Cum să supraviețuiască trădarea cuiva drag?

Când te întâlnești pe cineva care te face să te simți special, și sperăm că unirea voastră va fi veșnică, viața se învârte în jurul valorii de acel sentiment. Se pare că totul este minunat și va fi întotdeauna. Dar în timp, comportamentul soțului dumneavoastră sau un iubit-o menyaetsya- întâi ignorați „clopotele de alarmă“ sau nu le observa cu adevărat. După un timp, adevărul devine cunoscut: un iubit dvs. a comis trădare.

Viața ta este răsucită într-un tirbușon, poate doriți autorul situației se confruntă cu aceeași durere și umilință pe care te simți. Durerea poate fi atât de intensă încât vă la un moment dat își pierd identitatea lor, încetează să mai fie ei înșiși. multe întrebări pot apărea, încercând să înțeleagă ce sa întâmplat. De regulă, fiecare are propria opinie cu privire la cauzele ce sa întâmplat.

Cu toate acestea, într-o stare de confuzie și stres uita de toate că situația a jucat un rol important profund nevoile ascunse sau nerecunoscute ale partenerului lor. Și dacă te gândești la asta, vine o etapă în care un cuplu poate evalua viabilitatea relațiilor lor, potențialul de schimbare și dorința lor de a schimba. Treptat puterile și capacitatea de a ierta în curs de dezvoltare. Fie că vă decideți să stați sau lăsați - în orice caz, este necesar să se corecteze înstrăinarea emoțională de la oameni, în general, și partenerul său, în special. Iertarea este foarte importantă.

Cum să supraviețuiască trădarea cuiva drag?

Acceptați sentimentele. Într-un vârtej emoțional în care sunt implicați, în același timp, să participe furie, frica si sentimentul de pierdere. Real "roller coaster". Ia o pauza, da-te o pauză și să realizeze că nu merg nebun. Alții au simțit aceeași durere și confuzie atunci când au aflat despre tradarea celor dragi, dar au supraviețuit. Ceea ce se confruntă cu - o reacție normală acute experiența traumatică. Te simți atât de rău, nu numai asupra a ceea ce relația ta a pierdut integritatea. Este durerea pierderii de iluzia pe care le - speciale. Poate părea paradoxal, dar chiar în momentul când ne recunoaștem durerea noastră, devine mult mai slab.
Nu lăsați emoțiile să vă copleșească. Asigurați-vă că atât gândurile și emoțiile ieși de sub control. ispita apare o mie de ori acum pentru a defila în cap ca oamenii preferate mintit, detaliile trădării, și evenimentele anterioare.
Poate doriți să se cufunda în muncă sau hobby-uri. Acest lucru va ajuta să se ocupe de anxietate și de goliciune, ci pentru că într-adevăr doriți să uite trădarea unei persoane dragi, trebuie să încetinească, pentru a rezista la durere și să decidă ce va face în continuare.

Nu poți schimba ceea ce sa întâmplat cu tine, dar trebuie să își asume responsabilitatea pentru modul în care va putea face față cu situația de astăzi.

Intreaba-te: „Voi pleca sau stai?“. Orice ai decide, decizia ar trebui să fie suspendată. Nu contează cât de puternic sentimentele tale. Puteți regreta apoi acțiunile lor pripite pripite.

Există două strategii eronate periculoase. În primul rând - să rămână împreună, și niciodată să uite și să nu se gândească la ce perfidie Sa întâmplat. Al doilea - pentru a încerca chiar mai mult, astfel încât să nu se întâmple din nou. Nu trebuie să spun că aceasta este o opțiune nesănătoasă, furnizează exact lipsa de iubire și respect.

Două alternative viabile prea. Ia ceea ce sa întâmplat, și să lucreze împreună pentru a îmbunătăți relația ta. A doua opțiune - pentru a spune la revedere de la toată lumea și să înceapă propriile lor vieți.

În acest stadiu ar trebui să se gândească la modul de a ierta cu adevărat trădarea cuiva drag.

Desen lecții din această poveste. Cele mai multe femei (și bărbați) tind să dea vina partenerului în toate complexitatea Uniunii. Nimeni nu vrea să fie recunoscută și partea lor de vina, mai ales pentru a face acest lucru cu sinceritate. Nimeni nu se gândește la cauzele reale ale incidentului, acesta este mult mai convenabil emite o versiune simplificată și să se predea la disperare și sete de răzbunare.

Și a fost o trădare reală a cauzei va ajuta atât de tine pentru a face dreptate decizia: să rămână împreună și eliberați unul pe altul. Și iertarea și acceptarea reciproc va fi în măsură să descopere tine și ochii partenerului.

Când te gândești la cum să supraviețuiască trădarea unei persoane iubite, puteți uita de un singur lucru. Retrageți supărat pe lume, și bărbați (sau femei) - nu înseamnă „pentru a supraviețui.“ Ia ceea ce sa întâmplat pentru a face față cu ea, și deschis pentru noi evenimente pline de bucurie - care este adevărata iertare și o viață plină care vă așteaptă înainte.