Cum să învețe să fie pacient?

Chiar și în cele mai vechi timpuri, răbdarea este o virtute. Acum, răbdarea este definită ca o proprietate care indică maturitatea spirituală a persoanei, capacitatea sa de a rămâne calm într-o situație neplăcută pentru el, așteptând rezultatele produse de lucru în mod repetat.

ceașcă de răbdare - o declarație figurativă, indicând o limită sau limită de toleranță umane. Când este inundată de oameni devin foarte emoțional și impulsiv, și de multe ori într-o formă de furie face lucruri, care trebuie să regret pentru o lungă perioadă de timp încă. De multe ori suferă de această relație interpersonală, atât de dragoste și răbdare sunt legate în mod inextricabil.

Limita de răbdare, după cum știți, toată lumea este diferit. Prea mulți oameni ar dori să îmbunătățească această trăsătură a caracterului său și să devină mai pacient, au capacitatea de a evalua cu luciditate situația, și să nu fie influențate de izbucniri emoționale. Dacă te gândești la asta pentru un astfel de cerc, ați putea fi întrebați despre câteva modalități de a stinge răbdare.

Cum de a aduce răbdare?

Răbdare, precum și alte caracteristici pot fi dezvoltate prin antrenament regulat. Pe lângă atenția sunt câteva metode care pot ajuta pentru a aduce răbdare.

Carry cu tine, ca un talisman, un obiect mic, acesta poate fi un stilou sau lanț cheie. Acest lucru este necesar, astfel încât, în momentele când simți că ceașcă de răbdare debordează Comunicati aici, puteți atinge acest „toleranță amuletă“ și calmat în timp.
observarea pasivă sau o privire la ceea ce se întâmplă pe partea ajută să vă păstrați în mâinile și să evalueze situația cu luciditate.
Cel mai frecvent semn de intoleranță este furie, astfel încât în momentul de cea mai mare tensiune emoțională încet conta pentru mine, până la 5, și în cele din urmă de auto-control și răbdare pentru a îmbunătăți.