Copil Meniu în 7 luni

Meniu pentru copii în 7 luni Prin compilarea meniul zilnic al copilului sub un an ar trebui să fie tratate foarte atent. Feluri de mâncare și alimente pe care copilul le primește în timpul zilei, trebuie să satisfacă pe deplin toate nevoile sale în vitamine esențiale, minerale și alte elemente nutritive, și nu provoacă daune la corpul său în creștere.

Efectuați modificări în dieta ar trebui să fie firimituri în fiecare lună. Introduce noi produse trebuie să fie foarte atent, deoarece o cantitate mică și cu atenție uitam copilul mic de reacție. În plus, trebuie avut în vedere pe ce tip de hranire este copilul tau - natural sau artificial - acest lucru va depinde de o listă de produse și porțiuni dimensiuni permise pentru el.

Majoritatea medicilor moderni cred că în primele șase luni de viață nu are nevoie de nimic, altele decât laptele matern sau amestecul de lapte adaptat. Cu toate acestea, la copii de șapte luni a crescut foarte mult activitatea fizică, astfel încât în dieta lor zilnică trebuie să includă alte alimente bogate in calorii, care sunt esențiale pentru sursa de energie pentru copii.

În acest articol vă vom arăta cum să se introducă alimente solide un copil de 7 luni, și de a crea un meniu zilnic pentru el.

meniul copilului la 7 luni de alăptare

Elementul principal al dietei de zi cu zi si meniul copilului la 7 luni, în funcție de majoritatea medicilor, ar trebui să fie laptele mamei. Dacă aveți posibilitatea de a hrăni la sân cu lapte sfărâmată, o fac cât mai mult posibil, dar se adaugă treptat la aceste alimente complementare.

De exemplu, un copil de șapte luni este trebuie pentru a obține fructe proaspete în formă de piure. Simțiți-vă liber pentru a da fiul sau fiica de mere verzi și pere, piersici, caise și banane dumneavoastră. Dacă firimituri nu sunt înclinație pentru diaree, el poate oferi prune. În ceea ce privește citrice și alte specii exotice, o astfel de mic este mai bine să nu dea copilul, deoarece aceste fructe sunt mai susceptibile de al provoca o reacție alergică severă.

De asemenea, grudnichka meniu în 7 luni și trebuie să includă fierte sau aburit legume. Componenta principală a piureuri de legume pentru copii de șapte luni ar trebui să fie dovlecei. De asemenea, este posibil să se adauge morcovi, sfecla, cartofi, conopida si broccoli, fasole verde, suc de fructe, și fasole verde. Cu acesta din urmă ar trebui să acționeze foarte atent, deoarece aceasta leguma poate provoca flatulență și dureri abdominale.

Cerealele în acest moment copiii nu pot mânca tot. Opta pentru cel mai bun la cereale fără gluten - orez, hrișcă și porumb. Fii atent - figura are un efect de ancorare destul de puternic, astfel încât copiii care sunt predispuse la constipatie, este recomandat să nu se dea.

Dacă ați cumpărat pentru producția sa copil copil terci industrial, da preferință fara lactate, deoarece proteina din lapte de vacă este prea greu de digerat organisme mici. le puteți separa cu laptele ei, dacă se dorește. Dacă vă decideți pentru a găti terci singur, gatiti-le în apă.

Dacă se dorește, la această vârstă, puteți introduce copilul și cu carne. Propune un sos de carne, curcan, carne de pui sau de iepure poate lingura de 2 ori pe săptămână.

Pentru a desena o dieta de zi cu zi a copilului lor la GW va ajuta să aproximați meniul copilului la 7 luni, prezentate în tabelul următor:

meniul copilului la 7 luni de sticla-hrănite

Copiii care sunt privați de laptele matern, trebuie să primească aceleași produse ca și copii, dar porțiunea de alimentare dintre ele va fi un pic mai mult. De exemplu, un copil de șapte luni, care este pe IV, trebuie să mănânce piure de carne 30-40 de grame pe zi.

In plus, dieta sa, de asemenea, poate intra în gălbenușul de ou. Aportul zilnic al acestui produs este nu mai mult de jumătate din gălbenuș de ou de prepeliță și sferturi de pui. Se fierbe ouă pentru hrănirea copilului ar trebui să fie de cel puțin 15 minute.

În cele din urmă, copilul-sticla de la 7 luni, poate fi administrat la brânză de vaci pentru copii, dar nu mai mult de 30 de grame de produs pe zi.

Exemplu de meniu pentru un copil de șapte luni în IV este prezentată în tabelul următor: