Care este rata de hemoglobina in timpul sarcinii?

Demoglobin - colorantului în compoziția celulelor roșii din sânge. Organismul are un rol foarte important. Funcția sa - „livrare“ de țesuturi de oxigen ale organelor respiratorii. Și „redelivery“ organelor respiratorii ale dioxidului de carbon produs în țesuturi.

La adult normal hemoglobina umană - 120-160 g / l. Aceste norme în gravide redusă și devine o valoare mai mică admisibilă de 110 g / l.

„Gravidă“ organism schimbă echilibrul de apă cu sare. În același timp, crește cu 40-50% din volumul total al sângelui circulant. corp „inteligent“ ajustează la suprasolicitării, diluarea sângelui și relaxarea vaselor. Acest lucru duce la o scădere a hemoglobinei

Dar, atenție! Pentru a reduce hemoglobina ar trebui să înceapă numai în al doilea trimestru, în cele din urmă. Dacă el „a căzut“ la perioada de 24 de săptămâni, acesta este un semn clar al uneia dintre următoarele probleme.

1. Lipsa fierului

Asociat cu:

• sarcinii multiple;
• varsta sarcinii (daca este sub 18 și peste 35 de ani);
• probleme cu tractul digestiv;
• lipsa de vitamine în consumul de alimente;
• boala, sarcina anterioara;
• scurt interval între două sarcini.

De ce avem nevoie de fier? Având în vedere că „lucrarea“ este direct legată de oxigen hemoglobina, deficienta de fier indica deficit de oxigen. Sarcina pe corp creste, inima bate mai repede, respirație - cel mai adesea, rinichii lucrează în modul de tensiune. Tot ce are nevoie de oxigen. Prin urmare, este necesar de fier pentru a controla și de ridicare. Fierul este important pentru dezvoltarea musculaturii și a altor țesuturi importante ale fătului.

2. Lipsa de vitamina B12

Lipsa acestei vitamine cauze:

• o cantitate mică de ea în produsele alimentare;
• lipsa de proteine ​​(din cauza lipsei de proteine ​​în produsele dietetice);
• probleme cu tractul digestiv;
• nervozitate excesivă, îngrijorare, frica.

La 12 constituie eritrocite ca fierul. Principalele semne ale lipsei sale - acoperirea pe limba mucoase și îngălbenirea pielii. Lipsa de rezultate în antroficheskomu gastrita (subtierea mucoasei stomacului) - împrăștiate enterită sklerozu- (inflamație a intestinului subțire).

3. Lipsa de proteine

Proteine ​​- un participant activ la toate procesele organismului. lipsa ei cauze:

• vegetarianism (nu conțin proteine ​​în dietă);
• malnutriție.

deficit de proteine ​​poate provoca consecinte, cum ar fi:

• încetinirea dezvoltării și întârzierea creșterii;
• schimbările globale în ficat;
• pierderi de memorie;
• imunodeficientei;
• sindrom de malabsorbție de nutrienți de către organism.

hemoglobina scazuta apare sub forma:

• somnolență
• letargie,
• dificultăți de respirație,
• deteriorarea starea de spirit,
• pierderea poftei de mâncare,
• piele uscată,
• cuie krohkosti,
• căderea părului.

Pentru a normei de hemoglobină în timpul sarcinii observate, întotdeauna într-o dietă următoarele produse:

• carne
• pasăre,
• ouă,
• cereale,
• lapte,
• fructe,
• legume.

De asemenea, are nevoie de vitamina C, care ajuta la absorbtia fierului. Si acid folic.

Sfaturi

• Fier nu este absorbit de calciu. În cazul în care laptele hrișcă băutură, organismul nu ieși din alimente sau fier sau calciu. Intervalul dintre aceste produse - cel puțin două ore.
• Ceaiul negru, de asemenea, nu absoarbe fierul. Este necesar să se înlocuiască verde în dieta.
• Sucul de rodie - este indispensabilă pentru a ridica fierul, ci supraabundența cauzează constipație. Nu este necesar să bea galoane de ea. Pentru prevenirea este suficient de 50 de grame pe zi.
• Vitamina C pe zi este necesară nu mai mică de 75 mg. Acesta este un pahar de suc de citrice, căpșuni farfurioară, coacăz negru sau color placă (Bruxelles, broccoli) de varză.
• Pentru a îmbunătăți procesele metabolice este absolut necesară expunerea zilnică prelungită la aer, exerciții de respirație, gimnastica.
• Ficat femeile gravide trebuie să fie utilizate cu moderație. În ea, cu excepția fierului, conținutul ridicat de vitamine A și D. supradozaj lor periculoase pentru gravide.
• Apropo, zel excesiv poate avea ca rezultat un exces de fier, care este la fel de rău ca și lipsa acesteia.

Video: Rata hemoglobinei glicozilate în timpul sarcinii

Video: Xango în timpul sarcinii: Unități asupra glandei tiroide, hemoglobina