Este posibil să bea cicoare în timpul sarcinii

Proprietăți utile de cicoare

În medicină și industria alimentară utilizează adesea rădăcină de cicoare. Și este folosit pentru prepararea de băuturi de cafea ca aditiv pentru boabe de cafea, sau ca înlocuitori de cafea.

Compoziția din rădăcină de cicoare este foarte diversă și surprinzător de nutrienți. Cicoarea contine pectina, vitaminele B1, B2, B3, C, caroten, tanin și proteine ​​substanțe, acizi organici, rășini, macro- și microelemente: sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier și altele. polizaharid natural, care are un efect pozitiv asupra metabolismului persoanei - aceasta planta pentru prezența unui nivel ridicat de inulină este deosebit de apreciat.

Este posibil să se aloce proprietățile utile de bază de cicoare:

• Normalizarea proceselor metabolice în corpul uman;
• Stimularea funcționării sistemului digestiv, imbunatatirea apetitului;
• Eliminarea toxinelor;
• Relaxarea sistemului nervos;
• Restaurarea și întreținerea microflorei intestinale normale;
• Îmbunătățirea funcționării sistemului cardiovascular;
• Coleretic și efect diuretic.

După cum se poate observa, cicoare - destul de util de plante. Dar eu pot cicoare pentru femeile gravide? Este cunoscut faptul că multe plante sunt contraindicate în timpul sarcinii.

Pot să cicoare gravidă?

Multi medici nu sunt permise numai, dar chiar recomanda cicoare în timpul sarcinii. În timpul aflate la vârsta corpului viitoarei mame se confruntă cu o sarcină dublă, în special greu pentru hematopoietic și a sistemelor cardiovascular. Cicoare are proprietatea de a facilita activitatea inimii, creșterea hemoglobinei, purifică sângele și să contribuie la reînnoirea acesteia mai rapidă. In plus, aceasta planta are un efect pozitiv asupra ficatului, splinei, normalizează nivelul de zahăr din sânge, ceea ce este benefic pentru starea femeii gravide.

Femeile insarcinate pot bea cicoare pentru a normaliza starea lor mentală și emoțională. De multe ori, o femeie într-o poziție interesantă suferă de tearfulness, iritabilitate, suspiciune, anxietate. În mare parte acest lucru se datorează modificărilor hormonale din corpul ei. În acest caz, cicoare va avea un efect benefic asupra stării psiho-emoțională a mamei insarcinate, calmul ei si ridica moralul.

Cicoarea este recomandat în timpul sarcinii pentru femeile care au grija de silueta lor și nu doresc să câștige prea mult în greutate. Datorită proprietății acestei plante este de a normaliza metabolismul în organism, consumul regulat al băuturii din cicoare ajuta o femeie să păstreze armonia și după sarcină.

Multe mame insarcinate nu stiu de prima mana despre greață și arsuri la stomac in timpul sarcinii. Cicoare normalizeaza sistemul digestiv, elimina cu succes arsuri la stomac, lupta greață.

O altă caracteristică utilă de cicoare în timpul sarcinii este ca elimina in mod eficient constipație - companioni frecvente ale femeilor gravide.

Aceasta este o plantă utilă este recomandat pentru femeile insarcinate care sufera de lapte neperevarivaniem. In timpul sarcinii, o femeie are nevoie să bea lapte, ea conține o mulțime de calciu și atât de necesară în această perioadă maternă și fetale importante. Dar unii oameni au probleme cu asimilarea acestui produs. În acest caz, medicii recomanda adăugarea de câteva linguri de cicoare instant într-un pahar de lapte. Planta contine substante care ajuta la digestia proteinelor din lapte.

Cum să luați cicoarea în timpul sarcinii

Cicoarea este vândut în magazine sub formă de băuturi și ceai. Femeile insarcinate pot bea cicoare în fiecare zi, înlocuindu-le cafeaua preferată. Este util să se bea din aceasta planta pentru a adăuga lapte sau smântână.

În farmacii, puteți cumpăra materiile prime uscate din diferite părți ale cicoarea. Există mai multe rețete pentru infuzii medicinale și decocturi de cicoare, care sunt capabile de a atenua starea viitoarei mame.

Este posibil să bea cicoare în timpul sarcinii, pentru a elimina problemele cu vezica biliară și ficat. În acest scop, bulionul este preparat din rădăcinile unei plante cu două lingurițe de rădăcină uscată zdrobit se toarnă 400 ml de apă și se fierbe timp de 30 minute. Apoi, insista 30 minute și tulpina. Bulionul rezultat bea timp de două zile, ceea ce face mai multe înghițituri la fiecare 2-3 ore.

În cazul tulburărilor metabolice sau stază urinară poate prepara o infuzie de rădăcini de cicoare maruntite: patru linguri de materii prime se toarnă 200 ml de apă fiartă, opt ore un termos, apoi se filtrează. Se iau 50 ml de 4 ori pe zi.

Anemia - un companion frecvent de sarcină, pentru a trata, de asemenea, se aplică andive, în special în sucul de la ea. Ia-o plantă tânără mlădițe proaspete cu boboci de flori, spălați-le, opărite cu apă clocotită, striviți și stoarce sucul. Sucul se fierbe timp de câteva minute, la foc mic, apoi se răcește. Lichidul rezultat se adaugă o linguriță în 100 ml de lapte. Ia de 3-4 ori pe zi.

rădăcini de cicoare proaspete in timpul sarcinii pot fi adăugate la salate, este deosebit de util în cazul arsuri la stomac sau greață în viitoare mamă.

Contraindicațiile utilizării de cicoare în timpul sarcinii

În ciuda multor proprietăți benefice ale acestei plante, există unele contraindicații pentru utilizarea acestuia, inclusiv în timpul sarcinii.

Noi nu recomandăm utilizarea de cicoare pentru varice. Băuturi pe baza acesteia sunt contraindicate la hemoroizi, gastrita, leziuni ulceroase ale stomacului și duodenului. Planta are capacitatea de a spori tuse, astfel încât să nu-l utilizați pentru tuse, bronșită. Mai mult decât atât, cicoare este contraindicat la cei care suferă de astm.

Evitați se recomandă utilizarea de cicoare în timpul sarcinii pentru femeile care sunt alergice la alimente bogate in vitamina C, conținutul de acid ascorbic în plante este destul de mare, aceasta poate provoca reacții alergice nedorite.

În orice caz, înainte de a lua cicoare și băuturi pe bază o femeie este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră.