Protecție psihologică

Toată lumea știe că mintea umană - ceva foarte fragil și „speriat“ de multe ori la destul de un pic. Prin urmare, natura înțeleaptă ne-a oferit cu metode de apărare împotriva agresiunii psihologice. Când activați aceste mecanisme ale comportamentului uman poate chiar par a fi inadecvate. În cele mai multe cazuri, aceste tehnici sunt, așa cum este prevăzut, dar, uneori, organismul încearcă să protejeze împotriva influențelor externe, îl conduce în depresie capsulă și alte tulburări psihologice. Prin urmare, este important să fie în măsură să recunoască aceste mecanisme pentru a fi în măsură să controleze comportamentul lor.

Metode de apărare psihologică împotriva agresiunii

deplasare. În acest caz, eliminarea involuntară de gânduri nedorite, sentimente și aspirații ale inconștientului. Pentru acest tip de protecție psihologică a caracteristicii de personalitate a reacțiilor isterice și diverse fobii.
suprimare. Una dintre cele mai promițătoare de periculoase tipuri de apărare psihologică, Acesta respinge sensul evenimentelor neplăcute și emoții cauzate de acestea. În final, eliberarea de emoție este încă în desfășurare, și consecințele sale pot fi devastatoare.
regresiune - atunci când evenimentele traumatice o persoană care se întoarce la comportamentul copiilor și modalități imature de satisfacerea nevoilor lor.
proeminență. Dacă este imposibil să se recunoască orice gânduri, sentimente și dorințe ca propria lor, un om îi poartă către o altă persoană. În viața de zi cu zi, acest lucru ar trebui să ajute să te accepte, explicând că, dacă cineva nu ia o persoană, nu este vina lui. Mulți oameni au tendința de a nu vedea propriile neajunsuri, vina pe alții pentru eșecurile lor. Tehnici de rău intenționate de protecție psihologică în care acestea nu economisesc din diferite metode de manipulare. În această stare, oamenii nu percep în mod adecvat realitatea și este foarte ușor de utilizat.
introiecție - o încercare de a include în identitatea oricărui obiect sau o persoană. Această tehnică ajută la pierderea celor dragi, este capabil să accepte ajutor valorile morale. Dar, cu depresia se poate transforma într-o auto-înjosire, ca o persoană începe să se vina pentru greșelile altora.
raționalizarea. Funcționarea acestui mecanism de apărare oamenii încearcă să găsească cea mai acceptabilă pentru ei înșiși explicația cea mai plauzibilă a situației. În orice caz, această metodă implică un anumit element de adevăr, dar există o mulțime de minciuni, decât metoda și periculoase.
intelectualizare - folosit pentru a tăia emoțiile inutile. Admiterea este strâns legată de caracteristica raționalizarea și substituirea unui sentiment real de a vorbi despre asta.
compensare - în curs de dezvoltare cele mai recente și cel mai frecvent utilizate în mod deliberat pentru a depăși deficiențele și munca grea pe el însuși.
formarea jet - utilizat pentru a înlocui motivațiile inacceptabile opuse. De exemplu, modestia deliberată și pudicitate rigoare în loc promiscuitate.

negarea realității - mecanismul de protecție psihologică de efectele dureroase ale oricăror fenomene externe. De fapt, această dorință de a ascunde, spunând că, de fapt, nu există nici o probleme.
înlocuire. Ea se manifestă sub forma unui transfer de sentimente cauzate de o persoană la alta. De exemplu, primind mustrări de la superiorii săi, mulți au exprimat nemulțumirea să nu-l, ci colegilor sau membri ai familiei.

Aceste mecanisme pot fi utilizate și în mod deliberat, de exemplu, pentru a fi protejat de vampirizma psihologică. Dar, în tot ceea ce trebuie să știi când să se oprească, în caz contrar, în loc să-l protejeze de impactul negativ mecanismele de apărare devin un teren fertil pentru creșterea și dezvoltarea tulburărilor complexe.