Ce să se hrănească un copil în 9 luni?

Prin această vârstă, mulți copii sunt deja încep să formeze propriul gust. Cineva preferă mere, și cineva țipă, văzând banane. Coana același lucru în fiecare zi, încercând să impresioneze șeful său mare, cu ceva nou brand, gustoase și sănătoase, astfel încât problema de nutritie pentru ei este atemporal.

Dieta în 9 luni

Dacă ați urmat toate normele recomandate pentru introducerea alimentelor complementare, în vârsta de 9 luni, copilul este deja familiarizat cu aproape toate tipurile de legume pyure- mănâncă terci: fulgi de ovăz, hrișcă, orez, kukuruznye- zheltok- de pui sau de iepure de carne și de produse lactate curs: brânză de vaci, chefir, iaurt. Despre sucurile de fructe și piureuri cred că chiar și noi nu vorbim -, probabil, mănâncă cu poftă.

Cu această vârstă pentru a introduce noi produse pot avea în fiecare zi, dar treptat rămâne regula principală. Nu mai mult de o bucată sau o lingură de un produs nou într-o singură zi! Păstrați un jurnal alimentar, care observă că, atunci când și cât de mulți au început să dea. De asemenea, este înregistrat în reacția corpului copilului. Deci, în cazul în care dintr-o dată va exista o erupție sau un scaun de rău va fi mai ușor de înțeles ce este.

Cel mai adesea în primele 9 luni ale gurii copilului au deja dinți, astfel încât să puteți încerca să-l ofere un copil biscuiți. Este foarte solubil în salivă, astfel încât să nu fie frică pentru faptul că copilul ineca prea mare o bucată mușcat. Oferindu-i mâncare în pen-ul, pe care se pregătesc terenul pentru lingura de auto-control.

Dieta pentru copii în 9 luni

Acum este momentul pentru a începe să formeze un obicei din aceasta dieta:

dimineața devreme - sau un amestec de piept;
Micul dejun - cereale, puteți începe adăugarea în mod gradat să-l gălbenuș;
Masa de prânz - supa de legume, în care puteți adăuga treptat carne, apoi supa, de cotitură într-o supă de piure de lumină;
gustare - branza de vaci cu copii un cookie și piure de fructe;
cina - iaurt sau lapte.

Doar nu încercați mica ta „stoarce“ în acest șablon. Ceva acestor produse poate absolut nu le place, asa ca nu doare nici un copil sau ea. Doar să fie ghidate de exemple, care sunt pur și simplu spune că mesele ar trebui să fie de 5, iar prima seară și de hrănire ar trebui să fie ușor.

Fiind copil alăptat poate solicita un san dupa cateva mese - nu-l merită în deșeurile rezultate, dacă nu te va opri alăptarea.

Vesela pentru copii 9 luni

La această vârstă, este timpul pentru a începe familiarizarii copilul cu pește. Pentru a începe, să ia un conținut scăzut de grăsimi soiuri de cod, sebastă și merlan. De pește pot fi fierte supa sau piure de cartofi cu legume.

de nouă luni băiețelului dolofan este deja posibil pentru a face chiftele de casă. Așa că au transformat luxuriant, tocat nevoie de carne tocată de două ori. În al doilea „run“ pentru a adăuga un pic de carne tocată înmuiate în apă sau lapte (dacă nu este alergic) pâine albă. Rezultat tocatã bătut în mod corespunzător prin adăugarea de apă rece. În acest fel, este posibil mese grudnichka în 9 luni gatiti chiftele cu carne de pui, pește sau carne.

Mama trebuie să știe ce alimente contin vitamine. masa de copil bine conceput-l poate salva de la anumite boli. De exemplu, în cazul în care copilul are anemie, consumul de carne, ficat, mere, caise și măceșe (sub formă de suc sau ceai pentru copii) va contribui la creșterea nivelului de hemoglobina.

Este demn de amintit faptul că, în grudnichka dieta in primele 9 luni ale rolului jucat de integrantă laptele matern. Să ar trebui să fie nu mai mult de o treime din rația zilnică. Alăptarea este nu numai necesară pentru copil pentru a satisface foamea, dar, de asemenea, ca un mijloc de comunicare cu mama.