Graficul temperaturii corpului bazale la ovulatie

O metodă de a ști când se produce ovulatia la femei - măsurarea temperaturii bazale a corpului.

Măsurarea temperaturii bazale în determinarea ovulatiei

Temperatura bazală se măsoară după 5 ore de somn, aceasta este temperatura măsurată între membranele mucoase, și nu între cutele pielii. Și pentru că metoda de măsurare în cutelor subsuoară nu este necesară. Acesta masoara gura (sub limba de 5 minute), ca o opțiune - în rect sau vaginal (3 minute).

Pentru măsurarea temperaturii bazale să fie în dimineața în același timp (într-o oră), folosind un termometru pentru a măsura început cu prima zi de la începutul lunii. Toate înregistrările ale femeii, ceea ce face un program. Este important să se ia în considerare toți factorii care pot face măsurători incorecte (inflamația hipertermie, atât locale, cât și aportul de pastile sau general-hormoni, stres și activitatea fizică grea, aportul de doze mari de alcool de dormit).

Temperatura bazala inainte de ovulatie, in timpul si dupa

Pentru a afla care a fost temperatura bazala înainte de ovulație temperatura bazală și care, la apariția ovulației, aveți nevoie pentru a face un grafic al temperaturii, care combină toate temperaturile pentru toate zilele ciclului. În același timp, înainte de programul ovulație este, de obicei, netedă și fără ascensoare. Temperatura bazală înainte de ovulație poate chiar ușor scăzută (ca înainte de menstruație).

Și cu debutul ovulației trei zile la un program de temperatură crește, și două zilei - mai mult de 0,1 grade, și o altă zi - mai mult de 0,2 grade (în comparație cu cifrele anterioare). Este important să ne amintim că cele 6 zile inainte de ovulatie, nu trebuie să existe nici un fel de boom-ul în grafic (o linie orizontală), iar linia ovulația nu apare în ziua și 1-2 zile după ovulație. Urmează a doua etapă a graficului ciclului de care este mai mare decât primele 0,4 grade, nu ar trebui să fie mai mică de 10 zile.

Temperatura bazala la concepție

Dacă te uiți la o diagramă a temperaturii bazale a corpului, apoi la concepție este cel mai bun de a folosi doar cele 3 zile de creștere a temperaturii (la începutul îmbunătățirii ei, după prima fază). Dar dacă graficul este plat, nu este nici o diferență între prima și a doua fază a ciclului, atunci aceasta se numește ciclu menstrual anovulatorie (Nu ovulație, și, prin urmare, este imposibil de conceput). cicluri ale anului poate fi de până la 2, dar dacă se întâmplă tot timpul, atunci când se planifică o sarcină ar trebui să consulte un medic ginecolog.

Video: programul temperaturii bazale pe my-bt.ru (BeTeshka mea)