Primele semne ale menopauzei la femei

Până la 45 de ani, puțini oameni cred despre menopauza, asa ca menopauza apare adesea dureroasa atat fizic cat si emotional. Pentru a se pregăti pentru acest pas inevitabil, și nu-ți fie frică de ea, uita-te la primele semne și simptome ale menopauzei la femei și bărbați.

Primele simptome ale menopauzei

În primul rând, este o schimbări de dispoziție nesăbuite. Acest simptom este puternic reflectat nu numai în starea psiho-emoțională a femeii, dar, de asemenea, în relațiile sale cu cei dragi, co-lucrătorilor. crize bruste de depresie si iritabilitate adesea insotesc menopauza, astfel încât, chiar comentarii minore sau nepoliticos cauza isterie și lacrimi. Din cauza acestor factori, tulburari de somn si tenacitate mentale.

Printre primele semne ale menopauzei sunt variații ale dorinței sexuale. Acest lucru se datorează instabilității de fond hormonal. Cel mai adesea, există o scădere a excitabilitate din cauza lipsei de orgasme. Mai mult, uscăciunea mucoasei vaginale și a precipitatelor insuficiente duce la senzații de durere în timpul actului sexual. Dar poate fi adevărat că libidoul crește brusc, și, pentru a satisface dorința este dificilă din cauza lipsei de sensibilitate.

Primele semne ale menopauzei la femei afectează sistemul nervos autonom. Caracterizat prin următoarele simptome:

• extindere bruscă și contracția vaselor de sânge;
• bufeuri;
• aritmie (palpitații);
• tulburări ale sistemului digestiv;
• tulburări intestinale.

Pentru pielea manifesta astfel de semne:

• furnicături ale pielii;
• mâncărime;
• furnicăturile;
• un fals sentiment de frig sau căldură pe piele.

Sistemul cardiovascular suferă, de asemenea, atunci când primele simptome ale menopauzei. sare tensiunii arteriale însoțită de dureri de cap, greață, amețeli și chiar pierderea conștienței. De asemenea, datorită creșterii depunerilor de colesterol în vasele de sânge este posibilă creșterea în greutate.

Un alt simptom comun este oboseala si slabiciune. Lipsa hormonului estrogen priva o femeie de energie si vitalitate, trezirea dimineața, devenind mai greu, depășește în mod constant somnolență.

Desigur, din cauza producției reduse de hormoni sexuali de către organism, deranjat ciclu menstrual. Menstre devin neregulate, separarea în timpul menopauzei foarte rare sau prea intense, prelungite până la sângerare. Adesea ciclu însoțite de dureri la nivelul bazinului si lombare.

Primele semne ale menopauzei la bărbați

La vârsta de 50-70 de ani de capturi menopauză și bărbați. Principalele simptome sale sunt similare cu menopauza de sex feminin:

• bufeuri;
• roșeață a pielii de pe față și mâini;
• amețeli;
• palpitații ale inimii;
• senzație de oboseală constantă;
• Tensiunea arteriala scade.

In plus, a redus semnificativ libidoul si potenta, apare disfunctie erectila. Acest lucru apare de obicei treptat, începând cu ejaculare rapida si un contact scurt. Scade cantitatea și concentrația spermatazoidov spermă produsă.

Astfel de probleme cauzează încălcări ale stării emoționale a omului, pierderea încrederii în sine și depresie.

La fel ca femeile, producția de hormoni sexuali in perioada menopauzei masculine este redus drastic, numai în acest caz androgeni. Ca urmare, schimbarea pielii și mușchilor, ele devin flasc și flexiune. În plus, există un set de greutăți, în special grăsimi vizibile în coapse și fese.

Cum să întârzie menopauza?

Din păcate, întârzie instalarea menopauzei nu este posibil, această perioadă este absolut natural și, atunci când vine momentul, el va veni cu siguranță. Trebuie doar să se pregătească pentru ea, să exploreze modalități de a ușura simptomele menopauzei și să învețe să accepte corpul dumneavoastră în acest stadiu. Și, desigur, nu încetează să se bucure de viață.