Enzime pentru digestie

Frumusetea pielii, părului și unghiilor strălucească cetate - toate acestea oferă o persoană sănătoasă, care primește toate substanțele necesare din produsele alimentare. Calitatea și digestia rapidă depinde de disponibilitatea enzimelor necesare în corpul uman. Aici, de exemplu lipaza - este responsabil de grăsimi de prelucrare, proteaza - pentru digestia proteinelor, celulaze - reciclează celuloză și enzima amilază digeră carbohidrați primite cu alimente.

Ce amenință deficit de enzime om?

Cu un deficit de enzime necesare, produsele alimentare care intră în stomac nu are timp pentru a digera. Ca o consecință a tulburărilor digestive - operarea probleme gastrointestinale, posibilitatea bolilor de ficat, vezică biliară și pancreas. Cele mai timpurii semne ale problemelor - este eructatii, arsuri la stomac, gaze și meteorism. Cu un deficit constant de enzime digestive pentru sănătate poate agrava foarte mult simptomele. Nu va fi o durere de cap, probleme cu un scaun, și chiar la apariția infecției. La om, scăderea imunității, perturbatori endocrini.

Una dintre cele mai frecvente consecințe ale lipsei de enzime pentru digestia este obezitatea. Oamenii de știință au arătat că unul dintre făptași de obezitate este consumul de alimente procesate, mâncăruri gătite și anume. În timpul tratamentului termic enzimele naturale necesare pentru digestie, sunt distruse și nu pot participa la procesul de fermentare. Ca rezultat, grăsimi care vin în corpul nostru cu alimente, nu sunt prelucrate, ci doar pus în magazin.

Enzimele din natura însăși

Dacă observați la simptomele lipsei de enzime pentru digestie, atunci ar trebui să caute ajutor de la natură. Pentru a face acest lucru, utilizați produsele (atât origine vegetală și animală), bogate în enzime alimentare.

Ananas contine bromelaina, papaina și papaya este bogat. Și asta, și că este planta enzime pentru digestie. Din păcate, în fructe coapte de enzimă activă rămâne foarte mică, se întorc tulpina la rădăcini, astfel încât acestea adesea încă de legume verzi si fructe extras enzime pentru digestie și fabricate pe baza preparatelor lor.

Tabletele pe baza de enzime vegetale pentru digestie nu creează dependență. Și în funcție de calea de administrare, pe corp au diferite efecte benefice. De exemplu, bromelaină (Enzyme din suc de ananas) - este un catalizator puternic pentru proteine și carbohidrați metabolismul. La primirea acestuia în procesul de absorbție a produselor alimentare pentru cea mai mare parte acționează ca o enzimă digestivă. Dacă vom lua pe stomacul gol, este capabil să exercite un efect terapeutic în boli ale articulațiilor, pentru a reduce inflamația și durerea. Precum și reducerea formării cheagurilor de sânge.

Medicamente pe bază de enzime de animale pentru digestie, cum ar fi „pancreatină“ sau „Mezim“ poate fi dependenta. Acest lucru rezultă din faptul că pancreasul se oprește atunci când enzimele corpului de origine animală. Administrarea cronică de medicamente de animale pe baza de enzime, pancreasul complet poate enzime digestive pentru medicamente pentru a opri munca si atrofie a acestora. Ceea ce va duce la consecințe ireversibile.

Cum de a evita o lipsă de enzime?

Principala sursă de enzime necesare - un aliment sănătos și nutritive. Mănânce în fiecare zi fructe si legume crude. Fă-o regulă - cina se completează în mod necesar o salata de legume crude și fructe sunt o alegere excelenta pentru o gustare. În acest caz, organismul va avea mai mult de a face enzimele necesare pentru digestie. Vei suferi mai puțin de la probleme cu tractul gastro-intestinal, iar aspectul dvs. ar invidia modelul profesional.