Ceai cu balsam de lamaie

Probabil că nici o băutură nu poate fi comparat cu popularitatea de ceai: negru, verde, roșu, alb, frunze mari, în saci - se bea în fiecare zi, o mulțime și de multe ori. Și nu e de mirare. După ce toate beneficiile băuturii spune multe - Ceaiul contine antioxidanti care ajuta corpul nostru să conțină radicali liberi, și, prin urmare, alegerea ceai - alegeți calea pentru sănătate.

In fiecare zi trebuie sa bei cel puțin două cești de această băutură minunată, dar dacă adăugați atunci când berii o crenguta bautura de balsam de lamaie, apoi băut ceaiul va ajuta să depășească insomnie, calmeaza sistemul nervos, iar somnul va fi de multe ori mai dulce.

Cât de util ceai cu balsam de lamaie?

Melissa, sau așa cum o numim chiar, menta de lamaie, a fost mult timp cunoscut pentru proprietățile sale benefice. Acesta a fost folosit în nevroze, convulsii, hipertensiune și boli ale stomacului. Ceaiul cu un balsam de lamaie prescrise pentru migrene si astm, pentru a facilita pofta de mancare si colici.

beneficiile de ceai cu balsam de lamaie este foarte mare, mai ales că se recomandă utilizarea în timpul unui focar de gripă, pentru că datorită băuturii, întărește sistemul imunitar, si nu boala va fi teribil.

Produsă ceai negru cu balsam de lamaie ca băutură convențional cu un singur supliment - în ibric, se adaugă câteva frunze de plante aromatice și cupa poate pune o felie de lamaie. Plăcerea unei ceremonii de ceai este garantat.

Ceai verde cu lamaie balsam

Ceaiul verde este mult mai util decat negru, dar din cauza frunze de menta de lamaie adăugate în timpul berii, dobândește un gust tonic lumina si aroma.

ingrediente:

• apă - 500 ml;
• ceai verde - 1 lingura. lingură;
• lamaie frunze balsam - câteva frunze.

preparare

Ceainicul prefiert, se toarnă frunzele de ceai, se adauga frunze de lamaie balsam și se toarnă apă clocotită. Noi insistăm aproximativ 10 minute, și putem servi. Opțional, puteți adăuga miere sau zahăr.

Ceai cu balsam de lamaie si menta

Apropo, poti avea o mare infuziei ei înșiși ierburi in loc de ceai. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a umple ceainicul 3-4 linguri de menta si lamaie balsam, și se toarnă apă clocotită. Să stea timp de 10-15 minute și bea-l pot turna în pahare.

Dacă doriți, ceai pentru prepararea cafelei într-un termos, se va menține temperatura bine, și a băut din halbă dimineața de băutură aromatizată, vă calmează sistemul nervos și pregătește-te pentru ziua de lucru.

Video: ceai din plante "Ziua Quiet" Melissa, fenicul dulce si menta

Video: Ceai cu Jules, cu cel mai bine vandut autor si Vorbitor Melissa Ambrosini