Dieta de carbon

Tot mai multe femei în loc de alimentația corectă și sport sunt moduri destul de diferite și neobișnuite pentru a pierde in greutate. Una dintre cele mai populare produse noi este considerat a fi dieta cărbune.

Avantaje și reguli de bază

Cărbunele este medicament ieftin și foarte accesibil.
Aceasta ajută să scape de toate toxinele microorganisme daunatoare, medicamente in exces si apa in exces, care sunt situate în organism.
Există mai multe diete rețete de cărbune care diferă în numărul de droguri consumate.
Cărbunele poate fi utilizat și în alte dieta pentru a imbunatati in greutate efect pierderea.

Opțiuni dieta cărbune pentru pierderea în greutate

Prima optiune: principiul se bazează pe creșterea constantă a valorii consumului de droguri. În primul rând aveți nevoie pentru a calcula cât de mult ai nevoie de cărbune pentru a pierde in greutate. Este simplu, până la 10 kg de greutate corporală este necesară 1 comprimat de cărbune activ. Bea ar trebui să fie condiții de repaus alimentar. Începeți cu o cantitate minimă de - 3 comprimate.

A doua opțiune: utiliza cărbune necesar pe tot parcursul zilei, adică, numărul total de tablete, și lor 10 bucăți. trebuie divizată în 3 doze și să le folosească pentru o oră înainte de masă. Durata acestei variante de 10 zile.

Puteți opta pentru o mai convenabil dieta opțiune de cărbune și cum să ia medicamentul însuși, de asemenea.

Una dintre opțiunile din meniu

mic dejun - în primul rând de cărbune, prin timpul de ouă, 1 bucată mică de pâine, un măr și o ceașcă de ceai verde.
prânz - din nou cărbune, după o farfurie de supă de mazăre, 2 felii de pâine de secară și un pahar de suc de mere.
cină - nu uita de cărbune, prin timp am mânca o salată de ridiche sau de castravete, 100 de grame de piept de pui și un pahar de apă minerală.
A doua cină - un pahar de iaurt scăzut de grăsimi.

Dieta Cărbune pentru pierderea în greutate

Vatamarea pastile dieta pe cărbunele

Dacă utilizați acest medicament pentru un timp destul de lung, pot exista unele tulburări ale corpului, cum ar fi constipație sau vărsături. Un alt dezavantaj, în afară de toxine absorbante de carbon poate ridica organismul are nevoie de minerale. Și afectează în mod direct apariția diferitelor boli și probleme.

Contraindicații dieta de carbon

Dacă aveți gastrită, ulcer sau colită, este o modalitate de a pierde in greutate nu este pentru you.If luați alte medicamente, combinându-le cu cărbunele va reduce efectul lor, care este de efect nedorit. Acesta ar trebui să ia în considerare fetele care folosesc pilulele anticonceptionale.