Lucid visare - practica

În vis, apar adesea eveniment uimitor și de neimaginat. Dar cei mai mulți oameni nu își dau seama că ei sunt la mila lui Morpheus. Există excepții atunci când dorm înțelege cauzele fenomenelor bizare sunt rezultatul vise lucide.

Convinsă că universul perceput este o plăsmuire a imaginației lor, „conștient“ somn poate afecta propriile lor vise. Ele se pot modifica și crea obiecte, situatii, lumile lor, oamenii din jurul lor și ei înșiși. Parametrii realității obiective, acestea sunt imposibile.

Lumea de vise lucide deschide mai multe caracteristici practice decât realitatea în toate manifestările sale. Puteți, dacă doriți să mergeți în țara magic, zboară direct spre stele, pentru a călători în alte lumi. lucid poate rezolva probleme personale: auto-dezvoltare, vindecare, înțelegerea activității învățăturile antice și psihologii moderni care cred că un astfel de vis pentru a ajuta la ei concepe și știu esența ei.

Interesul crescut în vise lucide se datorează faptului că ei aduc o experiență luminoase și interesante, și poate îmbunătăți, de asemenea, calitatea vieții este un vis. Mulți practicanți de cunoștințe și experiență acumulată în aceste vise au ajutat obține mai mult de la viata.

În ciuda faptului că visele lucide sunt doar la etapa inițială a studiului, majoritatea oamenilor fără riscul de a le poate aplica. Nu este necesar să le folosească numai pentru cei care nu sunt capabili de a împărtăși reală și lumea imaginară. Restul practicii de vise lucide este numai pentru binele.

Tehnica lucid

Există mai multe modalități de a introduce un vis lucid. Nu a reușit să se realizeze în timpul somnului, trebuie să dormi bine înainte de experimente pentru corpul și creierul sunt bine odihnit. Cu cât mai bine mintea ta o perioadă de odihnă, cu atat mai mare sansa ca veti intelege ca somnul. Adecvată odihnă - o componentă importantă în arta visatului lucid.

Foarte bine pentru a practica de logare, în cazul în care se înregistrează toate visele pe care ai visat. Când scrie în mod regulat în jos tot acest vis, va fi capabil de a urmări care povești vezi cel mai des și ceea ce situația este de obicei în vise. Acest lucru ajută în cele din urmă să îți dai seama ce ești în tărâmul viselor, atunci când repetă o situație familiară.

Aflați mai multe vise lucide, de ajutor este un alt mod. Pentru a înțelege momentul în care dormi în timpul zilei cere periodic-te: „? Aceasta este o realitate sau un vis“ Pentru a testa realitatea situației, încercați să ia de pe un deget sau de a face o gaură în mână. Aceleași acțiuni din nou într-un vis, pentru a se asigura de ceea ce se întâmplă în irealitate.

De o mare importanță în practica de vise lucide au un scenariu de acțiunile dumneavoastră în acest vis. Gândiți-vă în avans ceea ce vrei să faci, face un plan și undeva să-l scrie în jos. reciti periodic acest post și să învețe mai bine. Dându-și seama că somnul, cel mai probabil te vei gândi imediat planului și ușor transporta.

Este foarte util in timpul zilei pentru a spune: „! Azi voi avea un vis lucid“. Acest lucru va ajuta mintea ta se pregătească pentru visul lucid. Practica va fi un instrument bun pentru corectă și rapidă Echipament lucid care intră într-o astfel de stare.

O metodă bună de a intra în vis lucid este somn tehnica întrerupere, după care persoana merge la culcare din nou cu gândul că acum el va arunca cu capul într-un vis lucid. Cel mai bine este de a avea un ceas cu alarmă înainte de culcare pentru a vă trezi că în cinci ore. Pe măsură ce se trezesc, beau cafea, apoi du-te din nou. Încearcă să dormi timp de o oră, în mod constant spunându-mi că acum veți vedea un vis lucid, se repeta mental un plan de acțiune în ea.

De-a lungul timpului, corpul tau va spune-mi cel mai bun mod de a stăpâni practica de vise lucide.