Cum de a crește remedii populare de progesteron?

Pentru multe femei, există o problemă, cum ar fi nivelul redus de progesteron (un hormon steroid produs de ovare și glandele suprarenale). Medicii spun că este necesar să se mărească nivelul și sugerează un curs de droguri de tratament pe bază de progesteron sintetic sau natural. Dar nu iau pastile ca, poate că există modalități de a crește remedii populare de progesteron? Cum de a face acest lucru, precum și mai mică decât nivelul periculos al acestui hormon, vom vorbi.

Ce e în neregulă cu deficit de progesteron?

Progesteronul este responsabil pentru pregătirea endometrului pentru o posibilă sarcină și adaptarea acestuia dacă a avut loc concepție. Prin urmare, deficit de progesteron poate fi un obstacol în calea fertilitatea dorită. De asemenea, a redus nivelul acestui hormon afectează ciclul menstrual și nivelul altor hormoni - estrogen, testosteron si corticosteroizi. In plus, progesteronul este implicat în următoarele procese:

prelucrarea de grăsime pentru eliberarea de energie;
formarea osoasa;
protecție de la sân și cancer endometrial;
reglementarea conținutului de zinc și cupru;
consolidarea vaselor de sânge;
intarirea sistemului imunitar;
prevenirea reacțiilor alergice.

Simptomele de progesteron scazut

Simptomele sunt tulburări de progesteron scăzute ale ciclului menstrual - dureri in timpul menstruatiei, cu eliberare minoră înainte de menstruație, perioadele de „scurte“, și un nivel scăzut de progesteron poate fi motivul pentru care o femeie nu poate deveni gravidă. Un alt dezavantaj al progesteronului poate fi însoțită de următoarele simptome:

iritabilitate;
oboseală constantă;
creștere în greutate;
modificări ale dispoziției;
căderea părului;
dureri de cap;
umflarea glandelor mamare;
creșterea excesivă a părului.

Cauzele progesteron scăzut

Nivelul hormonului progesteron în corpul unei femei variază în funcție de faza ciclului, cele mai mici valori sunt observate înainte de menstruație. Dar dacă progesteron uniform scăzută pe tot parcursul ciclului, acesta este - un motiv de îngrijorare. De ce este progesteron poate fi scăzut? Motivele pentru această masă, această dietă nesănătoasă, și stres. Dar, mai presus de toate la nivelul de progesteron afecteaza bolile cronice inflamatorii urogenitale și care iau anumite medicamente, inclusiv controlul nașterilor pastile.

Cum de a crește remedii populare de progesteron?

După cum sa menționat mai sus, progesteron poate stimula ambele medicamente si remedii populare. Cum de a crește nivelul de progesteron va rezolva doctorul, dar puteți auzi, de asemenea, opinia sa despre medicamentele traditionale. Specificați dacă le utilizați sau pentru un eveniment infuzii de plante sunt ineficiente. Iată câteva instrumente sub progesteron redusă încurajează medicina tradițională.

Două linguri de frunze uscate zmeură nevoie să toarne două căni de apă clocotită. Să stea timp de 1 oră și să bea infuzia de mese mici pe tot parcursul zilei.
Se amestecă yam sălbatic și frunze de zmeură uscate. O lingura din amestecul rezultat se toarna cana de apa fierbinte si infuzati cateva ore. Infuzia bea înainte de mese de trei ori pe zi, timp de o lingura.
O lingurita de psyllium si o lingura de manșeta nevoie pentru a turna un pahar de apă clocotită, lăsați infuzat și să ia trei zhdy pe zi timp de o lingura.

produse care cresc nivelul de progesteron

Două linguri de fructe zdrobite K. prostrata trebuie să se toarnă două căni de apă clocotită și lăsați infuzat timp de câteva ore. Infuzia ia mese mici pe tot parcursul zilei.

Toate infuzii iau necesare, deoarece a 15-a zi a ciclului.

Ce alimente crește progesteron?

Un bun plus față de tratamentul se va adăuga la produsele dieta care cresc nivelul de progesteron. Aceasta seminte, nuci crude, masline si avocado. Acesta va fi, de asemenea, util în ton, somon și ulei de ficat de cod. Ouă, lapte și carne de pui sunt, de asemenea, posibilitatea de a ajuta organismul în producția de progesteron.