Cum să crească unghiile lungi?

unghiile lungi atrag întotdeauna atenția altora. Ele sunt mândria de fiecare femeie. Dar cum să crească propriile lor unghiile lungi? Cu o mare varietate de teme de zi cu zi și ritmul de viață modern este destul de dificil de făcut. Este necesar să se facă tăvi speciale și să ia vitamine.

Vitamine si minerale pentru unghii

Multe dintre problemele cu cuie (fragilității, separare, finețe) apar din cauza lipsei de minerale si vitamine in dieta. Nu știi cum să crească un frumos unghii lungi? Incepeti cu buna hrana. Mananca mai multe fructe și legume, fructe de mare și cereale. În plus, pentru ambele unghii lungi sanatoase cresc mai repede posibil, este necesar să se utilizeze complexe de vitamine, în care sunt:

Vitamina A - promovează creșterea rapidă a unghiilor;
Vitamina C - previne îngălbenirea și îmbătrânirea prematură a plăcii unghiilor;
Vitamina C - îmbunătățește creșterea unghiilor, le întărește și ajută alte elemente nutritive sunt mai bine absorbite în organism;
Vitamina E - imbunatateste circulatia sangelui, care afectează în mod pozitiv creșterea unghiilor.

Cade de unghii

Cum să crească unghiile lungi puternice, daca mananci nu funcționează pe deplin? Ajuta-baie de ulei special. Pentru a le face, să ia absolut orice ulei vegetal (de exemplu, susan, ulei de măsline, ulei de ricin), un pic mai cald în sus și să adăugați câteva picături de iod și glicerină. În această soluție, coborâți vârful degetelor pentru aproximativ 15 minute. Odată finalizat, nu spălați-vă pe mâini. Doar șterge degetele cu un șervețel.

stimulează perfect de creștere a unghiilor sare de mare. Deoarece este, de asemenea, posibil să se facă băi medicinale. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de 20 de grame de sare. Acesta trebuie diluat în 400 ml de apă și se adaugă câteva picături de iod. Într-o astfel de baie de care aveți nevoie pentru a pune mâinile pe 15 minute.

Ei bine, a restabili unghiile și de a îmbunătăți creșterea lor în baie cu infuzii de plante. cum să crească un frumos unghii lungi Pentru a le face, se prepară o infuzie de mușețel, rădăcină de brusture, sau Hypericum (2 linguri de iarbă uscată în 200 ml apă) și apoi se adaugă 5 art. linguri de vin alb sec. În această baie pentru a menține mâinile timp de cel puțin 20 de minute.

Dar cât de repede cresc unghiile lungi, dacă nu se poate face de multe ori băile de ulei sau pe bază de plante. Vei ajuta sucul de lamaie. Se taie lamaie in jumatate si Tuck în fiecare dintre cele două jumătăți ale degetelor timp de 2-3 minute. Fiecare dintre aceste proceduri completate cu aplicarea crema hranitoare. Puteți folosi ca o crema de maini regulate, precum și instrumente speciale pentru unghii.