Dieta dupa cezariana

Întrebarea dacă este posibil să se mănânce după cezariană, îngrijirea mamelor aproape toate nou făcute. Un număr foarte mare de probleme emergente nu este surprinzător, deoarece o cezariana - este atat de munca si de operare. Prin urmare, dieta dupa cezariana ar trebui să fie calculată pe reabilitarea după intervenția chirurgicală, iar la începutul alăptării.

Zi după operație

Medicii recomanda să se abțină de la alimente în prima zi după operație. Precum și imediat înainte de dieta cezariană, nutriție imediat după o operație implică numai apă. Nu vă alarmați - este doar prima zi. Corpul tau va pleca cel mai probabil, după anestezie pentru cezariană, astfel încât să nu ar vrea cu adevărat să mănânce. Apă potabilă minerală fără gaz, eventual, în lichidul poate fi adăugat lămâie.

mese ulterioare

În a doua și a treia zi a dietei după cezariană și nu trebuie să fie prea caloric. Este recomandat sa mananci supa de pui scăzut de grăsime, brânză de vaci scăzut de grăsimi și iaurt. Evitati alimentele care pot provoca balonare. Gaze din intestin va pune presiune pe cusătură mai fragile, iar acest lucru la rândul său, va duce la durere.

Urmați dieta pentru cezariana nu este diferit de nutriție după naștere în mod natural. Trebuie, de asemenea, pentru a elimina toate produsele de risc, care pot provoca o reacție alergică la un copil, dar, în general, puterea trebuie să fie completă. Accentul se pune pe alimente bogate in calciu si alte vitamine - și anume, carne, brânză, brânză de vaci, fructe și legume. Indiferent de modul în care au trecut generații, iar acum obiectivul principal - pentru a furniza substantele nutritive pentru copii, astfel încât dieta ta ar trebui să conțină cantități adecvate de calorii și să fie la fel de echilibrat.

Video: Sfaturi Cum de a pierde in greutate dupa o cezariana in timpul alaptarii

Video: Cum de a pierde in greutate dupa cezariana Hrișcă si kefir