Înot pentru copii

Înot pentru copii de toate vârstele - o modalitate foarte bună de a se dezvolta în mod uniform și armonios mușchii, pentru a primi postura regală, o sănătate bună și imunitate totală. Și mai devreme un copil începe să plutească, cu atât mai probabil va deveni corpul și de calificare, iar restul proprietăților insotitor plăcute.

sugari înot

Înainte de nașterea copilului se dezvoltă într-un mediu apos și la o anumită etapă de dezvoltare a perinatale el chiar au branhii. În primele trei luni de la nastere sunt încă amintiri puternice ale unui copil al acestei perioade, iar formarea va avea loc mult mai ușor.

Medicii sunt sfătuiți să înceapă formarea cu copii direct de la vârsta de trei săptămâni de formare a trecut rapid și în mod natural, și din amintiri vagi de scufundare a devenit o abilitate dobandita.

Cu toate acestea, în cazul în care copilul a devenit deja timp de 3-4 luni, atunci amintirea perioadei perinatale a purtat off, și, prin urmare, reflexe înnăscute sunt uitate, și maestru devreme de navigatie nu a ieșit. În acest caz, începe lecții de înot apare după vârsta de trei ani, atunci când copilul este capabil să utilizeze piscina de la un centru de zi sau clinica.

Pentru a se angaja cu copilul ar trebui să fie în mod regulat. Pentru rolul abordării „profesor“ și mama și tata, și bunici - principalul lucru pe care este nevoie de o singură persoană. Fiecare mișcare trebuie să lucreze mai întâi pe papusa, și apoi să fie luate pentru copil. Metode de predare înot grudnichka medicul dacă există o piscină la clinica, are sens să vină la 1 la fiecare 1-2 saptamani, pentru a învăța noi tehnici și să le dezvoltăm acasă în baie.

Utilizarea unor astfel de nave pentru copii a fost dovedit de către toți medicii. Copiii care practică clase acvatice timpurii, mai puțin predispuse la răceli, diferă temperament calm, apetit bun și automulțumire generală. În plus, dezvoltarea lor conduce de multe ori colegii „nu sunt plutitoare“.

Principala contraindicație la înot pentru copii sub un an - este prezența unor boli respiratorii acute sau tulburări ale SNC. Înainte de a începe practicarea înot devreme, asigurați-vă că să se consulte un medic și de a afla daca copilul are mai multe obstacole în calea învățării.

Educația copiilor preșcolari înot

Deja de la vârsta de trei copilul dumneavoastră poate participa la lecții de înot în piscină pentru copii. Adesea, aceste cursuri sunt efectuate direct pe baza grădinițelor.

înot terapeutică pentru copii se recomandă în special în cazul unor probleme cu coloana vertebrala, postura, somn neodihnitor, temperament violent, și lipsa poftei de mancare. Mediul apos, datorită efectului de imponderabilitate, poate rezolva astfel de probleme, iar instructorii vor ajuta copilul să învețe mișcările de bază și să învețe cum să rămână pe apă, că va dezvolta sistemul muscular.

înot competitiv pentru copii

Trimite copiii lor să înoate la un nivel avansat, puteți deja 5-7 ani. Este probabil ca acest lucru va determina în mare măsură soarta sa, pentru că în cazul în care se dovedește că copilul are talent, acesta va fi întotdeauna trimis la un alt nivel de concurență, și exercițiile fizice regulate poate fi o piedică pentru învățare, nu numai la vârstă școlară, dar, de asemenea, în studenți.

De multe ori părinții uita că, de exemplu, înot sincron pentru fete - nu este doar un sport frumos, dar un dezavantaj: umeri, uneori prea dezvoltate, ceea ce face cifra poate parea „masculine“, antrenamente istovitoare și stres constant înainte de spectacole. Nu este fiecare copil va fi o bucurie, așa că, în orice caz, nu forțați copilul la cursuri, și de a oferi pentru a alege ceea ce se potrivește cu adevărat interesele sale.

Video: Copiii înot fără frică, se arunca cu capul și simt ca un pește în apă.

Video: Copiii învață să înoate.