Un nou-născut nu doarme

Numărul de ore pe zi, atunci când copilul se odihnește, este un indicator important al sănătății sale. Și de multe ori mamele se plâng că medicul copilul nou-născut nu doarme bine, dar după numărarea numărului total de ore de somn se dovedește că copilul revarsă norma, care este pus la vârsta lui.

De ce a nou-născutului nu doarme? Toate mamele trebuie mai întâi să vă familiarizați cu regulile de somn, care sunt stabilite pentru copii sub un an. Aceasta poate ajuta sa determina daca un copil nou-născut nu doarme sau este că visul său este în ordine. Astfel, până la trei luni, copilul de somn ar trebui să fie în jur de 16-17 de ore, de trei până la șase luni - aproximativ 14-15 ore, iar pentru un copil de până la un an - aproximativ 13-14 ore.

Nou-născutul nu doarme in timpul zilei:

Mama de multe ori se tem că copilul luni vechi doarme in timpul zilei este foarte proastă. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că regimul în sine nu a avut încă. Principalul motiv pentru treziri frecvente este senzatia de foame. Prin urmare, în cazul în care un copil nou-născut nu doarme în timpul zilei, luați-o regulă care, după hrănirea copilului ar trebui să fie treaz de ceva timp, și doar apoi du-te la culcare.

Aerul din cameră trebuie să fie umed și rece. Dacă vorbim despre temperatura optimă, ar trebui să fie în jurul valorii de 18-20 de grade. În după-amiaza, temperatura camerei poate fi mai mare, motiv pentru care un nou-născut poate dormi prost. Deci, nu uitați să ventila zona. Și va fi chiar mai bine dacă copilul va dormi în timpul zilei, în aer curat. În plus, aceasta contribuie la întreaga zi-vis, astfel întărește, de asemenea, sistemul imunitar. Și nu va fi în măsură să reflecteze asupra faptului că nou-născutului nu doarme.

Momentul în care vă puteți plimba cu copilul tau in aer liber, trebuie să fie determinată în mod individual. Și poate depinde de starea de sănătate a copilului, sezonul și condițiile meteorologice. În cazul în care copilul este numai trei săptămâni, iar el nu doarme bine, învățați-l să meargă în toamna sau iarna ar trebui să fie treptat. Pentru a începe o plimbare ar trebui să fie de scurtă durată, și apoi puteți scoate copilul în aer curat toate intervalele de timp, care sunt rezervate pentru un pui de somn după-amiază sub regimul său.

Atunci când condițiile meteorologice nu permit o plimbare cu copilul și copilul în vârstă de o lună nu dormi bine din cauza modului non-normalizat, creează atmosfera în camera lui semi-întuneric: coborâți jaluzelele sau închideți perdelele ferestrei. Deci, el va adormi mai repede si somnul va fi mai puternic.

Nou-născutul nu doarme noaptea:

Multe mame începe din copilărie pentru a obișnui copilul să fie independent și nu bun venit co-dormit cu copilul tau. Nu puteți abate de la această regulă, dar numai un pic de ei „simplifica“. În cazul în care nou-nascut este somn de noapte foarte rău, apoi glisați-l aproape de patul lui. Deși la o distanță, dar, cu toate acestea, copilul se va simți căldura și mirosul, care va opera pe el reassuringly.

În cazul în care copilul este o lună (sau mai puțin), și el nu doarme, scurgeri sale frecvente nu înseamnă întotdeauna că este foame. Se poate chinui colică și GAZ mașini în burtă. Pentru a face acest lucru înainte de culcare gimnastica utile (sau masaj), care va ajuta să se asigure că se îndepărteze gaze.

Creați propriul ritual special înainte de o noapte de somn. De exemplu, pune-l într-o anumită perioadă de timp, și înainte de a fi finalizat aceeași acțiune (baie, masaj, hrănire, etc.) pe care copilul este o înțelegere că este pregătită să snu.V în cazul în care un copil nou-născut nu doarme bine noaptea sau de multe ori se trezește, apoi cântă-i un cântec de leagăn, care sunt atât de pasionat de copii. Sau încercați o acalmie. Doar nu uitați că copiii foarte repede te obișnuiești cu el.

Ei bine, probabil, regula cea mai simpla. În cazul în care nou-născut nu doarme noaptea, apoi în primul rând verificați pentru a vedea dacă acesta cauzează disconfort scutec umed sau scutec.

Video: Webinar: Ce se poate face în cazul în care copilul nu doarme?