Sciatica - tratament la domiciliu

sciatică - o boala femural nevralgice și nervul sciatic. Cauzele sciatica pot fi variate:

Unele boli ale coloanei vertebrale;
traumatisme și hipotermie;
artrită cronică;
diabet;
unele boli infecțioase (durere de gât, tuberculoza).

simptome

dureri in partea inferioara a spatelui, fese, coapse, picioare;
a crescut durere în timpul exercițiului;
durere, care se manifestă în toate pozițiile (în picioare, așezat);
mușchii „bolnave“ picioare pierd tonul.

durerea sciatica este de obicei simțit în un singur picior.

Diagnosticul se bazeaza pe simptome. În tratamentul durerii sciatica utilizarea de medicatie. Este de asemenea important medicamente anti-inflamatorii. Tratamentul sciatica poate fi efectuată la domiciliu. Podologi recomandăm să faci exerciții diferite sciatică. De exemplu, un efect bun poate da un picior de ridicare, jogging, mersul pe jos, înot, regula de bază: Nu încărcați coloanei vertebrale. exerciții de sciatica ar trebui să se concentreze pe întindere și relaxare musculară. Bună afacere cu o tendinta de a yoga bolii.

De asemenea, este foarte eficient masaj cu sciatică. Se poate face de unul singur sau du-te la un specialist. efect de masaj poate amplifica incalzirea creme.

Evita durerea și complicații va ajuta la pantofi ortopedici, care trebuie să fie purtat atunci când mersul pe jos pe distanțe lungi.

Tratamentul Poporului sciaticii

remedii populare sunt, de asemenea, utilizate în tratamentul acestei boli. Puteți freca grăsime inflamat pete bursuc sau tinctura muguri de mesteacan, baie de aburi (cu excepția cazului în care acesta este contraindicat), sau de a lua băile „pin“, talie caldă și picioare, cu ajutorul hainelor de lână. Tratamentul pentru patch-uri de piper sciatica dă rezultate bune. Tratamentul principal - nu SuperCool!

Tratamentul pentru remedii populare sciatica poate, după consultarea cu medicul curant. Pentru recuperarea completă, veți avea nevoie de persistența și perseverență, precum și o combinație de mai multe tipuri de terapie. O atenție deosebită trebuie acordată masaje și grindings încălzire a motorului unguente. excelent efect este ușor de a prepara un unguent constând din uleiuri vegetale, amoniac și combinate într-un raport de 1: 2.

tratate sciatica remedii populare, cum ar fi culoarea (lampă de încălzire roșu), pietre și minerale (aplicate la fața locului inflamat, purta pandantive), lipitori (pus pe picioare), mumiem (frecare), albine (pus pe partea inferioara a spatelui).
În tratamentul utilizării active a diferitelor plante: ridiche, hrean, ardei, ovăz, cimbru, mesteacăn. Dintre aceste fitolekarstv face decocturi, infuzii, tincturi.
Una dintre cele mai comune reteta este de a impune gruel de ridichi pe pete inflamat. Puteți omite frunzele de varza în apă caldă și apoi le-a pus pe picior, învelit-o cu căldură.
Există mai multe metode în care sunt aplicate râme și furnici. În acest caz, trebuie reamintit faptul că medicina modernă a progresat de la metode primitive de îmbunătățire și oferă o mai rapidă, plăcută rezolvarea problemelor tale.

Prevenirea sciatică

Pentru prevenirea sciaticii ar trebui să evite hipotermie, nu ridica greutati, nu stau într-o singură poziție pentru o lungă perioadă de timp, nu faceți mișcări bruște, se angajeze în exerciții fizice, să ia vitaminele B și C, pentru a conduce un stil de viață sănătos. Sciatica are loc nu numai la vârstnici, de multe ori se dezvolta boala la o varsta frageda. Daca este lasata netratata, boala, putem „câștiga“ mai complex forma, precum și alte tulburări asociate cu sistemul musculo-scheletice. In tratamentul sciaticii, substanțial 100% vindecare.