Acidificarea sau alcalinizare a corpului - beneficiile si dauneaza

In prezent, fiziologi a descoperit un alt factor de apariție a bolilor, și anume, acidifiere și alcalinizarea corpului. Aceasta este, pentru funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor necesare pentru așa-numitul echilibru acido-bazic a rămas la un anumit nivel, aceasta duce la o încălcare de la începutul bolii.

Semne de acidifiere și alcalinitatea corpului uman

Primele simptome de tulburări ale echilibrului acido-bazic este apariția limbii de placa gri sau albicios și amărăciune în gură. Văzând aceste semne în tine, ar trebui să schimbați imediat dieta.

De asemenea, semne de acidificare sau de alcalinizare a corpului sunt considerate a fi apariția eructatii, arsuri la stomac și dureri în stomac, în cazul în care o lungă perioadă de timp (cel puțin 2-3 zile) nu trec. semne indirecte de apariție a dezechilibrului poate fi, de asemenea, numit constipație, diaree și flatulență, dar trebuie remarcat faptul că cauza acestor probleme ar putea fi alte boli, cum ar fi otrăvirea sau gastrită.

Acidificarea sau alcalinizare a corpului aduce numai prejudicii și nici un beneficiu, astfel încât atunci când primele simptome ar trebui să se schimbe dieta.

Ce să mănânce în mod corespunzător în timpul acidificării și alcalinitatea corpului

Expertii recomanda la primele semne ale unui dezechilibru includ în meniul de legume proaspete ale acestora, cum ar fi sfecla, varza, castraveți și napi, să mănânce produse la fel de mult lactate cu un conținut scăzut de grăsime, este chefir cel mai potrivit, lapte la cuptor fermentat sau iaurt, și să mănânce mere, pere si fructe proaspete.

Este la fel de important să se elimine sau cel puțin a reduce în mod semnificativ consumul de carne rosie, produse de panificație și dulciuri. Este aceste alimente provoca tulburări ale echilibrului acido-bazic, astfel încât „curat“, valoarea lor, în primul rând.

Video: Ce alcalinizare a organismului. Fenomenul de sodă caustică

Video: Acidificarea și alcalinizarea corpului