Salata cu ton și porumb

Pentru a prepara o salata cu ton și porumb foarte rapid și ușor, și oaspeții, iar animalele de companie vor aprecia cu siguranta. In plus, aceasta salata contine foarte putine calorii, dar suficient de vitamine si minerale benefice.

Salata cu ton și porumb

ingrediente:

• ou - 1 buc;.
• conserve de ton - 200 g;
• castravete - 1 buc;.
• porumb conservat - 200 g;
• salată - 50 g;
• ulei de măsline - pentru realimentare;
• albastru ceapa - 0,5 ps;.
• suc de lamaie - 1 lingura. lingură;
• sare si piper - dupa gust.

preparare

Deci, tonul este împărțit în bucăți mici, a la carte. castravete proaspăt tăiat în fâșii și ou fiert - cuburi. mâinile salata verde rula în bucăți mari. Ceapa se taie în inele jumătate și purifica. Toate ingredientele ne mutăm într-un bol salata, se adaugă porumb, sare, piper și îmbrăcat cu ulei de măsline și suc de lămâie. gata Salata cu conserve de ton porumb și se amestecă bine și se servește.

salata Rețetă cu ton și porumb

ingrediente:

• porumb conservat - 200 g;
• conserve de ton - 200 g;
• muraturi - 2 buc;.
• ou de pui - 2 buc;.
• bulb - 0,5 ps;.
• maioneza - pentru realimentare;
• verdeață - pentru decorare.

preparare

Ouă de pre-fierte se fierb tare, curățat de coajă și se lasă să se răcească. De la cutii de conserve de ton frumos fuziona toate lichid, am trecerea într-un castron și amestecați bine cu o furculita. Cu conserve de porumb prea drenate suc si se amesteca cu ton. murături se taie în fâșii, iar ceapa curata si shinkuem subtiri semi-inele. ouă racite pisa în cuburi și se adaugă la castron salata. Totul se amestecă bine, îmbrăcat cu o salata cu ton și conserve de porumb, maioneza si se presara cu ierburi tocate.

Video: Ton Salata

Video: Salata verde cu ton