Dieta pentru alergii la copii - meniu

Alergiile în lumea modernă apare la copii destul de des. Pentru a înțelege motivul pentru care chiar și cel mai mic dintre copii suferă de această boală, nu a reușit încă nimănui. Există o serie de factori care pot provoca această stare generală de rău: ecologie rău, cele mai multe materiale toxice din care a făcut jucării și articole de îmbrăcăminte, produse alimentare de calitate scăzută, apă potabilă, etc. Deoarece nu este sunete trist, dar în cazul în care copilul dumneavoastră alergii alimentare, meniul cu boala copilului este intotdeauna insotita de o dieta, care este exclus din toate produsele alimentare este capabil de a provoca disconfort.

dieta hipoalergică - lista produselor interzise pentru copii

În cazul în care medicii sau părinții în imposibilitatea de a determina, pe firimiturile că acestea sunt alergice, aceasta facilitează o problemă, deoarece elimina din dieta unuia sau câteva produse care este mult mai simplu decât întreaga listă. Dar pentru cei care nu știu, în primul rând, ar trebui să excludă următoarele produse:

• pește roșu și caviar, fructe de mare;
• produsele care conțin soia și gluten;
• lapte și ouă de vacă integral;
• fructe exotice: ananas, kiwi, rodii, banane și mere roșii, piersici, căpșuni, zmeură, mure, struguri;
• legume rosii: ardei, roșii, etc.
• miere, ciocolată, cacao, nuci.

Pentru copii de până la un an dieta hipoalergenic implică în primul rând mama de ajustare meniu în cazul în care copilul sugă, și excluderea din dieta a produselor de mai sus. În plus, așa cum este introdus un aliment complementar alimente nu provoacă alergii: cereale (hrisca, ovăz, orez), piure de cartofi, carne (iepure, curcan), piure de legume (suc de fructe, diferite tipuri de varză, castraveți, etc.), sucuri de fructe, piure și compoturi.

Dieta hipoalergenic pentru copii de la 1 an la 2 ani - Meniu

Mesele copil de varsta, care este un fel de mancare, aburita, coapte sau fierte. De obicei, legumele sunt măcinate într-un blender până la consistența și piure hrănite 1 h. Uleiuri lingură (de măsline, de in, de susan). De preferință, preparate din carne de da carne tocată (chiftele de abur, chiftele, etc.). Astfel, un meniu de o zi pentru copii mici care vârsta, cu condiția ca el să nu mănânce pieptul sau amestecul va arăta după cum urmează:

mic dejun: branza degresata cu o lingură și mere coapte acru (se poate pisa într-un blender, până la consistența de piure de cartofi), ceai verde sau compoturi de fructe cu napolitane.

masa de prânz: Supa cu chiftele de curcan cu cartofi și legume. cotlet de abur Hrișcă. Suc. De pâine sunt permise numai pâine și pâine „Darnitskiy“.

Snack: budinca de orez, iaurt.

cina: piure de mazăre și sarmale leneș. fructe Piure. Suc sau ceai verde.

cina târzie: budincă sau iaurt. În cazul în care copilul este foame, el poate oferi galetnoe biscuiți, pâine.

dieta hipoalergenic pentru un copil de 2-3 ani si mai in varsta

Mesele pentru copii de această vârstă se bazează pe aceleași principii ca și pentru copiii de la o varsta mai devreme. Mai multe informații detaliate pot fi găsite mai jos meniu:

Video: Hrănirea un copil cu alergii

Video: Dieta pentru dermatita atopica