Exfoliaza cuie: ce să fac?

Cunghii loyaschiesya - nu este doar o încălcare a esteticii. În primul rând, acest dezechilibru. Semnalul care face parte greșită a corpului, care este responsabil pentru oase, cartilagii si unghiile. „Bolnav“ loc ar trebui să fie consolidate. Ca interior (hrănire corp elementele necesare) și exterior. Cum sa faci unghiile sanatoase? Pentru a îmbogăți dieta si satura organismul cu substanțele care lipsesc, restaurare și hrăni placa de unghii pentru a ajuta la sfatul nostru. Regula principală și succesul tratamentului unghiilor fragile - o abordare integrată, precum și regularitatea procedurilor.

tratament

baie de măsline

Această procedură se face înainte de somn de noapte timp de o lună. Ia un pahar de ulei de măsline și un sfert de lamaie. ulei de preincalzire, stoarce suc de lămâie în ea. Ne toarnă totul într-un castron adânc și se scufundă mâinile. Timp - 20 de minute. Mâinile mele și nu ștergeți. Purtați mănuși până dimineața.

baie de ricin

Uleiul de ricin este încălzit, se adaugă ulei, vitamina A și vitamina E. Uleiul ține mâinile într-o oală de ulei de un sfert de oră. Apoi, de asemenea, ne-am pus mănușile și se lasă compoziția la îndemână pentru noapte.

sare de baie

Pentru procedurile iau lingura mare sau sare de ocean a fost dizolvat în 300 ml de apă fierbinte. Se așteaptă 5 minute și soluția a fost omisă vârful degetelor. Complet scufundați mâna nu este în valoare de ea. Stai 15-20 de minute. Ne da o mână să se usuce și a pus pe niște cuie și să se cuiele pe un ulei de masline putin. Pentru a freca sau spălați până dimineața.

masca de lamaie

Lamaie masa coaja contine substante necesare unghiile. Pentru procedura de a lua o bucată de o parte coaja de pulpa. mișcări lente, atent conduce pofta de fiecare nogtiki de sus în jos. După zona okolonogtevogo procedura de lubrifiază hidratant si masaj usor. Efectuați acest lucru în fiecare noapte pentru semiluna.

Masaj cu avocado os

Avocado hrănește placa de unghii. Ia piatra pe care nu este cu mult pastă este rulat în palmele și freca pulpa în unghiile si pielea din jurul unghiilor.

Masaj cu uleiuri esențiale

Masajul nu numai că întărește unghiile, dar face puternic prevenirea spargerii,. Cateva picaturi de ulei de lemn de santal, iasomie, trandafir, ulei de germeni de grâu, amestec crușin cu măsline sau ulei de susan și se freacă în cuie 15 minute.

vitamina crema

Prepararea unui amestec de soluție uleioasă de vitamina E, soluția rezultată D și A. a fost amestecat cu amestecul de cremă pentru mâini și unghii. În fiecare seară pentru a freca în unghiile, mai ales în fundație și cuticula.

comprese Glicerina

Foarte bine întărește unghiile glicerol. Linguriþã amestecă glicerina cu trei linguri de apă, se introduc 5 g de alaun și provoacă amestecul peste noapte, purtând mănuși.

masca de suc

Frecata unghile si degetele de suc de afine proaspete sau coacăze negre. Nu spălați.

suplimente alimentare

Pentru a fi puternic, iar unghiile cresc mai repede, trebuie să utilizați suplimente de calciu și gelatina. Calciul este, în ouălelor. El a preferat, pentru că este modul în care calciul este mai bine absorbit. Coji uscate, zdrobite și adăugate în alimente (de exemplu, ovăz terciul) printr-o zi teaspoonful timp de două săptămâni. Sursa de gelatină poate fi, de fapt, gelatina. Puteți lua medicamente, sau să cumpere un aliment obișnuit - găti din ea aspic, deserturi branza, jeleu. Rata zilnică de gelatină - 3 grame. Vitamina D, care este mai bine absorbit în calciu complex, corpul poate fi obținut din pește marin bogat în petrol. Și, în plus față de calciu coajă de ou este prezent în caș, brânză, fructe uscate, fructe de mare, salate verzi și spanac.

reguli importante

• La momentul opririi tratamentului lac de unghii.
• După tratament, utilizați un lac decorativ, după cum urmează: cinci zile - un strat decorativ, două zile - odihnă. Sau neacoperită toate sau de a folosi lacuri si emailuri terapeutice.
• Sub vopsea decorativă, se aplică întotdeauna o bază nutrițională.
• Nu utilizați lichide care conțin acetonă.
• Nu folosiți pile de unghii metalice si lăstuni de unghii (în special părțile laterale) foarfece.

Video: Ce să fac dacă unghiile exfolia! Cum să crească unghiile!