienții se plâng de greață, dureri de cap, amețeli și dezorientare în spațiu atunci când interacționează cu dispozitive electronice;
NOMOPHOBIA. Pacientii prezent disconfortul cauzat de teama de a fi lăsat fără o conexiune furnizată de către telefonul mobil;
fantomă de apel sindrom. Atunci când această boală o persoană tot timpul se pare că el aude apelul la telefon;
dependenta de Internet. dorința morbidă de a fi mereu conectat la World Wide Web și le-a provocat să schimbe prioritățile comportamentale;
Dependența de jocuri online. Odată cu apariția bolii smartphone-urilor este larg răspândită. Pentru a participa la jocul nu a fost neapărat stea în fața unui monitor de calculator acasă. Riscul unei prăpăstii în lumea virtuală, înlocuindu-le complet viața reală a crescut incomensurabil, în special pentru tineri;
Facebook-depresie. Persoanele care suferă de această boală se încadrează în dependență patologică de pe contactele de pe rețelele sociale. Ele se confruntă cu modificări ale dispoziției nejustificate în funcție de numărul de prietenii și conținutul de conversații cu ei, uitând complet comunicarea reală online;
efect Google. Pentru acești utilizatori există credința că nici o cunoaștere a acestora nu este necesară, deoarece tot ceea ce ai nevoie pot fi găsite pe internet. Pentru comportamentul pacienților caracterizate printr-o încredere nejustificată în prezența accesului liber la rețea și panica în absența acestuia.

Cum să-l lupta

Învățați despre pericolele potențiale ale smartphone-ului, puteți veni la o decizie privind respingerea completă a acestui tip de gadget-uri. Dar progresul nu poate fi oprit, telefoanele inteligente sunt confortabile, funcționale și, mai important, este accesibil. În orice caz, nu intrați în panică, nu este atât de mult deficiențele dispozitivelor, ci în atașament excesiv pentru a le utilizatorilor. Aplicarea acestor întrebări de moderare rezonabile, poate reduce riscul de boli cauzate de smartphone-uri, la un nivel minim.