Saună cu infraroșu - o versiune alternativă a recuperării

De fiecare dată când noi invenții oamenii nu se grăbesc să le ia în serios. Așa a fost cu multe noutăți și, destul de ciudat, este atitudinea oamenilor pot fi văzute astăzi în legătură cu saună cu infraroșu. Mulți cred că efectul razelor infraroșii trage consecințe ireparabile pentru sănătate.

Dar acest mit a fost mult timp expus la oameni de știință, dovedind un grad ridicat de eficacitate si siguranta de dispozitive de înaltă tehnologie în procesul de întărire a corpului.

Să înțelegem o saună cu infraroșu, pentru a face rău sau beneficiu este timpul petrecut în cabina cu infraroșu.

Principiul de funcționare al saune infraroșu

Principiul care stă la baza de saună cu infraroșu este emisia de valuri de căldură cu radiatoare speciale. Pentru percepția corpului uman de raze infraroșii este absolut sigur. În locuire normală, vom primi în mod constant necesară „doza“ a radiației infraroșii de mediu, care este adesea „împletește“ cu ultraviolete lumina soarelui.

încălzitoare cu infraroșu pentru sauna ajuta la recrearea mediului natural și nu prezintă un pericol pentru om nu exista. Considerată spectrul în infraroșu normale variind de la lungimi de undă de la 0,75 la 1000mk. Aceste unde pătrund adânc în organism la 2-4cm, care se realizează datorită designului unic al radiatorului.

sauna cu infrarosu arata ca un dulap, ca cabina este fabricat din lemn. In interiorul camerei sunt instalate încălzitoare infraroșu pentru saune, dispozitiv care, în funcție de mărimea cabinei poate fi podea, frontală sau combinate.

Datorită corpului de încălzire ceramic, toate radiațiile „rele“ absorbite, permițând cabinei să fie de până la 30 de minute la temperatura de 40-50 ° C, comun

Sauna cu infraroșu are ca scop încălzirea interior, ceea ce crește foarte mult gradul de eficacitate pentru persoanele care doresc să piardă în greutate.

După cum sa menționat deja mai devreme, unii oameni cred că o astfel de sauna este de a face mai mult rău decât bine. O astfel de aviz este eronată, deoarece mecanismul de influență a căldurii asupra organismului uman ca în saună tradițională sau infraroșu foarte asemănătoare între ele. În esență, acestea diferă doar prin faptul că, în sauna finlandeză mai întâi încălzită cu aer umidificat, iar corpul nou radiații direct încălzit, iar temperatura aerului în cabină crește în cursul sesiunii.

Dacă efectua o eficiență „paralelă“ a ambelor dispozitive, trebuie remarcat faptul că într-o baie convențională pentru încălzirea aerului durează până la 70% din căldura, în timp ce în cabina termică, este nevoie de doar 20%. Adică, o saună cu infraroșu afectează organismul mai eficient. Dar aici e întrebarea, și ce va da omului? Cum afectează radiația infraroșie asupra sănătății?

Pe efectul razelor infraroșii

Cabină cu lumină infraroșie, spre deosebire de o saună finlandeză tradițională, încălzește adânc straturile epiteliale superioare, provocând transpirație mai intensă. Porii deschide mai larg, care permite eliminarea toxinelor și a deșeurilor cu o intensitate mai mare.

Dacă o saună finlandeză tradițională în timpul încălzirii corpului este derivat de aproximativ 65% apă și 5% grăsime, sauna cu infraroșu permite deriva mai mult de 20% din zgură, toxine și grăsime, păstrând în același timp o parte substanțială a apei în organism. Asta este de a pune corp „învelirea“ razele tale infraroșu, o persoană care trece printr-o curățare generală care aduce „roadele“ ale fizică și emoțională.

Deoarece razele infraroșii contribuie la încălzirea internă organelor, țesuturilor, oaselor și articulațiilor, ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin și fluidele limfatice din organism. Dupa ce a petrecut o sesiune în saună cu infraroșu, persoana va simți îmbunătățirea stării generale: există un sentiment de lejeritate, starea de spirit se ridică.

Deoarece această sesiune contribuie la accelerarea proceselor metabolice, precum si nivelurile de oxigen în creșterea organismului, care afectează în mod favorabil sistemul imunitar și întărirea mușchilor. Nu este o „întărire“ a corpului? Strămoșii noștri întotdeauna caută modalități de consolidare a corpului: sarcinile fizice încărcate în mod continuu auto, sunt aduse de temperaturile contracolorat (la abur în baie, ștergeți zăpadă și scăldat în apă cu gheață). Astăzi, cu ajutorul unei saună cu infraroșu poate îmbunătăți sănătatea, fără a împovăra corpul cu proceduri inutile.

În ceea ce privește miturile despre pericolele de radiații infraroșii, este necesar să le respingă.

Această saună high-tech prezintă nici un pericol pentru oameni, desigur, în cazul în care acesta nu are nici contraindicații pentru motive de sănătate. Ca regulă generală, contraindicații includ defecte severe ale sistemului circulator si a adus înaintea intervenției chirurgicale cardiace, hipersensibilitate la radiații ultraviolete și probleme cu un melanina pigment specific, formarea cronica de melanom.

De asemenea, în timpul procedurilor ar trebui să protejeze ochii lor, precum termografia specific poate determina tulburări vizuale. Deosebit de periculos este „ascuns“ radiații, care nu sunt însoțite de lumină vizibilă. De regulă, în timpul tratamentului folosit ochelari de soare termice, sau pur și simplu, puteți închide ochii.

Video: Baie de slăbire. Cât de util baie pentru pierderea in greutate? [Galina Grossmann]

Video: garaj încălzire