Cum să învețe să se bucure de viață?

Pe vremea urâtă stradă, oamenii se încrunta pe jos a urcat în autobuz, și apoi la întrebarea de ce o astfel de stare proasta. Și ceva să se bucure ceva - unele de viață aruncă în sus surprize! Și așa că aici vom merge, Burch, primind în schimb în loc de zâmbete și remarci caustice luptatori. Dar nu se poate, omul este creat pentru a fi fericit. Deci, trebuie să învețe să se bucure de viață și cum să înceapă să se bucure de ea.

Cum de a aduce înapoi bucuria vieții?

În general, întrebarea este cum să învețe să se bucure de viață, greșit. Capacitatea de a se bucura de viata de fiecare persoană, doar unele mici aptitudini pierdute. Și nu susțin - cel puțin în copilăria timpurie am fost cu toții fericiți și se bucură de fiecare nouă zi. De aceea, este înțelept să caute o cale de a aduce înapoi bucuria vieții, ei recapete.

1. Pentru a începe, amintiți-vă atunci când nu trăiești ca un robot care efectuează în mod automat acțiunile necesare. O dată când vă aduce clase de distracție.
2. Îți amintești? Ce a fost de data aceasta o copilărie profundă, prima iubire, de studiu la universitate, primii ani de căsătorie?
3. Acum, ia în considerare ceea ce sa schimbat de atunci, de ce acum tu nu observi micile bucurii ale vieții. Acum te duci la munca neinteresante, sa oprit soțul iubitor, vina o boală lungă, care implică o depresie? Ce este că atât de otrăvuri viața?
4. Doar nu coborâți cu fraza „este un copil nu avea griji, și, prin urmare, a avut o mulțime de bucurie,“ maturitate nu înseamnă nimic altceva decât mohorât și de rutină. Poti cel putin sa te uiti la bunicile, ei au motive de tristețe mult mai mare decât (mănunchi boală, pensii mici, copiii rar vizitează), dar multe dintre ele de capul lor voioșia începe tinere pot da. Așa că vârsta nu poate fi o scuză pentru atitudinea față de viață sumbru.
5. Să presupunem că decideți că ai fost fericit doar în copilărie. Ei bine, atunci ce era acest lucru, care nu este acum? Apoi, toți părinții și oferă nu trebuie să ia propriile decizii, chiar crezi că este cheia fericirii? Bineinteles ca nu, este punctul dvs. de vedere cu privire la oferte speciale zilnice. Ca un copil, probabil că știți cum să se bucure de plăcerile simple ale vieții - bomboane de ciocolată delicioase, albastru de mare și un pisoi, care rulează amuzant după un fluture. Deci, acum împiedică bucura la fel, sau poate schimba culoarea cerului, a încetat să mai fie un bomboane dulce, și pisoi nu sunt la fel du-te? Sansele sunt, ești atât de ocupat plâng de viață, nu dau probleme să se uite la această frumusețe.
6. Da, acum ai o familie, de muncă și de îngrijire, care nu a existat înainte. Dar există, de asemenea, bucuria vieții de familie, și nu uitați despre ele? Nu știi cum să se bucure de propriile succese sau lucruri cum ar fi vreme buna? Apoi, se bucură de soțul și copiii ei, pentru că este norocos că au o astfel de inteligent și minunat.
7. Cum de a începe să se bucure de viață? Învață să gândească diferit, pentru că gândurile noastre sunt reflectate în lumea materială. Și dacă credeți că vecinul nu este un om bun, șeful lacom și nedrept, prietenii sunt egoist, soțul Slacker, și toți oamenii de pe pământ sunt dezgustătoare, atunci în curând vei primi cu siguranta mai mult de o dovadă a conjecturilor sale. Încearcă să creadă că trăiesc printre cei mai remarcabili din lume, pentru că aceasta este de fapt cazul. Da, toți avem defecte, dar uite ce calități acești oameni posedă. Vei fi surprins să afle că, chiar secretar și bârfe, dar omul bun la suflet, care cu siguranță să sprijine în vremuri dificile, dacă îl lasă să-i. Copiii tăi deși neisprăviți, dar uimitor de talentat, și soțul ei pot și, uneori, leneș, dar el te iubește și copiii, și pentru tot timpul căsătoriei nu a „părăsit“, nu am uitat. În căutarea de profesioniști, atunci bucuria nu va dura mult.
8. Pentru a avea succes, este sigur de a avea un plan de viață, hotărât să meargă la obiectivele stabilite. Acest lucru este adevărat, dar nu uita de alungare acest lucru pentru viitor. Entertain ideea că în 5 ani vei deveni șeful sucursalei, iar copiii merg la o universitate de prestigiu, poate, dar amintiți-vă că trăiesc acum, de asemenea, nevoie. Altfel, ceea ce va fi în 5 ani? Cu o poziție bună și copii aranjate, dar cu frustrare și agravarea bolilor cronice. Și dacă nu înveți să dedice timp pentru ei înșiși și se bucură de prezent, și va fi.