LadyVu.com

Hormonului leptina

hormon leptina

Leptina este format în țesuturile grase, aceasta afectează greutatea corporală, promovează metabolismul. Leptina hormon este, de asemenea, numit hormon de saturație din cauza conținutului său depinde de nivelul de apetitului la om. Cu lipsa ei devine dificil de a controla apetitul, deoarece se dezvolta obezitate severa, poate fi tratată numai atunci când se iau anumite medicamente.

Norma leptina la femei

Conținutul acestei substanțe în organism depinde de vârsta și sexul. De regulă, femeile au leptina mai mare. La vârsta de 20 în indexul bărbați leptina este între 15 N / ml până la 26,8 N / ml, la mai corect sex - 32,8 n / ml, plus sau minus 5,2 n / ml. Mai mare decât la copii, iar după împlinirea vârstei de douăzeci de ani procentul de leptina, care este determinată în timpul analizei sângelui scade în mod semnificativ.

Pregătirea pentru analiză

Înainte de a analiza este interzisă folosirea produselor alimentare timp de cel puțin opt ore și se expun la exerciții fizice și să bea alcool. In ziua de donare este interzis să fumeze și ar trebui să încercați să nu vă faceți griji prea mult.

leptina a crescut

Deosebit de periculoase niveluri ridicate ale hormonului in organism. Acest lucru duce la boli ale mușchiului inimii și a vaselor de sânge, accident vascular cerebral si atac de cord, ca cea mai mare leptina stimulează formarea cheaguri de sânge.

Cauzele leptină excesive sunt:

  • mancatul in exces;
  • diabetul zaharat;
  • menopauza;
  • sindromul ovarului polichistic;
  • menstruație.
leptina a crescut

De asemenea, există o stare de inseminare artificială.

Cum de a reduce leptina la femei?

Cantitatea de hormon produs de organism depinde de greutatea corporală. În caz de pierdere în greutate grave este mult îmbunătățită poftei de mâncare, și mulți se pot observa o predilecție pentru produse destul de neobișnuite.

nivelurile de hormon de Jos:

  • sport;
  • renunțarea la diete stricte;
  • consumul de alimente grase.

Este important de a normaliza apetitul, la care, cu toate acestea, are nevoie de timp.

Video: Grelina. O sursă de bucurie și de tristețe.

Video: Hormoni și obezitate. S.N.Borisenko.

Video: Leptina Dieta

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

LadyVu.com
Acasă și Familie Frumusețe Sănătate Moda & Stil Stil de viață activ Alimente și gătit Stil de viață Ezoterism