Primele zile după naștere

Nou-a făcut mama ar trebui să se pregătească pentru faptul că primele câteva zile de la livrare va fi foarte grea și umplut cu o grămadă de griji. Cei care au dat naștere copilului într-un mod natural, va avea mult mai ușor decât femeile kesarennym. Acesta din urmă se va simți destul de dureros, interferarea îndeplini sarcinile noi, chiar plăcute.

În plus față de problemele cu restabilirea sănătății, prima săptămână după livrare este adesea însoțită de o deteriorare a stării psihologice și emoționale a femeilor. forței de muncă grele, dureri, probleme de umar - toate acestea pot provoca depresie profundă, care ar trebui să-l împiedice oamenii nativi. Numai îngrijirea și ajutorul lor, ei sunt capabili să se întoarcă mumia la starea sa anterioară, și se lasă să se dedice o viață nouă.

Reguli de bază de igienă

Dacă o femeie a avut copci care deține lacrimile de vagin, acesta va avea ceva timp pentru a evita posturi ședinței. De asemenea, se recomandă o spălare temeinică a organelor genitale externe și tratamentul antiseptic. O mulțime de timp ar trebui să se acorde să doarmă și să se odihnească, astfel încât atunci când un nou-născut este adormit, nu este necesar să se arunce peste aragaz sau o afacere cu rufe. Realocați-l aproape, și să se odihnească. Pe aceasta depinde de cantitatea de lapte produsă de tine, și ca o consecință - starea de sănătate a copilului.

Nutriție în primele zile după naștere

După nașterea copilului nu este necesar pentru a merge imediat pentru un produs alimentar de casă gustoase și delicioase, abundența surprinzătoare. În primul rând, stomacul, precum tractul intestinal, nu sunt pregătiți pentru o astfel de sarcină. Este plină de frustrare, dar chiar și mai rău - constipat. În al doilea rând, trebuie să aibă grijă de copil, care este acum total dependentă de calitatea și cantitatea de lapte. Și bine, în cazul în care produsele alimentare greșit în prima săptămână după naștere va avea ca rezultat doar o pereche de copil pryshchichki pe fund.

Dar sărbătoarea gastronomică poate foarte bine încheia o alergie teribilă, diateza sau colici intestinale. Prima săptămână după naștere Mami nu va împiedica nou-familiarizat cu ieșirea din regulile de dieta care ne spun cum să se pregătească în mod corect organismului de a digera alimente. Un lucru este sigur: un aliment gras, picant, sărat sau afumat va trebui să uite mult timp. Acest lucru este valabil nu numai care alăptează, dar, de asemenea, supraviețuitori de cezariana.

În cazul în care munca nu diferă simplitatea, mumia poate deranja probleme urinare, hemoroizi, scurgeri din tractul genital și alte probleme. Trebuie să se înțeleagă că toate acestea sunt temporare, iar în fața cea mai frumoasă fază a vieții tale.