Dureri în piept în timpul sarcinii

C primele zile ale sarcinii corpului unei femei, nu este o excepție, și sânii femeii.

• Aceasta crește nivelul de hormoni;
• sanii incep sa creasca, se umfla, devin mai grele;
• pe piept pot apărea, de asemenea „vennaya net“ din cauza creșterea fluxului sanguin;
• sanii si sfarcurile devin mai sensibile;
• sfarcurile întuneca, iar unul dintre ele pot să apară colostru.

Toate aceste modificări pot provoca dureri în piept în timpul sarcinii. Aceste senzații dureroase sunt absolut normale, astfel încât piept pregătirea pentru alimentația sugarilor. În plus, aceste schimbări în piept sugerează că există o dezvoltare plină de sex feminin lobuli lapte matern, care apare numai în timpul sarcinii. Aceste schimbări viitoare asigură că femeia mai puțin predispuse la formarea de cancer de san. Deci, dacă aveți sânii inflamat în timpul sarcinii, este absolut normal. Dar, dacă aveți orice probleme, cel mai bine este să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Cum de a usura durerea în piept în timpul sarcinii

• Cel mai important lucru - pentru a alege o lenjerie de confort și de înaltă calitate. Alege doar un sutien realizat din materiale naturale, de preferință fără cusături, fără sâmburi și bretele late. Nu ar trebui să strângeți sau freca piept. În același timp, el trebuie să aibă o reținere bună de sân, în scopul de a preveni stagnarea circulației sângelui în ea.
• Dacă sunteți în afara din pieptul meu stă colostru, cumpăra de la farmacie nevoie de tampoane piept în sutien, care va absorbi descărcarea și de a ajuta pentru a evita disconfortul.
• În cazul în care sfarcurile sunt foarte sensibile și reacționează la orice stimul, aveți posibilitatea să încercați să nu pentru a elimina un sutien pe timp de noapte.
• Zilnic se spală sânii cu apă caldă sau cel puțin ștergeți cu un prosop umed.
• Din al doilea trimestru, puteți începe durificare sânii prin luarea baie de aer și rubdowns de contrast. Acesta este un instrument foarte bun pentru prevenirea mastitei în timpul alăptării.

Urmați exercițiile fizice simple, care va consolida ligamentele și mușchii. Acest lucru va facilita fluxul limfei de san si de a imbunatati suportul de san.

Proteja sănătatea copilului dumneavoastră, dar nu uita de ea. Rămâi sănătos!