Cum de a apela un vis lucid?

Lucid de vis - o stare specială în care o persoană se află într-o fază activă de somn, care este, El vede un eveniment, dar poate controla ceea ce se întâmplă într-un vis. Astfel, visul lucid este controlat de activitatea creierului în străinătate, atunci când devine conștient inconștient. Uneori, aceste stări neobișnuite se întâmplă la om fără nici un efort, ci de a stăpâni tehnica și în mod constant cauza vise lucide - avem nevoie de formare pe termen lung.

Datorită visul realizat, o persoană poate scăpa de fobii, și anume de pericolele pe care ferm înrădăcinată în subconștientul său. Această tehnică se aseamănă cu efectele hipnozei, dar fără participarea unei a doua persoane (terapeutul), care conduce o stare hipnotică și ajută subconștientul să-și piardă întreaga situație până la capăt și a scăpa de fobie. Chiar și atunci când visul conștient - sunteți de conducere viziune în direcția cea bună, știind că acesta este doar un vis, și poți veni cu ceva.

Dar natura este conceput astfel încât să va gândiți numai acele state care te deranjeaza treaz. De exemplu, având o teamă de apă, vă puteți imagina, cum ar fi scăldat într-un lac imens, trasate toate situațiile te temi (marele val - dar ea doar ușor vă va ridica și pește imens opustit- - care înoată în jurul valorii de, și veți fi în continuare în măsură să accident vascular cerebral ea, și așa mai departe .d.). Același lucru se va pierde dacă aerofobie - imaginați-vă că zbura la altitudini mari și, treptat, să învețe să se relaxeze în acest moment - de multe ori văd într-un vis pe care toate zborurile sunt de succes, veți fi în curând posibilitatea de a obține în condiții de siguranță la bordul acestui avion.

Ce vrei să spui un vis lucid?

Într-un vis lucid vă creați propria viziune, le conduce la ales aceeași cale. Într-un vis lucid, va fi capabil să realizeze că somnul și astfel cauzează diferite peisaje în imaginația lor, apariția unor eroi și chipuri familiare, și vă puteți trezi întotdeauna pe propria lui voință.

Oamenii care sunt capabili să vadă visele lucide încep să se confunde realitate și vis, iar apoi experimenta o anumită experiență - Cum stabiliți în cazul în care prima ei par la a doua au adormit sau treaz. Acordând o atenție la detalii fine de ceea ce se întâmplă în jurul, puteți determina întotdeauna regatul de somn, sau esti treaz. Uită-te la ea de reflecție în oglindă - în cazul în care se schimbă, atunci dormi. Încearcă să ne amintim că a fost un moment în urmă - cu siguranță vei reuși decât în realitate. O altă caracteristică a somnului - este abilitatea de a mări obiectele aflate la distanta, dar în viață, este necesar să se meargă și pentru a muta ochii lui nu a reușit.

Cum de a vedea visele lucide?

A se vedea visul lucid în care imaginile vor fi identice cu obiectele reale din jurul, puteți în mod spontan, fără nici un efort. Dar astfel de evenimente sunt extrem de rare și se repetă de câteva ori într-o viață. Apelarea visele lucide în mod regulat, va fi capabil, atunci când stăpânesc tehnica de a controla o mică parte din subconștientul meu responsabil pentru faza de somn.

Daca te intrebi în vederea, cum să învețe să vadă visele lucide, începe să stăpânească toate tehnicile de a trece de la o stare de veghe pentru a dormi. Capacitatea de a muta în mintea mea, așa cum au fost treaz, dar încă rămân în loc, sunteți de învățare în momentul trezirii. Aceasta este, de îndată ce te trezești, încearcă să-și imagineze și să se simtă ceea ce se întâmplă în jurul tău. De exemplu, imaginați-vă că aveți în mână un obiect familiar - un stilou sau telefonul și să se concentreze mintea pe acest lucru.

Când mintea ta subconștientă va fi în măsură să se concentreze pe datele de obiecte familiare și să ofere informații în domeniul conștient, veți simți butonul. Apoi, încercați să „simt“ că și imaginați-vă tot ceea ce se întâmplă cu subiectul.

Odată ce ați reușit să stăpânească mintea subconștientă și face manipularea elementelor necorporale, încercați să se mute în altă cameră. Imaginați-vă o precizie aprofundată a ceea ce se întâmplă în camera dvs., și apoi în următoarea - modelele de culoare de pe covor, pe care numere de ceas și cum se mișcă, cum se leagănă perdele, etc. Treptat, veți învăța să recunoască diferitele fire de somn și de a trece la îndepărtat, reda o varietate de situații.