Transpirația în timpul menopauzei - tratament

La proces fiziologic - menopauza, femeile apar transpirație excesivă, care aduce o mulțime de neplăceri. Într-o perioadă de la femei începe o scădere treptată a funcției sexuale. Acest fenomen este considerat a fi vârsta și începe în jur de 50 de ani, dar se poate manifesta mult mai devreme (începând după 30 de ani) sau mai târziu (după 55). Acest proces are loc în corpul feminin, treptat, și durează mai mulți ani, amintind femeia pe care corpul ei este în curs de îmbătrânire.

Transpirația în timpul menopauzei - un fenomen comun și are loc în anumite situații. Aceste situații pot fi atribuite nu numai la căldură în cameră sau pe stradă, dar, de asemenea, stres, luând anumite medicamente, stilul de viață. În paralel cu sudoare și idrosis deranjat sistemul nervos, provocând femeia devine nervos, iritabil și chiar agresiv. Astfel de modificări în organism duce de multe ori la rupt relațiile cu cei dragi, la urma urmei, nu toată lumea știe că această „furie“, a început menopauza. Dar, în afară de o atitudine ciudată față de oameni de o femeie poate începe depresie, va deveni obosit repede, este posibil să aveți dureri articulare, iar pielea îmbătrânește rapid, și un număr mare de riduri formate pe ea. Dar, înapoi la transpirație.

Cum de a reduce transpirație în timpul menopauzei?

Pentru foarte mari Din fericire, există metode cum de a reduce transpirație în timpul menopauzei. Pentru a face acest lucru:

1. Angajarea în activitatea fizică. Desigur, exercitarea nu elimină transpirație excesivă în timpul menopauzei, dar ajută pentru a scăpa de depresie, stres, insomnie, oboseală, care sunt principalele cauze ale mareelor.
2. mânca dreapta. Pentru a scăpa de transpirație puternică în timpul menopauzei, este necesar să se includă în dieta de alimente bogate in calciu, magneziu si fibre, consumul de fructe și legume proaspete, precum și cereale integrale. Nu uita despre produsele lactate si vitaminele B si vitamina C.

3. Uita-te la greutatea ta. transpirații abundente în timpul menopauzei poate fi asociata cu a fi excesul de greutate. Prin urmare, este necesar să se piardă în greutate pentru a scăpa de mareele.
4. Purtati haine din țesături naturale. Este un remediu destul de bun pentru transpirație în timpul menopauzei, deoarece pielea și se înalță tot synthetics nu lasa ok aer.

Dacă nu se poate face față cu manifestările de imbatranire, atunci ai vedea mai bine un medic, care vă va spune cum de a reduce transpirație în timpul menopauzei.

Video: Menopauza tratament. Programul Tablet 04 martie 2016 HD