Miere și compoziția, apiterapie, frumusețea sa miere

miere - unul dintre puținele produse pe proprietățile curative ale căror dispute una. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit produse apicole pentru a vindeca boli, de reabilitare și de promovare a sănătății, în scopul de a menține tinerețea și frumusețea. Chiar și în cele mai vechi timpuri oamenii au observat că pentru vânătorii de miere sălbatică sunt mai bolnavi decât conaționalii lor, nu suferă dureri articulare și să trăiască mai mult. Acum, noi nu suntem surprinși de ce. apicultori antice intepat adesea albine sălbatice și veninul de albine este cunoscut a fi un remediu excelent.

Hipocrate este utilizat pe scară largă miere și produsele sale în practica lor medicală. Pentru a menține starea de sănătate a medicului antic a sfătuit miere de zi cu zi. Și potrivit medicilor japonezi, miere - regele produselor naturale. Japonezii sunt experți în produse naturale și medicamente inofensive, ca Japonia - țara cu cea mai mare speranta de viata.

medicina convențională modernă utilizează, de asemenea, produse apicole în tratamentul diferitelor boli. Miere restabilește puterea, activează funcțiile de protecție ale organismului, îmbunătățește imunitatea. Există chiar și un întreg sistem de tratament cu miere și derivații săi - apiotherapy.

Compoziția mierii

Proprietăți utile de miere se datorează compoziției sale chimice. 100 grame de miere conține: apă - 17,10 g, proteine ​​0,3 g, grăsime - 0 g, carbohidrați - 82,4 g, dizaharide - 82.12 g valoare energetică miere - 304 kcal (kJ ili1272).

Ca parte a mierii naturale conținute

vitamine:

• riboflavină (B2) 0,038 mg;
• niacină (B3) 0121 mg;
• Acidul pantotenic (B5) 0068 mg;
• Piridoxina (B6) 0,024 mg;
• acid folic (B9) 2 mg;
• Acid ascorbic (vit. C) 0,5 mg.

Oligoelementele:

• 0,42 mg de fier;
• 2 mg magneziu,
• 4 mg fosfor;
• 52 mg de potasiu;
• 4 mg sodiu;
• 0,22 mg zinc.

Și aceasta este doar prima echipă. In total, mierea - 60 elemente, incluzând un număr de acizi organici: malic, tartric, citric, lactic, oxalic. Compoziția cantitativă a mierii poate varia în funcție de locul de adunare de origine, timpul de colectare - primavara sau toamna. Dar bogăția proprietăților sale utile rămân neschimbate.

Nu este un singur miere

Acesta beneficiază nu numai miere, ci și derivatele sale: polen, propolis, ceară de albine, lăptișor de matcă, veninul de albine.

Ceara se face în albina abdomenului în timpul prelucrării nectarului în miere. Albinele sigilate celule ceara umplute cu miere. Odată ce acestea părăsesc ceara din partea stup, iar aceasta este o producție a apicultorului. Culoarea ceara variază de la galben deschis la galben închis, are o aromă de miere. Ceara este utilizat pe scară largă în industria: în produsele cosmetice și farmacologie. Ceara este o parte din rimel, ruj, multe creme și curățare.

Utilizat pe scară largă în medicină și cosmetică este de propolis - substanță pe bază de plante, care albinele in timp ce colectarea amestecat cu ceară, polen și enzime. Sursa de propolis sunt mugurii de copaci tineri cu frunze lipicioase, cum ar fi plop sau mesteacan. Propolis de albine folosite în stupii ca dezinfectant.

Aceste proprietăți ale propolisului a adoptat și oameni. Propolis utilizate în tratamentul rănilor deschise și arsuri. Utilizate pe scară largă propolis în tratamentul afecțiunilor dentare și boli ale gâtului. Guma de Propolisul ajuta la lupta cu stomatită și dureri în gât.

Polenul numit produs miracol. Și într-adevăr, ea are ceva din magia nașă. Polenul cade pe picioarele albinei, atunci când ea colectează nectar de flori. Într-o abordare poate aduce un stup de albine 30-40 mg polen. Albine polen este echivalentul alimentar cu miere, deoarece conține o cantitate mare de proteine. Polenul este mult mai multe proteine ​​decât, să zicem, decât în ​​carnea de vită de înaltă calitate.

Împreună cu proteinele conținute în polen este, de asemenea, cantități mari de glucoză și fructoză, precum și o cantitate considerabilă de vitamina E și B12. Conține săruri minerale, grasimi, hormoni. Conținutul ridicat de proteine ​​din polen și alte ingrediente active utilizate într-o varietate de diete, în special pentru persoanele, slăbit de boală prelungită. Polenul numesc alimente pentru anemie, epuizare, slabiciune si multe alte boli.

Ambrosia - este produsul de fermentație de polen este produs extrem de util. Acesta este utilizat în boli ale sistemului genito-urinar, sistemul digestiv și a bolilor cardiovasculare.

Royal albinele lucrătoare produc lăptișor, saturate cu enzime, apoi pentru a hrăni matca și larve. Oamenii care folosesc în mod constant apiterapie ca un mod de viață, susțin că laptisorul de matca are proprietăți superioare pentru toate produsele apicole împreună. Se prelungește pentru tineri, imbunatateste starea pielii, adauga energie si putere.

Și în medicină, lăptișor de matcă, combinate cu miere de albine este utilizat pentru prevenirea bolilor de inima coronariene, împreună cu venin de albine - un instrument excelent pentru boli ale articulațiilor și a sistemului musculo-scheletice. În natură, lăptișor de matcă - o substanță cremoasă, care nu este în măsură să fie stocate pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să fie utilizat imediat, în scopul propus. Dar oamenii au învățat să-l păstrați într-o formă uscată, prin congelare sau în amestec cu alcool. sub formă de alcool de lăptișor de matcă sunt utilizate pe scară largă în farmacologie.

norma consumul de miere

Există mai multe moduri de a trata boli cronice, afecțiuni acute, leziuni folosind miere. Dar noi trebuie să înțelegem că mierea - doar un ajutor. Dacă există probleme grave de sănătate, acesta nu este cel mai bine să se auto-medicate și consultați un medic profesionist. Apiterapia, în acest caz, va fi un mare ajutor pe calea sănătății.

Oamenii sănătoși au nevoie să ne amintim că de miere - cel mai puternic efectele sale asupra organismului produsului. Chiar și cu absolut nici o problema de sanatate (cu toate că, în acest caz, medicii recomanda o examinare mai aprofundată a stării sale de sănătate), trebuie să fiți atenți atunci când mănâncă.

Un adult sănătos poate mânca într-o zi nu mai mult de 150 de grame de miere în mai multe etape. In mod ideal - 2 ore înainte de masă sau 2 ore după o masă ca un fel de mâncare desert independent. Este mai bine să aibă miere, se spală în jos cu apă caldă fiartă, ceai sau lapte, sau aceasta se dizolvă în aceste băuturi. Uneori, se poate trata cu un sandwich cu miere. Dar trebuie să ne amintim că, în acest caz, consuma carbohidrati, unse pe carbohidrati. Și aceasta este o lovitură majoră pentru talie!

Pentru copii alte standarde - doar cateva lingurite pe zi. Puteți adăuga miere în terci, se toarnă fructe de miere. Deoarece mierea este mai bine absorbit și previne efectele secundare sub formă de iritare a mucoasei gastrice. Prin mierea trebuie tratați cu precauție pentru persoanele care suferă de alergii, și copiii cu miere de albine diateza poate fi dat numai după consultarea cu un medic pediatru. Nu există alte contraindicații - chiar diabetici miere în cantități mici pot fi consumate.

Propriul cosmeticieni, cosmetică medicală

Și acum - unele retete simple, dar foarte eficiente de frumusete pe bază de miere.

Măști și loțiuni pentru piele uscată

O lingura de miere, se încălzește la 40 de grade într-o baie de apă, se macină cu o lingura de lapte cald sau ceai proaspăt preparată. Suspensia rezultată se aplică pe piele cu un tampon de bumbac.

Gălbenuș de miere masca de unt pentru pielea foarte uscată predispuse la contracția. Un gălbenuș de ou, două linguri de legume (preferabil de măsline), ulei și o lingură de miere încălzită frecat complet într-o masă omogenă. Se aplică pe față, gât și decolteu. Aceasta masca are proprietăți de vindecare, imbunatateste tenul, imbunatateste tonusul pielii, ajută la combaterea primele riduri. Curs - 15 proceduri pe zi. Apoi, aveți nevoie pentru a face o pauza de 2-3 luni.

Miere și masca de lapte. Potrivit pentru ten uscat predispuse la aparitia inflamatiei. Ai nevoie să se amestecă miere și smântână grăsime sau miere și proaspătă (nu concentrat), smântână, sau miere și caș în proporții egale. Curs - 15 proceduri pe zi, apoi să ia o pauză de 2-3 luni. Efect - chiar, pielea netedă, fără uscăciune și inflamație.

Măști și loțiuni pentru piele normala

masca de miere. Se amestecă cantități egale de pre-încălzit într-o baie de apă de miere, alcool și apă, se amestecă bine. Aplicati cu un tampon de bumbac. Cursul de 15 tratamente. Masca poate fi făcută în timp util pentru întregul curs, atunci acesta trebuie să fie depozitate într-un recipient închis în frigider.

Masca Hranitoare. Se amestecă bine o lingura de unt (de preferință naturale, achiziționate de la fermă sau la fermieri), un gălbenuș de ou, o lingurita de miere si o lingura de ras pe o răzătoare fin de mere. În loc de un mar, puteți utiliza orice fruct dulce-acru: căpșuni, prune, struguri. Masca bine clătite cu apă caldă, după 15-20 de minute.

Masca pentru ten gras

Masca cu suc de lamaie este potrivit pentru ingustarea porii, curățare punctelor negre. Ai nevoie pentru a amesteca o lingura de miere, cu câteva picături de suc de lămâie. Puteți adăuga amidon sau fulgi de ovăz la sol pentru vâscozitate. După 15-20 de minute, se clătește cu apă la temperatura camerei. Aplicați masca cursul de 15 tratamente. Apoi, să ia o pauză. Trebuie avut grijă pentru a se asigura că masca cu miere nu intra in ochi. Dacă se întâmplă, trebuie să se spele bine ochii cu apă curentă. Când se folosește o mască, care este compus din miere, trebuie să urmați reacția pielii. Dacă există roșeață, mâncărime, senzație de arsură, trebuie să vă spălați imediat de pe masca și să renunțe mai târziu utilizarea de măști cu miere. De obicei, cei care nu tolerează primirea de miere în alimente, există o reacție cu privire la aplicarea externă a mierii.

Video: Apă cu miere dimineața, ce bine

Video: CUM SĂ LUAȚI Apiterapie Polenul de albine # # Polen de flori