Cum de a învăța copilul să patineze?

În cazul în care copilul a pus pe patine?

Cea mai bună vârstă pentru a începe de învățare - este de 4-5 ani. Puteți lua primii pași pe gheață, iar în 2-3 ani, copilul este nici o teama de a cădea. Dar picioarele în acest moment nu este foarte stabil, iar mușchii nu este puternic, astfel încât este mai bine să aștepte un pic. Dar, 4-5 ani - o perioadă adecvată. După patinaj, în plus, care oferă copiilor o mulțime de distracție, dar un efect foarte benefic asupra întregului corp al unui copil - aer curat, sarcina pe toate grupele musculare, bun fizic de fitness, coordonarea, dezvoltarea și consolidarea aparatului vestibular.

Cum de a alege patine?

Pentru a face mai sigure de conducere, trebuie să știi mai întâi cum să alegi patine dreptul copilului:

să ia o jumătate de dimensiune mai mare pentru a crea confort pentru schi, sau încercați pe o pereche de șosete pe, acel copil va fi angajată;
pentru tânărul jucător de hochei este mai bine să ia patine mai stricte făcute din material plastic, pentru a evita un prejudiciu inutile, precum și pentru skaterii mai tineri - piele moale;
toc trebuie fixat rigid;
Lamele trebuie să fie bine ascuțit;
mai scurt lamele, modelul mai manevrabil, cu atât mai bine copilul se va muta pe gheață;
dacă este posibil, pentru a primi un patine mai scumpe - așa-numita termic, acestea se adapteze la forma picioarelor sub influența temperaturii;
pentru prima dată, asigurați-vă că pentru a ridica o apărare pentru tineri skater sau jucător de hochei - o casca, genunchiere, cotiere, pentru a proteja cel mai bine copilul de prejudiciu.

Primele patine pentru copilul trebuie să îndeplinească toate aceste cerințe. Există, desigur, că primul este mai bine să ia patine cu doi alergători ca înainte. Cu toate acestea, pentru a preda mai bine și mai eficient pentru a echilibra copilul doar patinaj cu o singură lamă, pentru a evita să se recalifice în viitor. Da, și este mai bine să ia patine și jucători de hochei zimțate, și patinatorii, astfel încât acestea vor fi mai ușor să învețe să încetinească.

Cum de a pune copilul pe patine?

Pentru început, să încerce să se ridice în picioare pe patine acasă. Acest lucru va da încredere copilului. La urma urmei, trebuie să înțelegeți cum este - pentru a menține echilibrul.

Inainte de a merge pe gheata este la fel de important pentru a preda un copil să scadă în mod corect și în condiții de siguranță - merge mai departe, este mai bine în genunchi și mâinile, gruparea. Și chiar mai bine - trăgând-o parte - este mai sigur, fără a expune mâinile. Învață-l întotdeauna să stea pe gheață, se aplecă în față, și picioarele ușor îndoite - astfel încât el va evita căderea pe spate, în care sunt leziunile cele mai periculoase, mai ales atunci când capul a lovit gheața.

Cum să învețe copilul la o plimbare cu patina?

Cel mai important lucru - este atitudinea. Susțineți copilul, să-l dea credința în propria lor putere, dar în orice caz, nu spune „poti face dreapta prima dată, te ridici la o dată și vei merge.“ Insuccese în acest caz, să-l dezamăgesc și bate pe tot plimbare de vânătoare.

Mai întâi trebuie să meargă chiar peste gheață, ridicând picioarele. Deveniți cu fața spre el, apuca mâinile și roll-l în acest fel. Lăsați copilul să înțeleagă ce este - să alunece pe gheață. Asigurați-vă că carcasa este înclinat înainte, genunchii indoiti - aceasta este corectă cum de a pune copilul pe patine Poziția pentru schi. Eliberarea tânărului patinator. Lasă-l să încerce să împingă, se deplasează picioarele „os de pește“. Puteți încerca un alt exercițiu: copilul este lent pe gheață, apoi genuflexiuni și diapozitive pe două picioare.

Este timpul să învețe să încetinească. Puteți opri, pune piciorul din spate un pic, rotindu-l în lateral. O altă opțiune - pentru a pune un picior înainte pe călcâi prin ridicarea în sus dinții. În cazul în care copilul începe să împingă pe picioarele lor, unul câte unul - jumătate finalizat, puteți consolida abilitățile dobândite.

Cel mai important - să fie pacient! La urma urmei, pentru copii patinaj pe 50% depinde de atitudinea și sprijinul dumneavoastră!