Steatoza hepatică: Dieta

Dieta pentru ficat gepatoze grăsime este unul dintre sistemele de putere care ar fi necesare pentru a aplica pentru conservarea și menținerea sănătății. În caz contrar, consecințele pot fi foarte diferite, dar toate acestea neplăcute. Steatoza reprezintă bolile hepatice, care a dus la exces corp țesuturi adipoase sunt depozitate, ceea ce face ea însăși „organism“ ficat moare treptat. Steatoza - aceasta este o boală foarte periculoasă, care se pot dezvolta in ciroza si cancer la ficat. Singurul pas sigur de recuperare - o nutritie buna pe tot parcursul vieții, ca parte a unei diete la gepatoze.

Dieta pentru gepatoze grăsime: informații generale

În primul rând, acesta este eliminat complet alcool, prajite si alimente grase in dieta. Este respingerea acestor produse-cheie va permite să rămână sănătoși.

În plus, dieta ar trebui să includă alimente care permit organismului de a optimiza metabolismul. Ca rezultat, nutritie adecvata este restaurat de colesterol si metabolismul grasimilor, organismul va fi furnizat în cantitate suficientă de glucoză, și, în plus, stimulează secreția de bilă, care este motivul pentru care boala incetineste dezvoltarea lor.

În general vorbind, în casa unui om care suferă de FH și un regim alimentar nu ar trebui să fie o tigaie. Toate felurile de mâncare pot fi aburit, fierte, coapte, sau cel puțin pentru a pune -, dar fără adaos de ulei. Desigur, orice produse semi-finite și fast-food, de asemenea, se încadrează în lista de lucruri pe care nu ar trebui să apară în dieta. În plus, sunt incluse în lista produselor interzise:

• cafea și băuturi de cacao, rece și carbogazoase;
• ciuperci, roșii, ridichi, fasole, muraturi;
• carne și tare supa de legume;
• soiuri de carne de pește și de grăsime;
• carne și conserve din pește;
• ceapă proaspătă, usturoi;
• afumat.

În plus, organismul nu poate lua brânză de vaci și smântână, dar nu le elimină din dieta nu este necesar, pur și simplu pentru a limita aportul lor de 1-2 ori pe săptămână.

Dieta pentru gepatoze de ficat

Orice persoană care a fost confruntat cu acest diagnostic ca steatoza hepatica, are nevoie de o dieta care se bazeaza pe produsele pe care le poate face nici un rău. În general, oamenii care sunt folosite pentru o dieta sanatoasa, nu prea se va simți schimbările, pentru că nu există restricții severe care au fost forțați să renunțe la o dată de la toate produsele dorite. În general, sunt limitate doar de consumul de grăsime, iar restul au rămas neschimbate.

Asigurați-vă dieta ta ar trebui să fie de la alimente și produse incluse în lista de mai jos:

1. fel întâi: Legume, supe de lapte, supe cu orz, supa de borș.
2. principalele feluri de mâncare: Baked, fierte sau aburit carne de pasăre, carne și pește (cu excepția bogate în ulei).
3. Garnituri: Recomandat pentru orice legume, desigur, nu prajite, și mai ales - morcovi, varză.
4. snacks-uri: Permis niște brânză și șuncă și ouă fierte tare sau omletă cu abur.
5. Kashi: Gris, ovăz, orez și hrișcă.
6. produse lactateLapte, lapte condensat, iaurt, scăzut de grăsime brânză de vaci (până la 5% grăsime) iaurt.

Nu uita ca dieta la gepatoze prescris de un medic, iar acesta este unul dintre acele cazuri în care auto-medicate este inacceptabil, deoarece este foarte periculos. În această sarcină dificilă va trebui să apeleze la astfel de profesioniști ca și hepatologie, gastroenterologie care va ajuta la determinarea planului de tratament, și va face propriile sale schimbări în planul de masă. Mai ales în acest context, este important să fii atent gravidă, dieta pentru gepatoze care se va schimba în funcție de percepția produselor, luna de sarcina, copilul are nevoie în uter, și mulți alți factori.

Video: Fat Dieta steatoza

Video: Pe cel mai important: prevenirea ficat gras