Dieta pentru gastrita cu aciditate ridicată

Din cauza apar disfuncția activității secretorii a inflamației mucoasei gastrice, sau în termeni simpli gastrită cu aciditate ridicată. O astfel de boală care are nevoie de respectarea constantă a regulilor, astfel încât să nu provoace complicații. Dieta pentru gastrita cu aciditate ridicată este o parte importanta a tratamentului, fără de care este imposibil de a obține rezultate bune. nutriție adecvată poate ajuta la reducerea riscului de exacerbări și normalizează starea bolii. Este important să fie conștienți de alimentele permise și stick la principalele recomandări.

Care ar trebui să fie dieta pentru gastrita cu aciditate ridicată?

Din cauza de a alege meniul din dreapta, scade inflamația, ulcere vindeca mai repede, normalizează funcția de stomac. Dieta este considerat a fi plin de proteine, grăsimi și carbohidrați echilibru. Dieta în gastrită cronică cu aciditate bazată pe faptul că valoarea calorică totală nu trebuie să fie mai mică de 2,800. 3 și nu mai mult de mii. Kcal.

nevoia zilnică de a mânca de 5 ori. Din meniul pe care doriți să eliminați produsele care conțin agenți patogeni și substanțe iritante ale secreției de mucus. Nu consumați alimente care este greu de digerat.

Permise alimente dieta pentru gastrita cu aciditate ridicată a stomacului:

1. Produse fainoase. Este important ca ei au fost ieri, sau cel puțin uscat. Permis pentru biscuiți uscați și cookie-uri. Un maxim de două ori pe săptămână, puteți avea produse de patiserie nesdobnoe.
2. Primele cursuri ar trebui să fie pregătite cu piure de legume într-un bulion de morcovi sau cartofi. Puteți avea supe de lapte, dar numai în cazul în care boabele sunt bine fierte. Este important ca legumele au fost șterse, iar carnea bine gătită. Dacă utilizați făină, atunci acesta trebuie să fie uscat. Se acordă permisiunea de a umple primul vas cu unt, un amestec de ouă și lapte, și chiar crema.
3. Carne ar trebui să fie slabă și fără piele. Se recomandă să se acorde prioritate de carne de vită, miel, iepure, curcan, pui. preparate din carne ar trebui să fie fierte sau aburit.
4. Peștii ar trebui să fie întotdeauna slabă și fără piele. Gătitul ar trebui să fie sau aburit, sau fierte.
5. Principalele produse lactate - lapte și smântână. În plus, puteți acru chefir, iaurt și brânză de vaci. Vesela de brânză de vaci trebuie să se coace.
6. Pe zi, maximum trei ouă, iar acestea trebuie să fie fierte moi fiert sau puteți face un abur omletă.
7. Cereale este cel mai bine pentru a da preferință grișului, orez, hrișcă și fulgi de ovăz. Porridge ar trebui să fie gătite la lapte sau apă. Cel mai bine este să le ștergeți. Puteți mânca în continuare paste și paste.
8. Legume permis cartofi, morcovi, sfecla, conopida, dovlecei și squash tineri. Acesta ar trebui să limiteze cantitatea de mazăre și mărar. Legumele ar trebui să fie aburit sau fiert și piure.
9. Fructele și boabele trebuie să fie neapărat în piure dulce, fiert și copt.
10. De la băuturi sunt băuturi din fructe, suc, ceai slab și cafea slab.

Exemplu de meniu pentru dieta la exacerbarea gastrită cu aciditate ridicată

dieta zilnică ar trebui să se gândească, în funcție de produsele permise și interzise, ​​și chiar și pe propriile preferințe.

mic dejun: Brânză sufleu, o porție de terci de hrișcă piure cu lapte și ceai cu lămâie.

noshOu fiert fiert.

prânz: Supa, Chiftele pentru un cuplu, cu piure de morcov si compot de fructe.

cină: Chifteluțe de pește fiert cu sos bechamel și tăiței, chiar și ceai.

la culcare: 1 lingura. lapte sau smântână.

Dieta în gastrită acută cu aciditate ridicată înseamnă alimente în porții mici. Nu mâncați alimente calde și reci, temperatura ar trebui să fie confortabil.

Video: nutriție adecvată pentru gastrita

Video: gastrită cu aciditate ridicată și ulcere de stres si nervi