Cum sa te iubesti - Psihologie

În orice carte despre dezvoltarea personală ați venit, probabil, într-o frază pe care trebuie sa te iubesti. Aici sunt doar câteva locuri pe care le puteți învăța cum să te iubească. Psihologia pe acest scor oferă, de obicei, recomandări foarte vagi. În acest articol veți afla ce dragostea de sine, ceea ce arată și cum să-l atingă.

Psihologie: stima de sine și iubirea de sine

Ambele concepte indicate în titlu, de fapt se referă la același lucru: o atitudine specială. Pentru a înțelege iubirea pentru tine, ai nevoie pentru a face față cu însăși esența iubirii.

Când iubești pe cineva, prima dată nu a observat neajunsurile omului, și atunci când începeți să observați toate la fel continuă să-l iubească. Cu alte cuvinte, dragostea nu afectează „idealul“ sau lipsa acestora la om. Dacă iubești pe cineva, încerci să-i facă viața mai bună, ajutându-l, îi dă daruri, respect-l și puneți-l în afară de restul.

De asemenea, ar trebui să arate similar și iubirea de sine. Cu alte cuvinte, dragoste pentru tine - este o acceptare completă a propriei persoane, cu toate avantajele și dezavantajele, încrederea în poziția sa în viață, având propria opinie și disponibilitatea de a apăra, precum și dorința de a-și îmbunătăți viața. Ca o regulă, în viața de mândrie în realizările lor și stima de sine merg mână în mână, astfel încât oamenii care dezvolta, pune goluri și ajunge la ele, cum ar fi mult mai puternic.

Personalitate Psihologie - Cum sa te iubesti?

Deci, pentru a te iubi, trebuie sa se impace cu tine, accepta-te, la toate nivelurile, precum și detaliile pe care le va interveni pentru a corecta. Să acorde o atenție la următoarele etape de lucru pe sine:

apariție. Se pare că vrei să te uiți. Dacă doriți să fie mai luminos, mai subtire, corpolent, etc. - selectați-vă timp să-l și să facă modificările necesare. Nu cere imposibilul de la tine. Doar face el însuși maxim, care este disponibil cu datele tale naturale.
caracter. Dacă aveți caracteristici care nu vă oferă o viață liniștită, scrie-le și de a câștiga una după alta. Omul - arhitect al propriei sale fericire, și el este fierar al lui personalitate. Dezvoltarea calitățile pozitive și de a suprima negativ.
hobby-uri. Iubindu-te întotdeauna este mai ușor pentru cei care au realizat ceva. Selectați zonele în care doriți să trebuie să realizeze și să depună eforturi pentru a avea succes. Deci, va avea un motiv de mândrie și iubire de sine.
Vino la termeni cu viata ta. Mulți oameni de-a lungul anilor trage pentru o relație care acestea sunt asupriți, „prietenie“, în care au folosit pur și simplu, obligațiile pe care povara lor. Scapă de ceva care te face nefericit. Îmbunătățirea relațiilor cu cei dragi, da pe oameni, comunicare cu care te trage afară forțe. Face totul pentru a face viața ta într-adevăr ți-a plăcut.
Face doar ceea ce vrei să faci. Nu pierde timpul pe lucruri, oameni și idei pe care le probleme. Ai grijă de tine, dezvolta și merge mai departe. Stabiliți obiective și le atinge. Respectă timpul și cheltuieli doar modul în care vă place și că este benefică.

Mulți oameni sunt în căutarea pentru exerciții în manualele de psihologie, spunându-ne cum sa te iubesti. De fapt, pentru aceasta trebuie doar să ia un pix și hârtie și vopsea un plan pentru a îmbunătăți viața: să vină în armonie cu aspectul tau, caracter, circumstanțe, găsi noi hobby-uri și de a face timpul mai eficient. Distribuiți toate lucrurile planificate în jurnalul pentru următoarele 2-3 luni și să urmeze cu strictețe planul.

Să nu credeți că nu le place de lungă durată a le poate fi trecut într-o noapte. Numai cultivarea treptată de fapt, vă aduce mai aproape de armonie cu ea însăși.